Статистика





Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Боится ли сердце холода?

    На ваши вопросы отвечает кардиолог, академик РАМН Анатолий Мартынов.

    АРИТМИЯ - ОТ КУРЕНИЯ И БАНИ?

    - Недавно у меня обнаружили аритмию. Принимаю назначенные препараты, но срывы в работе сердца случаются постоянно, с периодичностью через 10 дней. Нужно ли более детальное обследование?

    Роман.

    - В первую очередь нужно, чтобы вы сами попытались определить провоцирующие факторы нарушения ритма. Ими могут быть стресс, утомление, слишком большие физнагрузки, курение, алкоголь, баня. И только после этого решать вопрос лечебных мероприятий. Из исследований желательно  суточное наблюдение кардиограммы (иначе это называется холтеровское мониторирование).

    - Предварительный диагноз - «мерцательная аритмия сердца». Это опасно?

    Борис.

    - Мерцательная аритмия (ощущение, что сердце «то бьется, то не бьется») - один из самых частых нарушений ритма. Она хорошо поддается коррекции. И если правильно подобрать лечение, проживете до ста лет! Вам нужно сделать эхокардиограмму (УЗИ сердца). Опасны подобные аритмии образованием тромбов. Поэтому для профилактики нужно принимать антиагреганты - препараты, разжижающие кровь (лучше современные средства, которые в отличие от обычной ацетилсалициловой кислоты не разъедают слизистую желудка).

    ЕСЛИ ДАВЛЕНИЕ СКАЧЕТ НА МОРОЗЕ

    - Давление практически всегда в норме и самочувствие тоже. Но в январе в разгар морозов у меня был гипертонический криз. Давление так прыгало, что не могла работать, слабость, ужасное самочувствие...

    Татьяна.

    - Холодная погода относится к стрессовым для сердца и сосудов даже у здоровых людей  и часто провоцирует подъемы артериального давления. Но такие кризы, как правило, не бывают тяжелыми и проходят сами или после приема простых расслабляющих средств типа валокордина.

    А вот у тех, кто страдает стенокардией, ишемической болезнью сердца, холодный воздух может вызвать даже спазм коронарных сосудов. Потому в сильные морозы им вообще лучше как можно меньше бывать на улице, а выходя, обязательно держать при себе нитропрепарат, чтобы иметь возможность быстро расширить сосуды и снять приступ.

    ПОЧЕМУ НЕМЕЕТ РУКА

    - У меня уже несколько месяцев назад начала неметь левая рука. Около минуты покалывает, как будто кровь перестает поступать. Мне 48 лет. Год назад ходил на ЭКГ - все в норме. На что может указывать онемение, если это не от сердца?

    Рудольф.

    - Онемение левой руки может говорить о двух процессах. Либо это остеохондроз нижнешейного отдела позвоночника. Либо - коронарная болезнь, то есть проблемы с сосудами, ведущими к сердцу. Если первая причина жизни не угрожает, то вторая имеет большое значение.

    Для уточнения причины онемения руки нужно сделать пробу с физической нагрузкой под контролем электрокардиограммы. И это позволит уточнить диагноз и назначить правильное лечение.

    ПЛАВАЙТЕ И НЕ ТЕРПИТЕ БОЛЬ

    - Очень люблю плавать, и меня просто тянет на море, но говорят, что это риск для сосудов. Заменяет ли плавание в бассейне купание в естественных водоемах?

    Наталия.

    - Плавание - это хороший вид тренировки для сосудов. Отличие бассейна от морских купаний состоит в основном в эмоциональном восприятии процедуры. Последние исследования о сосудах показали, что их патология начинается с изменений эндотелия (это ткань, которая выстилает сосуд изнутри). И наиболее вредоносными факторами по влиянию на эндотелий являются: курение, повышение глюкозы в крови, избыточный вес и малоподвижный образ жизни.

    - Я очень много работаю, часто стою в пробках и последний месяц стал испытывать постоянно какие-то боли в области сердца. А мне всего 48 лет...

    Андрей.

    - Не надо терпеть и переживать! При появлении болей в области сердца нужно обязательно пройти обследование: как минимум снять ЭКГ и провести пробу с физической нагрузкой на специальных тренажерах - велоэргометре или тредмиле.

    ФАКТЫ

    «Амуры» приводят к инфаркту всего в 1% случаев

    Группа кардиологов из Медицинской школы Гарвардского университета опубликовали исследование: бурный секс способен довести мужчин-сердечников до приступа примерно в 1% случаев. Это соответствует статистике инфарктов, к примеру, от просмотра ужастиков.

    Если же вы уже переносили сердечный приступ, врачи советуют возобновить половую жизнь через 4 - 5 недель после болезни. Это средние сроки.

    «Сладкая смерть» во время секса чаще наступает от тромбоэмболии, когда сгусток крови от натуги отрывается и закупоривает артерию. Потому сердечникам нужно не отказываться от секса, а следить за показателями свертываемости крови.

    Кормите «мотор» творогом и апельсинами

    Употребляйте больше кальция - он укрепляет стенки сосудов. Во время исследования, проведенного в Центре науки о здоровье в Техасском университете, прием 800 мг кальция в день помог привести в норму кровяное давление у 20% пациентов, страдавших слабой формой гипертонии. Ежедневная норма кальция содержится (на выбор) в 200 граммах творога либо 0,7 литра молока.

    Активизировать работу сердца и повысить тонус сосудов поможет вдыхание запахов лимона или апельсина. А чтобы понизить давление, купите в аптеке эфирные масла эвкалипта и можжевельника.

    Полный текст

    УЧЕНЫЕ СОЗДАЮТ 3D-СХЕМУ СЕРДЦА: В Уральском отделении РАН приступили к работе над созданием виртуального сердца - 3D-модели. Увидеть весь процесс работы миокарда в трех проекциях можно будет на экране компьютера, виртуальное сердце поможет правильно диагностировать заболевания на самых ранних стадиях.

     

    Фото: www.health-ua.org

    Автор: Елена Ионова

    Подготовил: Сергей Коваль

    Источник: http://kp.by/daily/24443/608530/

     

    Дата публикации:


    Читайте также:

    15 апреля 2011, 19:50 - Прощай, грусть
    15 апреля 2011, 19:29 - Алексей Гришин: чтобы получить хороший контракт, человек должен подходить с точки зрения внешности, уметь общаться, показать себя...
    15 апреля 2011, 18:41 - Олимпийский калейдоскоп. ПЕРВЫЙ СТАРТ — В МАЕ
    15 апреля 2011, 18:35 - Рекорды еще впереди
    15 апреля 2011, 18:28 - Игорь Заичков: Лондон, Сочи, Минск – все рядом, все близко
    15 апреля 2011, 18:10 - В Европе Насте уже тесно
    15 апреля 2011, 17:54 - Юрий Борзаковский: Пробежать дистанцию в 800 метров быстрее 1 минуты 40 секунд - это космос
    15 апреля 2011, 17:34 - Португальский вояж
    15 апреля 2011, 17:26 - Принудительное вегетарианство
    15 апреля 2011, 17:19 - Вопрос пола
    13 апреля 2011, 23:56 - Теракт в минском метро совершили токарь и электрик. Сегодня в пять утра они дали свои показания.
    12 апреля 2011, 23:16 - БФЛА и национальная команда выражают соболезнования семье бронзового призера Олимпийских игр в метании диска Василия Каптюха в связи со смертью сына и всем семьям погибших во время взрыва в Минском метро
    12 апреля 2011, 19:14 - В Казани завершился Чемпионат России по акватлону – подводной борьбе в ластах
    11 апреля 2011, 16:34 - Давайте кушать солнце!
    11 апреля 2011, 16:29 - День рождения паутины

    Делитесь своими тренировками и просматривайте тренировки других участников клуба:
    Аэробия

    Календарь событий


    Журнал
    "Мы выбираем бег"

    Журнал "Мы выбираем бег"

    Партнеры:

    tri.by - Триатлон в Беларуси

    Клуб любителей бега «АМАТАР»

    Run4Fun.by

    ПроБЕГ в России и мире

    Мир легкой атлетики

    Белорусская федерация легкой атлетики

    Клуб любителей бега «Свитанок»

    Статистика





    © 2008-2016 Клуб бега «Виктория».