Статистика





Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЕ СОРЕВНОВАНИЯ "ЗАБЕГ НАСТОЯЩИХ МУЖЧИН"

 МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ, ДАТА И ВРЕМЯ

Место проведения: КС РУП «Дворец спорта», просп. Победителей, 4

Время проведения: 23 февраля 2017г. начало в 16.00

 ДИСТАНЦИЯ И ОСОБЕННОСТЬ ЗАБЕГА

Дистанции - 1км, 3.5 км

В соревновании принимают участие только мужчины.

Старт и финиш на пешеходной дорожке у центрального входа «Дворца спорта».

Забег проходит с оголенным торсом.

 РЕГИСТРАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ

В соревновании фиксируются результаты только первых 3-х финишировавших участников на каждой дистанции. Остальные участники узнают свой результат по электронным часам на финише.

 УСЛОВИЯ ДОПУСКА И УЧАСТИЕ

К участию в забеге допускаются все желающие лица мужского пола, прошедшие соответствующую подготовку организма к такому бегу, зарегистрировавшиеся в установленном регламентом порядке. Каждый участник заявившийся на соревнования несет личную ответственность за состояние своего здоровья.

Лимит участников 250 человек.

 ЗАЯВКА

Заявка на участие в соревнованиях подается на сайт:WWW.BFLA.EU в период с 16 января по 17 февраля 2017 года.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

 РАЗДЕВАЛКИ

Во Дворце спорта (будут стоять указатели входа в раздевалки) будут работать раздевалки и там же можно оставить вещи для хранения, там же находится туалеты.

 МЕДИЦИНСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

Медицинское обеспечение мероприятия организуется в соответствии с нормативными правовыми актами Министерства здравоохранения Республики Беларусь.

Оказания скорой медицинской помощи участникам мероприятия гарантируется. Машина скорой помощи с медицинским персоналом будет находится на месте старта и финиша.

 НАГРАЖДЕНИЕ

Первые три победителя на дистанции 1 км и 3.5 км награждаются денежными призами.

Лучшая команда награждается памятным призом за массовость и креативность, а также участник отличившийся в личном забеге.

Каждый участник забега на финише получает памятную медаль финишера.

ВНИМАНИЮ МИЛЫХ ДАМ!

Оргкомитет забега приглашает Вас поддержать участников забега и помочь в награждении финишировавших.

Участвующие мужчины! Пригласите своих друзей, подруг, детей, соседей – всех-всех, кто готов принять участие в забеге в роли участника или зрителя.

Рекомендации участнику забега

Перед стартом:

- экипировка спортсмена, обязательно шапочка, перчатки;

- прием сытной пищи – 1,5-2 часа до забега;

В процессе бега:

- темп бега – от функциональной подготовленности спортсмена, стараться бежать с нарастающей скоростью ;

- дышать носом;

- оберегать лицо и руки от обморожения;

Завершение бега:

- принять душ;

- сменить белье;

- выпить стакан чая с медом.

 

Дата публикации:


Читайте также:

14 декабря 2017, 15:19 - 31 декабря 2017 «Забег в Новогоднюю ночь»
04 декабря 2017, 12:18 - Пеший марафон "Тропа мужества"
19 ноября 2017, 14:06 - Новогодний пробег
16 ноября 2017, 12:47 - Карнавальный пробег
16 ноября 2017, 09:56 - Забег за мандаринами!
05 ноября 2017, 12:30 - Часовой бег в Молодечно
05 ноября 2017, 12:19 - XXV межгосударственный л/а пробег, посвященный 74-й годовщине освобождения г.Гомеля от немецко-фашистских захватчиков
27 октября 2017, 22:11 - Рождественский вертикальный забег
25 сентября 2017, 14:15 - Легкоатлетический пробег GRODNO RUN 2017
13 сентября 2017, 18:28 - Малоритский марафон
04 сентября 2017, 22:54 - ЧЕМПИОНАТ ПО ПЕРЕНОСКЕ ЖЁН
04 сентября 2017, 22:43 - Жук-Трейл #3 Логойск
04 сентября 2017, 22:11 - «MEBELAIN MARATHON» (Могилевский Мебелаин марафон).
04 августа 2017, 10:02 - Языльские старты
04 августа 2017, 09:35 - ZONE RACE гонка с препятствими

Делитесь своими тренировками и просматривайте тренировки других участников клуба:
Аэробия

Календарь событий

Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Статистика





© 2008-2016 Клуб бега «Виктория».