Статистика





Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

2012

27 декабря 2012, 00:33

Гипонатриемия и уровень обезвоживания в ходе ультрамарафона

Гипонатриемия и уровень обезвоживания в ходе ультрамарафона
Сообщество бега на выносливость заказало исследование у группы ученых из университетских медицинских центров Западных Штатов США, которое охватило пятилетнюю программу изучения развития гипонатриемии у участников традиционного 161-километрового сверхмарафона, проводящегося ежегодно в северной части штата Калифорния. Причиной столь серьезной работы стали 9 зарегистрированных за непродолжительное время смертельных случаев от гипонатриемии, развившейся как следствие занятий физической культурой. Под этим недугом понимают падение концентрации натрия в крови до уровня ниже 135 миллимоля на литр.

27 декабря 2012, 00:27

Исследователи обнаружили новый белок, увеличивающий силу и объем мышц

Исследователи обнаружили новый белок, увеличивающий силу и объем мышц
Ученые из Института исследования рака имени Дана-Фарбера выделили ранее неизвестный белок в мышцах, который стимулирует их рост и увеличение объема после тренировки. Они полагают, что искусственное повышение уровня данного белка в организме может в перспективе помочь предотвратить потери мышечной массы, вызванные раком, длительным периодом низкой активности пациентов в больнице, а также старением. «Сейчас это фундаментальная наука», - прокомментировал Хорхе Руас, кандидат наук, ведущий автор работы. «Но если бы мы могли найти способ, чтобы повысить уровни этого белка, это было бы очень интересно. При помощи этого мы могли бы уменьшить атрофию мышц у пациентов в отделениях интенсивной терапии, чьи мышцы атрофируются из-за длительного постельного режима». Другими областями применения, по его словам, могут быть такие заболевания, как мышечная дистрофия и постепенная потеря мышечной массы с возрастом.

27 декабря 2012, 00:17

Остерегайтесь «марафонских» физических нагрузок

Остерегайтесь «марафонских» физических нагрузок
Томас Басслер, врач и участник марафона 1975 года заявил, что люди, способные пробежать марафон, полностью защищены от смерти в результате ишемической болезни сердца. Тем не менее, авторы данного доклада подчеркивают, что может произойти прямо противоположное. Они объяснили, что чрезмерные интенсивные упражнения на выносливость могут грозить проблемами с сердечно-сосудистой системой. По словам исследователей, хронические интенсивные упражнения на выносливость могут "вызывать чрезмерный износ и повреждение сердца, приводя к неблагоприятным структурным и электрическим изменениям, что ставит под сомнение некоторые из преимуществ интенсивных тренировок для сердца по сравнению с умеренной физической активностью". Они подчеркивают, что многократные интенсивные тренировки на выносливость не могут убить вас, но они имеют меньше преимуществ для здоровья, по сравнению с регулярными умеренными физическими нагрузками.

27 декабря 2012, 00:09

Представители ИААФ взяли пробы у 32 кенийских спортсменов

Представители ИААФ взяли пробы у 32  кенийских спортсменов
Громкий скандал разразился после интервью, которое дал Мэтью Кисорио. У капитана сборной Кении на чемпионате мира-2011 по кроссу была положительная допинг-проба. Она была взята в этом году на национальном первенстве. У Мэтью обнаружили стероиды. После этого спортсмен дал интервью Сеппелту и обвинил кенийских медиков в использовании допинга при подготовке спортсменов. Немецкий журналист также сообщил, что олимпийская чемпионка Пекина в беге на 800 м Памела Джелимо и рекордсмен мира в марафоне Патрик Макау – клиенты одной из клиник Найроби, которая поставляла спортсменам запрещенные вещества. Также Хайо Сеппелт в программе Sport Inside show немецкого канала ARD утверждал, что у него есть подтверждение систематического применения допинга в Кении, о чем журналисту рассказали врачи местных клиник.

25 декабря 2012, 00:38

12-летний подросток отыграл 20 метров форы на стометровке. Видео.

12-летний подросток отыграл 20 метров форы на стометровке. Видео.
12-летний австралиец Джеймс Галлаухер совершил невозможное – отыграл двадцать метров форы на стометровке. Это случилось на школьном чемпионате страны, где вундеркинд выступал в составе эстафеты 4*100 метров. Галлаухер показал на своем этапе время – 11,72. Как только это видео облетело интернет, мир заговорил о появлении нового Усейна Болта.

25 декабря 2012, 00:31

Исинбаева увековечена в бронзе. Фото.

Исинбаева увековечена в бронзе. Фото.
Двукратная олимпийская чемпионка, рекордсменка мира в прыжках с шестом Елена Исинбаева получила в подарок скульптуру, изображающую ее перед взятием высоты. Автор работы - волгоградский скульптор Сергей Щербаков. Вес произведения искусства - около 6 кг. Дополняет скульптуру деревяный пьедестал с олимпийскими кольцами.

25 декабря 2012, 00:21

Анна Чичерова: Вместе с Власич шансов побить старый мировой рекорд будет гораздо больше

Анна Чичерова: Вместе с Власич шансов побить старый мировой рекорд будет гораздо больше
Олимпийская чемпионка в прыжках в высоту Анна Чичерова рассказала о том, как соперничество с хорваткой Бланкой Власич прибавило ей популярности. - Бланка — непростая. Когда приезжала к нам и выиграла, то всегда: «Ой, какая публика, как приятно». Проигрывала и: «Плохая публика, мне свистели, мешали настроиться».

25 декабря 2012, 00:13

Экс-чемпионка Европы Наиля Юламанова: Ничего не понимаю, но выбора нет

Экс-чемпионка Европы Наиля Юламанова: Ничего не понимаю, но выбора нет
Случай бегуньи на марафонские дистанции Наили Юламановой – самый абсурдный в новой российской «паспортной» истории. На чемпионате Европы-2010 Юламанова финишировала второй, но после дисквалификации за повышенный уровень тестостерона литовки Живиле Балчунайте была объявлена чемпионкой. Но в новом статусе Наиля красовалась недолго: вскоре ее саму дисквалифицировали.

24 декабря 2012, 23:30

Умер Станислав Симоньков – легенда белорусского сверхмарафона

Умер Станислав Симоньков – легенда белорусского сверхмарафона
18 декабря после непродолжительной болезни умер Станислав Владимирович Симоньков, еще при жизни ставший легендарным марафонцем и сверхмарафонцем среди спортсменов и любителей бега Республики Беларусь и стран СНГ. Свой первый марафон он преодолел в 1984 году в г. Молодечно. Увлекшись длинными бегами, Станислав быстро стал в ряды выдающихся бегунов республики . Его всегда тянуло неизведанное. Он стал первым и единственным, кто дважды преодолел десять марафон за десять дней в Чехии, взбежал на Эльбрус, пробежал в Сибири четыре марафона по БАМу. Симоньков первым в Беларуси преодолел рубеж 200 марафонов. Трудно перечислить те страны, где он бегал или шел на лыжах. Это вся Европа, Аляска, Америка, Россия, Латвия, Литва, Эстония и мн. др. Общительный, пытливый, инициативный Станислав, а по привычному для нас всех Стас, первым в республике начал организовывать поездки простых любителей бега на зарубежные марафоны, чем помог многим из нас увидеть мир и побывать на величайших беговых и лыжных праздниках Европы. Умение организовать людей, знание немецкого языка, предприимчивость, способность налаживания связей и многое другое сделало Симонькова незаменимым и практически единственным на протяжении 30-ти последних лет групповодом для наших бегунов. В жизни он успел многое – окончить университет, жениться, народить детей, воспитать внуков, увидеть мир, принести пользу огромному числу людей, завести добрых друзей и товарищей. Он прожил прекрасную, хоть немного короткую, жизнь - так как хотел. И умер, так как и хотел, в одно мгновение. Грустно писать эти строки мне, который более тридцати лет бок о бок пробежал, прошел и прожил со Стасом Симоньковым не одну тысячу километров. Мы будем помнить о нем и вспоминать те счастливые мгновения финиша на марафонских дистанциях, на трассах многодневных пробегов. Спасибо тебе Стас, что ты был с нами!

24 декабря 2012, 22:52

А Вы готовы к беговому сезону 2013?

А Вы готовы к беговому сезону 2013?
Оригинальная беговая экипировка ASICS и MIZUNO по российским ценам! Каталог продукции и настоящие цены в росс. руб. на kvnsport.ru. Заказы принимаются до 23 января 2013 года, выдача заказов - с 31 января 2013. Возможна доставка по г. Минску и отправка почтой по Беларуси!

22 декабря 2012, 00:42

Американская спортсменка подрабатывала проституткой по 600$ в час

Американская спортсменка подрабатывала проституткой по 600$ в час
Сьюзи Фавор Гамильтон призналась, что ее муж знал о ее двойной жизни и пытался ее остановить. 44-летняя замужняя мать троих детей работала в одной из фирм Лас-Вегаса, предоставляющей услуги девушек по вызову в разных городах, включая Лас-Вегас, Чикаго и Хьюстон. Несмотря на использование псевдонима Келли Ланди (именно под этим именем она рекламировала свои услуги на сайте агентства "Частная коллекция Хейли Хестон"), ее двойная жизнь была предана огласке после того, как она рассказала клиентам о своей реальной личности, считая, что они будут держать язык за зубами.

22 декабря 2012, 00:09

Дарья Пищальникова: стремлюсь защитить свою честь и достоинство

Дарья Пищальникова: стремлюсь защитить свою честь и достоинство
17 декабря на связь с корреспондентом "СЭ" вышла серебряный призер Олимпийских игр 2012 года в Лондоне Дарья Пищальникова, которой грозит пожизненная дисквалификация за употребление допинга. Российская метательница диска, ранее избегавшая публичных выступлений на эту тему, решила прервать свое молчание.

21 декабря 2012, 23:56

Чёгин: У меня есть масса вопросов о достоверности и надежности системы биологических паспортов

Чёгин: У меня есть масса вопросов о достоверности и надежности системы биологических паспортов
Вчера антидопинговая комиссия Всероссийской федерации легкой атлетики на основании показаний биологического паспорта пожизненно дисквалифицировала бывшего рекордсмена мира в ходьбе на 20 км Сергея Морозова. Несколько дней назад на тех же основаниях заработала двухлетнюю дисквалификацию другая подопечная Виктора Чёгина - Татьяна Минеева.

21 декабря 2012, 23:42

Алекс Швацер из Италии получил четырехлетнюю дисквалификацию.

Алекс Швацер из Италии получил четырехлетнюю дисквалификацию.
Олимпийский чемпион в спортивной ходьбе Алекс Швацер из Италии получил четырехлетнюю дисквалификацию. У Щвацера была положительная допинг-проба на ЭПО. Спортсмена проверили 30 июля этого года. Тест был проведен Всемирным антидопинговым агентством в тренировочном лагере в немецком Оберсдорфе. 28-летний итальянец собирался в Лондоне защищать свой титул на дистанции 50 км. Ходок признался в нарушении антидопингового законодательства и заявил о завершении карьеры.

21 декабря 2012, 23:28

Виктория Азаренко — королева! Сергей Мартынов — король!

Виктория Азаренко — королева! Сергей Мартынов — король!
Присутствовало осознание неминуемости виктории главной отечественной Виктории — Азаренко. Всё-таки Вика не только восхитила выигрышем двух олимпийских наград — золотой и бронзовой, но чуть ли не весь 2012-й провела в статусе первой ракетки рейтинга, что не менее важное достижение. Да и по уровню публичного признания на мировом уровне Азаренко — вне конкуренции. У мужчин основными претендентами в борьбе за пальму первенства столь же логично, объективно и справедливо являлись два оставшихся золотых героя Лондона — Сергей Мартынов и Максим Мирный. Каждый из тандема был достоин победы. Теннисный гуру провёл очередной блестящий сезон с олимпийским пиком в Уимблдоне, однозначно заслужив высшего признания. Но гениальная снайперская точность в Лондоне винтовочника Мартынова, не просто выигравшего титул, но и побившего мировые рекорды, заодно побила и теннисную карту в мужском споре. Более того, как бы скептически и негативно мы ни оценивали итоги Игр-2012, согласитесь, нам есть кем и чем гордиться!

21 декабря 2012, 15:07

Станислав Колбасов: Есть предложения из финского клуба смешанных единоборств ММА.

Станислав Колбасов: Есть предложения из финского клуба смешанных единоборств ММА.
Станислав Колбасов на завершившемся недавно в Минске чемпионате мира сумел завоевать «золото» по одной из самых жестких и «уличных» версий единоборств — боевому самбо. Но между олимпийскими вершинами и альтернативной брутальной романтикой серии ММА, куда в последнее время зачастили представители почти всех единоборств, не задумываясь выбирает бои без правил. Попутно вместе с нами пытаясь понять, в чем же секрет популярности этих поединков?

20 декабря 2012, 20:05

Как завести отношения в виртуальном мире?

Как завести отношения в виртуальном мире?
На сегодняшний день интернет представляет собой огромнейшую до конца еще неизведанную сеть, с помощью которой возможно найти самую труднодоступную на первый взгляд информацию.

17 декабря 2012, 22:03

Кросс. ЧЕ. В подвале

Кросс. ЧЕ. В подвале
Венгерская столица принимала чемпионат Европы по кроссу. Соревнования проходили в морозную погоду по припорошенной снежком трассе. Это создавало бегунам дополнительные трудности. Белорусы стартовали лишь в трех номинациях — двух юниорских и молодежной.

17 декабря 2012, 21:58

Олег СПОЛАН: Структуры раздуты, чиновников не счесть!

Олег СПОЛАН: Структуры раздуты, чиновников не счесть!
Имя Олега СПОЛАНА известно в белорусском спорте с 70-х годов: победитель и призер международных и всесоюзных парусных регат, член сборной СССР, мастер спорта международного класса. После завершения спортивной карьеры стал тренером, затем — функционером. Много лет руководил Республиканским центром олимпийской подготовки по парусному спорту, а сейчас возглавляет олимпийский спортивный комплекс “Стайки”. Олег Юрьевич отреагировал на приглашение к дискуссии, прозвучавшее в материале “Придет ли РЦОП в регионы?” (“ПБ” N 177 от 28.11.2012).

17 декабря 2012, 18:02

Александр Ванхадло: удручает отсутствие настороженности

Александр Ванхадло: удручает отсутствие настороженности
Согласованный с WADA план по взятию полутора тысяч допинг-проб наше Национальное антидопинговое агентство нынче уже выполнило. Это стало возможным благодаря расширению штата его сотрудников и приобретению специального транспорта. Вместе с положительными пробами на канабиноиды во внесоревновательный период и фактами уклонения от прохождения допинг-контроля к этому моменту выявлено 20 нарушений. Причём, как рассказал директор НАДА Александр Ванхадло, в последние полтора месяца увеличилось число случаев неумышленного применения запрещённых препаратов. О них наш сегодняшний разговор.

17 декабря 2012, 16:37

Как ухаживать за кожей лица в мороз

Как ухаживать за кожей лица в мороз
Зимой кожа лица требует тщательного ухода. Ведь в этот период наше лицо – единственная часть тела, которая не прикрыта одеждой – подвержено постоянным испытаниям. Во-первых, это перепады температуры: дома жарко и сухо – на улице холодно – в офисе снова жарко и сухо. Во-вторых, слепящее солнце, которое, отражаясь от снега и попадая на лицо, может привести хоть и к лёгким, но вполне реальным ожогам. В-третьих, порывы ветра или, что еще хуже, метелица приводят к тому, что наша кожа становится более грубой и шелушащейся.

17 декабря 2012, 15:53

10 ошибок, которые мы совершаем на морозе

10 ошибок, которые мы совершаем на морозе
Долгожданные морозы наконец-то проявились, и нам опять стало плохо. Надо утепляться, надо защищаться и реанимироваться. А как? Отвечая на этот вопрос, среднестатистический гражданин обычно вытаскивает из своей памяти бабушкины советы. И, к сожалению, бывает неправ. Народную мудрость, конечно, никто пока не отменял, но взаимоотношения человеческого организма с трескучими морозами как раз тот случай, когда народные рецепты не верны, ошибочны и даже вредны. Поэтому их придется выбросить из головы и заменить новыми медицинскими знаниями. Предлагаю пройтись по всем народным ошибкам и обсудить их.

17 декабря 2012, 15:35

Как пережить морозы? Правила поведения на холоде

Как пережить морозы? Правила поведения на холоде
Не мороз нас убивает, а снижение внутренней температуры тела. Можно просто полежать бревном на сугробе несколько часиков и отправиться к праотцам, даже если температура воздуха будет плюсовая. За это время внутренняя температура тела снизится до критического – до 31 градуса – и сердце остановится. И наоборот, даже в лютую стужу человек не замерзнет, если он тепло одет и правильно ведет себя.

17 декабря 2012, 14:53

Легкоатлет-ампутант Оскар Писториус на соревнованиях «Беги, как ветер» обогнал арабского скакуна.

Легкоатлет-ампутант Оскар Писториус на соревнованиях «Беги, как ветер» обогнал арабского скакуна.
Выступление южноафриканца состоялось в рамках кампании Definitely Able, которую проводят в Дохе, чтобы показать: люди с ограниченными физическими возможностями могут совершать удивительные вещи. Соперником Оскара Писториуса на дистанции 200 м стал арабский скакун по кличке Мазерати. И человек впервые в истории обогнал лошадь, реализовав на практике девиз соревнований - run like the wind.

17 декабря 2012, 14:43

В Австралии и Великобритании появились юные спринтеры, которые демонстрируют отличные для своего возраста результаты

В Австралии и Великобритании появились юные спринтеры, которые демонстрируют отличные для своего возраста результаты
12-летний австралиец Джеймс Галлахер заслужил похвалы обозревателей Daily Telegraph после того, как он пробежал 100 и 200 м за 11.72 и 23.76 соответственно. Неизгладимое впечатление произвело и его выступление на последнем этапе в эстафете, когда он сумел отыграть колоссальную фору у лидера.

Делитесь своими тренировками и просматривайте тренировки других участников клуба:
Аэробия

Календарь событий


Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Партнеры:

tri.by - Триатлон в Беларуси

Клуб любителей бега «АМАТАР»

Run4Fun.by

ПроБЕГ в России и мире

Мир легкой атлетики

Белорусская федерация легкой атлетики

Клуб любителей бега «Свитанок»

Статистика





© 2008-2016 Клуб бега «Виктория».