Статистика





Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Публикации

27 октября 2008, 12:13

Спортивный Роман

…Он объехал полмира. И где бы ни оказался, он одерживает одну спортивную победу за другой. Его стихия - бег. Его жизнь - спорт. Вот только окружающий мир для него молчалив… Даже слишком молчалив.

27 октября 2008, 12:12

Как прожить долго и без болезней

К физической культуре я приобщился давно - в конце 40-х годов. В это время отечественный спорт делал первые шаги на международной арене. Я видел героев олимпиады 1952 года в Хельсинки. И мои первые занятия спортом совпали с триумфом ее участников. Еще в армии спорт стал для меня неотъемлемой частью жизни. В 32 года я последний раз выступил в соревнованиях по гимнастике (программа 1-го спортивного разряда). Но занятия физкультурой не бросил - приобщился к регулярному бегу, лыжам, атлетике, аэробике, моржеванию, плаванию. И продолжаю до сих пор! Даже в пробегах участвую, несмотря на то, что мне уже за 80.

27 октября 2008, 12:11

Как избежать травм во время беговых тренировок

Значительное улучшение качества беговой обуви заметно снизило травматизм от сотрясения. Тем не менее, считается по-прежнему полезному чередовать бег по шоссе с бегом по проселочной дороге или травяному газону, по крайней мере, дважды в неделю. Правда, есть бегуны, которые все время тренируются на шоссе без малейшего вреда для себя, но, вообще говоря, человеческое тело не сконструировано в расчете на жесткие дороги.

27 октября 2008, 12:10

Как бегать зимой

Зима – это индикатор успехов, которых вы достигли за период летних тренировок. Зимние тренировки способствуют закаливанию организма и укрепляют устойчивость к хроническим или инфекционным заболеваниям. Зима – это также фундамент будущих летних успехов. Тренировки в это время года приносят огромный заряд бодрости и вызывают наибольший прилив сил и нервной энергии.

27 октября 2008, 12:10

Хотел бы добежать до ста!

Агрызкин Александр Федорович. Родился 2 ноября 1927 года. Мастер спорта по марафонскому бегу и лыжам. Тренер высшей квалификации, заслуженный тренер РСФСР, БССР, СССР. Подготовил 32 мастера спорта, 13 мастеров спорта международного класса, призеров, чемпионов и рекордсменов Беларуси, СССР, Европы, мира, участников Олимпийских игр. Награжден медалями и значком "Отличник физической культуры и спорта". С 1972 года по настоящее время живет и работает в Минске.

27 октября 2008, 12:06

Беги, Янина, беги!

Это, пожалуй, тот случай, когда количество переходит в качество. Молодая девушка Янина бежала всегда. В школу, на работу. Да и просто так, для себя. Прошло много лет. Но и теперь на любительских соревнованиях она выступает так, что иных 40-летних оставляет далеко позади.

27 октября 2008, 11:56

Твой первый марафон

Марафонский бум захватил весь мир. Столицы многих стран имеют свои “фирменные” марафоны. Многие города и городки также проводят массовые марафонские соревнования. Нет, пожалуй, другого вида спорта, столь демократичного, как марафонский бег, который для большинства людей является символом высших физических и психологических возможностей.

24 сентября 2008, 11:05

«XII Минский марафон. Размышления», А.М.Кизил

"Минский марафон проводился в этом году в экстремальных условиях дождя и холода. Поэтому так видны были все недоработки в подготовке, организации и проведении столь сложного спортивно-массового мероприятия." Александр Кизил, один из организаторов Минского международного марафона.

18 сентября 2008, 16:38

Возрождение марафонской легенды Нарочанского края

На живописном участке трассы Мядель – Поставы, что вдоль берега озера Нарочь, развернулось увлекательное действие под названием «Нарочанский марафон». Клуб любителей бега «Виктория» продолжил свой гастрольный тур, посвященный Году Здоровья -2008. Высадив беговой десант, теперь уже на озере Нарочь, тем самым прервал десятилетний перерыв в проведении «Нарочанского кольца».

10 сентября 2008, 02:00

Тебе любимый город!

В парке «Курасовщина», что в Октябрьском районе на лыжероллерной трассе успешно прошел беговой праздник. На улицу Корженевского на место старта прибыли более восьмидесяти любителей бега от трех до восьмидесяти четырех лет, чтобы побороться силами в двадцати семи возрастных группах за призы предоставленными «Октябрьским Физкультурно – Оздоровительным центром».

07 августа 2008, 10:59

Первый белорусский экстрим - Бег - статья на сайте

Впервые в истории республиканского бегового движения произошло необычное и экстравагантное событие – легкоатлетический пробег с высокой категорией сложности. Участникам необходимо было преодолевать семь кругов по 714 метров. На каждом круге бегунов встречала водная преграда длинной 450 метров, глубина которой достигала от метра до полутора метров. Далее трасса выходила на берег и становилась – кроссовой длинной 264 метра. Здесь травяное покрытие резко сменялось на асфальтовое. А по середине этого участка – яма с глубиной более двух метров! И так 5000 метров - экстремального бега!

06 июня 2008, 10:23

Первый марафонский пробег клуба любителей бега «Виктория» «Географический центр Беларуси» статья Сергея Коваля

31 мая 2008 года стартовал первый марафонский пробег «Географический центр Беларуси». Основная часть марафонской дистанции проходила вокруг деревни Антоново Пуховичского района, где в поле недалеко от ее находится геодезический знак «Географический центр Республики Беларусь», вычисленный и установленный в мае 1996 года. 74 участника построились на линии старта недалеко от стадиона аграрно-технического колледжа города Марьина Горка.

16 мая 2008, 14:06

Марафон памяти Марата Казея - статья Сергея Коваля

10 мая 2008 года стартовал первый марафонский пробег клуба любителей бега «Виктория» памяти Марата Казея. Местом старта было выбрано не случайно, деревня Станьково Дзержинского района, где жил Марат Казей.

12 мая 2008, 10:56

Марафон памяти Марата Казея

10 мая 2008 г. состоялся первый марафон в честь памяти пионера-героя Марата Казея на его родине - д. Станьково Дзержинского района. Этот марафон, как заявляют его организаторы - Сергей и Нина Коваль, должен стать традиционным. Протоколы на сайте.

07 мая 2008, 10:31

100-ый Лондонский марафон 2008 - статья Сергея Коваля

35044 человек стартовало в Blackheath и более 34000 завершило дистанцию на Бульваре. Этот марафон оказался третьим по массовости участников за последние 28 лет проведения. 4093 бегунам потребовалось медицинское внимание во время марафона, еще шести судьям и персоналу и даже 60 зрителям. Около 40 бегунов попали в больницу после аварий. Но самое главное ни одного смертельного случая.

16 апреля 2008, 11:10

«Минская весна» на Гамарника

12 апреля 2008 года несмотря на праздничный день, все-таки День космонавтики, погода была пасмурной. Это все же не помешало собраться любителям бега на уже ставшей своей для бегунов улице Гамарника на скромный беговой праздник, посвященный еще одной праздничной дате - 70-летию Советского района г. Минска.

21 марта 2008, 13:08

Белорусский Бикила

20 марта 2008, 10:42

Рекорды семнадцатого пробега

Незаурядному событию – 70-летию Октябрьского района г. Минска – был посвящен очередной, семнадцатый по счету за двухлетнюю историю клуба любителей бега «Виктория». 9 марта 2008 года на улице Жуковского, которую за изобилие стартов можно переименовать на Беговую, приняли участие спортсмены и любители бега всех возрастов – от 8 до 84 лет.

11 марта 2008, 02:00

Бегуны на трассе — весной запахло

Второй этап «Гран-При» состоялся. Подробные результаты смотрите в разделы в разделе "Протоколы"

Делитесь своими тренировками и просматривайте тренировки других участников клуба:
Аэробия

Календарь событий

Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Статистика





© 2008-2016 Клуб бега «Виктория».