Статистика





Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Соленая пища мгновенно расширяет сосуды

    К таким выводам пришли австралийские ученые из Государственного объединения научных и прикладных исследований. Эффект расширения длится около двух часов. В отдельных случаях он провоцирует накопление холестерина в организме и развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

    Как утверждают ученые, чтобы увидеть негативное воздействие, достаточно употребить в пищу около 4 граммов соли. При этом отмечается, что каждый день большинство людей употребляют вместе с пищей от 8 до 12 граммов этого вещества. А это приводит к высокому кровяному давлению, инсультам и сердечным приступам.

    Ученые дают рекомендации: людям, страдающим болезнями почек, ожирением, гипертонией, следует воздерживаться от соленых продуктов. А употреблять стоит натуральную соль, прошедшую минимальное количество стадий обработки. А еще лучше, если в рационе будет морская соль, пишет ИТАР-ТАСС.

    Подготовил: Сергей Коваль

    Источник: http://obozrevatel.com

    Дата публикации:


    Читайте также:

    15 апреля 2011, 19:50 - Прощай, грусть
    15 апреля 2011, 19:29 - Алексей Гришин: чтобы получить хороший контракт, человек должен подходить с точки зрения внешности, уметь общаться, показать себя...
    15 апреля 2011, 18:41 - Олимпийский калейдоскоп. ПЕРВЫЙ СТАРТ — В МАЕ
    15 апреля 2011, 18:35 - Рекорды еще впереди
    15 апреля 2011, 18:28 - Игорь Заичков: Лондон, Сочи, Минск – все рядом, все близко
    15 апреля 2011, 18:10 - В Европе Насте уже тесно
    15 апреля 2011, 17:54 - Юрий Борзаковский: Пробежать дистанцию в 800 метров быстрее 1 минуты 40 секунд - это космос
    15 апреля 2011, 17:34 - Португальский вояж
    15 апреля 2011, 17:26 - Принудительное вегетарианство
    15 апреля 2011, 17:19 - Вопрос пола
    13 апреля 2011, 23:56 - Теракт в минском метро совершили токарь и электрик. Сегодня в пять утра они дали свои показания.
    12 апреля 2011, 23:16 - БФЛА и национальная команда выражают соболезнования семье бронзового призера Олимпийских игр в метании диска Василия Каптюха в связи со смертью сына и всем семьям погибших во время взрыва в Минском метро
    12 апреля 2011, 19:14 - В Казани завершился Чемпионат России по акватлону – подводной борьбе в ластах
    11 апреля 2011, 16:34 - Давайте кушать солнце!
    11 апреля 2011, 16:29 - День рождения паутины

    Делитесь своими тренировками и просматривайте тренировки других участников клуба:
    Аэробия

    Календарь событий


    Журнал
    "Мы выбираем бег"

    Журнал "Мы выбираем бег"

    Партнеры:

    tri.by - Триатлон в Беларуси

    Клуб любителей бега «АМАТАР»

    Run4Fun.by

    ПроБЕГ в России и мире

    Мир легкой атлетики

    Белорусская федерация легкой атлетики

    Клуб любителей бега «Свитанок»

    Статистика





    © 2008-2016 Клуб бега «Виктория».