Статистика





Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

При переломах полезно...

 

... Принимать один раз в день (утром натощак или за 1,5-2 часа до еды) 2 г мумиё, разведя его в теплой воде. Курс - 10 дней. После 5-дневного перерыва курс повторить. При множественных или долго незаживающих переломах можно провести от 3 до 6 курсов с перерывами. Мумиё ускоряет восстановление костной ткани, нормализует уровень кальция, фосфора и калия в крови. При открытых переломах раны быстрее очищаются и заживают.

... Смазывать область перелома пихтовым маслом, начиная с 7-10-го дня после травмы (конечно, в том случае, если у пострадавшего стоит съемная лангета и имеется возможность ее аккуратно снять). Масло пихты обладает сильными заживляющими свойствами и ускоряет процесс срастания костей. Осторожно смазывайте кожу маслом хотя бы 1 раз в день. Если больное место под гипсом, можно смазывать маслом кожу выше и ниже гипсовой повязки.

... Употреблять 1-3 раза в день за 20-40 минут до еды порошок из качественной глины, разведя его водой из расчета: 1 ст. ложка на стакан холодной чистой воды. Глина поможет снять воспаление, насытит клетки кремнием, кальцием и другими полезными веществами.

... Пить настой цветков календулы: 1,5 ст. ложки сухих цветков залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 30-60 минут, процедить и пить по 0,5 стакана 4 раза в день. Настой уменьшает боль, оказывает успокаивающее действие на нервную систему, ускоряет регенеративные процессы в тканях.

... Есть больше сырого репчатого лука (при переломах он просто незаменим!). В состав лука входит природный алюминий, способствующий усвоению кальция в костной ткани. Лук едят из расчета 2 г на 1 кг веса тела. Если вес около 60 кг, значит, ежедневная норма - 120 г лука (1 крупная луковица). Во избежание раздражения слизистой оболочки желудка сырой лук можно мелко резать, сушить на солнце или батарее. Горсти сушеного лука в день будет вполне достаточно.

... Включать в рацион каши. Тибетские целители при переломах советуют есть кашу из пшена и риса, а молдавские - из кукурузы.

Подготовила Ия БОРИСОВА

 

Дата публикации:


Читайте также:

26 мая 2015, 19:13 - 27 мая 2015 года в жилом комплексе "Чайковский" будет установлен новый рекорд Гиннесса
18 апреля 2014, 12:15 - Интернет магазин продуктов в Спб
18 апреля 2014, 11:40 - Почему их бегуны самые быстрые. Школа бега Ямайки
09 марта 2014, 12:56 - Он-лайн казино популярнее чем классические
05 марта 2014, 12:32 - Lasсana знает каким должно быть женское белье
15 октября 2013, 17:29 - 7 эффективных правил для похудения
14 октября 2013, 17:38 - Как привлечь ребенка к спорту
12 сентября 2013, 18:44 - Авиа перевозка грузов по всей России
08 сентября 2013, 19:12 - Глобал Контейнер Лоджистикс - быстрая и качественная транспортировка
22 августа 2013, 18:01 - Слабые результаты в беге на длинные дистанции
22 августа 2013, 14:33 - Питание перед физическими нагрузками
07 августа 2013, 15:09 - Ингаляторы в интернет магазине UkrMedShop
06 августа 2013, 10:36 - Бег для детей
06 августа 2013, 10:12 - Реклама - двигатель прогресса
02 августа 2013, 23:24 - Александр Трощило: в сборной грядут перемены

Делитесь своими тренировками и просматривайте тренировки других участников клуба:
Аэробия

Календарь событий

Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Статистика





© 2008-2016 Клуб бега «Виктория».