Статистика





Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Что такое горный бег?

 

В Минске  пройдут  первые  Республиканские легкоатлетические соревнования по горному бегу.   Клуб бега «Виктория» уже открыл для любителей экстрима и приключений водный бег, а теперь вновь становиться инициатором и главным организатором нового вида активного отдыха с элементом соревнования. Теперь горный бег и в Беларуси  может  стать  новым  видом спорта!

Но в мире не такой уж он и новый. К примеру, престижные международные соревнования «Трофей Ванини», которые проходят в Италии, в нынешнем сезоне состоятся уже в 45-й раз. В Европе много стартов, имеющих давнюю историю.  Давно появились официальные чемпионаты мира и Европы, которые проводят Международная ассоциация легкоатлетических федераций (ИААФ) и Европейская атлетическая ассоциация (ЕАА). Существуют две разновидности горного бега: "вверх" и "вверх-вниз". Соревнования чередуются: последний чемпионат Европы проходил, например, по схеме "вверх-вниз", а на чемпионате мира- 2009 будут бежать  только "вверх".  В следующем году - 2010 опять  «вверх-вниз».      

        В чем отличие горного бега от других дисциплин на выносливость?                                                                               Чтобы ответить на этот вопрос, давайте обратимся к философии каждой дисциплины.

Смысл Альпинизма - сражение с природой. Время имеет значение лишь по отношению к распорядку дня и к соображениям безопасности. Альпинисты получают удовольствие от самого факта взбирания на скалы, от покорения новых маршрутов, от балансирования в одном шаге от смертельной опасности. Для этого используется соответствующее снаряжение. Данный спорт - это вопрос противостояния человека и природы.

Философия Ориентирования - найти скорейший маршрут до заданной точки (точек). Скорость очень важна, но также необходимо умение читать карты, пользоваться компасом и ориентироваться в пространстве. Некоторые соревнования по ориентированию проводятся не в лесу (классическая версия ориентирования), а по горам, но это не меняет смысла ориентирования и не приближает его к горному бегу.

Треккинг - согласно словарю, это "пешие походы по пересеченной местности без специальной подготовки". Таки образом здесь нет ни фактора времени, ни фактора соревнований - треккинг это способ активного, но все-таки отдыха.

Основная идея Горного бега - в скорейшем достижении заданной цели (финиша) по заранее известной и четко обозначенной трассе. Это основная и единственная цель всех участников горного бега. Трасса проложена так, чтобы исключить любую опасность. Не требуется никакого специального оборудования, никаких веревок, никаких карт. Бегуны «сражаются» в скорости преодоления одной и той же трассы, это соревнование человека с человеком.

В 1996 г. в России, в Санкт-Петербурге, впервые появилось новое направление   легкой атлетики - горный бег. Это очень зрелищный, динамичный вид спорта, который требует от спортсменов высокой концентрации внимания, хорошей силовой подготовки, отличной координации движений, быстрого переключения с одного стиля бега на другой. Трассы, проложенные по крутым холмам, подъемам и спускам, привлекает молодежь, дает возможность испытать себя в более жестких условиях борьбы, проверить себя на выносливость, силу, терпение.  Без всех этих качеств добиться успеха будет невозможно: ведь состязаться, приходится в разных условиях!  То бежишь вверх, то вниз!  Слабым духом нет места в горном беге. А необычность и новизна в проведении учебно-тренировочных занятий позволяют привлечь  молодежь к беговым  видам легкой атлетики. Те, кто участвовал первый раз в соревнованиях, по своей неопытности не смогли равномерно разложить силы на дистанции. Многим казалось, что в отрыв лучше всего уходить в горку, как например, в лыжных гонках  или биатлоне! Но в горном беге многое решается как раз на спуске!  И даже ветераны оздоровительного бега не остаются в стороне, очень часто можно видеть, как  бегуны в годах  бодро «штурмуют» крутые склоны холмов.  Горный бег как вид в мире легкой атлетики еще молод. Однако 67 стран уже зарегистрировались в этом виде спорта. Клуб бега «Виктория» считает, что возможно  и  в Беларуси развитие этого вида. Ведь много  молодых людей  занимается горным бегом самостоятельно, и даже много лет сами  выезжают на международные соревнования.  Это упорные, целеустремленные люди и очень выносливые -  это прекрасно, трудности  молодежь закаляют. Всего лишь двенадцать лет назад  в России появилось новое направление легкой атлетики - горный бег, а сейчас российские мастера горного бега признанные лидеры в этом виде.  Возможно, в будущем  горный бег станет олимпийским видом.  
И так, Вы заинтересовались горным бегом?  Хотите попробовать? Клуб любителей бега «Виктория» предлагает Вам уникальную возможность стать  участником - первого в Беларуси экстремального горного бега. Пробег состоится 6 сентября 2009 года в Минске.  Место сбора диспетчерский пункт «Юго-Западная» - пересечение улиц  Голубева и Рафиева. Регистрация с 10 до 11.40. Старт в 12.00. Пробег проводится на дистанции 5750 метров (пять кругов по 1150 метров). К участию в соревнованиях допускаются все желающие,  подавшие заявку на участие до 3 сентября 2009  по телефону (мтс)7701332; (velcom) 6079076 - (Коваль Сергей - гл. судья) или по электронной почте: klbvictoriya@yandex.ru.  Пробег проводится на основе самофинансирования, т.е. за счет средств участников сдавших стартовый взнос. Стартовый взнос - 10 000 рублей. Ответственность  за состояние  здоровья на дистанции несут  сами участники пробега, заверившие личной персональной подписью. Соревнования проводятся по следующим возрастным группам: (возрастная группа участника определяется по году рождения).                                                          Дистанция  5 750 метров.                                                                                                                                                           Возрастные группы: Мужчины и женщины:  19-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60-69.                                      Награждаются  победители  в каждой возрастной группе   кубками,  медалями, дипломами, вымпелами. Призеры в каждой возрастной  группе - медалями, вымпелами, дипломами. Все победители и призеры получат журнал «Мы Выбираем Бег» №2, №3 и №4.

Не упустите возможность - стать первыми участниками Белорусского Экстремального Горного Бега!!! 

Подробности на сайте: www.klbviktoria.com         Коваль Сергей - гл. судья.

              

 

 

Дата публикации:


Читайте также:

26 мая 2015, 19:13 - 27 мая 2015 года в жилом комплексе "Чайковский" будет установлен новый рекорд Гиннесса
18 апреля 2014, 12:15 - Интернет магазин продуктов в Спб
18 апреля 2014, 11:40 - Почему их бегуны самые быстрые. Школа бега Ямайки
09 марта 2014, 12:56 - Он-лайн казино популярнее чем классические
05 марта 2014, 12:32 - Lasсana знает каким должно быть женское белье
15 октября 2013, 17:29 - 7 эффективных правил для похудения
14 октября 2013, 17:38 - Как привлечь ребенка к спорту
12 сентября 2013, 18:44 - Авиа перевозка грузов по всей России
08 сентября 2013, 19:12 - Глобал Контейнер Лоджистикс - быстрая и качественная транспортировка
22 августа 2013, 18:01 - Слабые результаты в беге на длинные дистанции
22 августа 2013, 14:33 - Питание перед физическими нагрузками
07 августа 2013, 15:09 - Ингаляторы в интернет магазине UkrMedShop
06 августа 2013, 10:36 - Бег для детей
06 августа 2013, 10:12 - Реклама - двигатель прогресса
02 августа 2013, 23:24 - Александр Трощило: в сборной грядут перемены

Делитесь своими тренировками и просматривайте тренировки других участников клуба:
Аэробия

Календарь событий

Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Статистика





© 2008-2016 Клуб бега «Виктория».