Статистика





Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Селиверстова: не осталось ни сил, ни эмоций

     

    Первая российская чемпионка на Евро-2010 по плаванию Екатерина Селиверстова рассказала о своём выступлении на дистанциях 5 и 10 км, напряжённом графике выступлений и победной тактике.

     

    - Вчера, в гонке на 5 километров, я старалась выложиться максимально, поэтому сегодня сил уже не было, - начала разговор Екатерина через два часа после финиша на дистанции 10 километров. - Гонка с раздельным стартом заставляет работать с первых метров и до последних. Здесь нельзя отсидеться в ногах и выложиться только на финише. К тому же это у меня уже седьмой старт за месяц, что тяжело и физически, и морально. После чемпионата России и чемпионата мира на открытой воде усталость накопилась у всех нашей команды, поэтому мы сегодня остались без медалей.

    Два года назад на чемпионате Европы я плыла три дня подряд. Конечно, за это время восстановиться очень трудно и приходится плыть на морально-волевых, но вообще реально хорошо плыть на следующий день. Тут дело скорее в накопившейся за месяц усталости.



    - Да и 24 часа, наверное, слишком мало, чтобы восстановиться после такой трудной дистанции?
    - Два года назад на чемпионате Европы я плыла три дня подряд. Конечно, за это время восстановиться очень трудно и приходится плыть на морально-волевых, но вообще реально хорошо плыть на следующий день. Тут дело скорее в накопившейся за месяц усталости.

    - Почему два главных старта сезона проводятся практически в одно время?
    - Дело в том, что чемпионат мира проводит FINA (Международная федерация плавания), а европейский чемпионат LEN (Европейская федерация плавания), и эти организации между собой не контактируют. В связи с таким графиком мы старались выйти на пик формы к чемпионату России, который проходил в конце июня, и удержать его до чемпионата мира и Европы. Кстати, часть европейских спортсменов решила чемпионат мира пропустить, а те, кто там был в лидерах, сегодня выглядели неважно. Это говорит о том, что за такой промежуток времени успеваешь только восстановиться, а удержать пик формы практически невозможно. Но этот чемпионат мира на открытой воде был последним, и теперь мы будем соревноваться только раз в два года на комплексном чемпионате мира.

    - Изначально какому из этих двух стартов отдавали приоритет?
    - Я к любому старту подхожу ответственно, поэтому мне сложно отдать чему-то предпочтение. И там, и там хотелось выиграть. Чемпионат мира в связи с погодными условиями у нас не сложился у всей команды. Но уровень чемпионата Европы столь же высок, потому что 70 процентов сильнейших у нас из Европы. Из основных конкурентов за её пределами только Австралия и Америка.

    - Обычно плавание на открытой воде проходит утром. В связи с поздним стартом волнение больше обычного?
    - С этим нет проблем. Мы все уже выступаем не первый год и уже научились справляться с мандражом.

    - Как отнеслись к решению организаторов сделать старт на пять километров раздельным?
    - Видимо, организаторы хотят какого-то разнообразия. Уже на втором чемпионате Европы "пятёрку" мы плыли раздельно, и на чемпионате мира следующего года старт будет таким же. Несмотря на отсутствие контактной борьбы, это гораздо сложнее.

    - В связи с этим как изменилась тактика в заплыве?
    - Общий старт - это как марафон. Всю дистанцию экономишь силы, а потом включаешь 10-ю скорость на финише, а в "разделке", где ты практически не видишь соперников, ты борешься сама с собой. Приходится пахать с первых метров.

    - В вашем виде спорта можно говорить о специфике трассы, её сложности, различных свойствах воды или все маршруты не сильно отличаются друг от друга?
    - Практически не отличаются. Где-то круг 2,5 километра, у нас сделали 2,2. Что касается воды, то в морской плыть легче, так как она более плотная и поднимает тебя над водой. Но в любом случае мы все плывём в равных условиях.

    - Про воду я спросил неспроста, ведь четыре года назад вы выиграли здесь же. Можете сравнить свои ощущения тогда и сейчас?
    - В 2006 году золотая медаль для меня была более неожиданной, потому что предыдущий сезон был провальным. Поэтому эмоций тогда было несравненно больше. Сейчас я поставила себе цель после неудачного чемпионата мира закончить сезон на мажорной ноте и выполнила её.

    Общий старт - это как марафон. Всю дистанцию экономишь силы, а потом включаешь 10-ю скорость на финише, а в "разделке", где ты практически не видишь соперников, ты борешься сама с собой. Приходится пахать с первых метров.

    Хотелось, чтобы на "десятке" всё сложилось иначе, но уже не осталось ни сил, ни эмоций. Вроде бы радостно и в то же время немного грустно. В любом случае было приятно, что многие, даже те, кого не знаю, звонили и поздравляли.

    - Первой и 19-й быть приятнее, чем второй и третьей?
    - Трудно сказать, потому что призовое место на олимпийской дистанции позитивно отразилось бы на моей зарплате (смеётся).

    - В каких ещё видах программы планируете выступить?
    - Я должна была плыть в командной гонке, но в итоге мы решили, что меня заменят. Мне ещё плыть 1500 метров в бассейне, и нужно успеть восстановиться. Конечно, я не рассчитываю там на медали, но для меня эта дистанция неотъемлемая часть подготовки к пяти и десяти километрам, возможность отработки своих скоростных качеств.

    Автор: Александр Круглов

    Подготовил: Сергей Коваль

    Источник: http://www.championat.ru/

    Дата публикации:


    Читайте также:

    15 апреля 2011, 19:50 - Прощай, грусть
    15 апреля 2011, 19:29 - Алексей Гришин: чтобы получить хороший контракт, человек должен подходить с точки зрения внешности, уметь общаться, показать себя...
    15 апреля 2011, 18:41 - Олимпийский калейдоскоп. ПЕРВЫЙ СТАРТ — В МАЕ
    15 апреля 2011, 18:35 - Рекорды еще впереди
    15 апреля 2011, 18:28 - Игорь Заичков: Лондон, Сочи, Минск – все рядом, все близко
    15 апреля 2011, 18:10 - В Европе Насте уже тесно
    15 апреля 2011, 17:54 - Юрий Борзаковский: Пробежать дистанцию в 800 метров быстрее 1 минуты 40 секунд - это космос
    15 апреля 2011, 17:34 - Португальский вояж
    15 апреля 2011, 17:26 - Принудительное вегетарианство
    15 апреля 2011, 17:19 - Вопрос пола
    13 апреля 2011, 23:56 - Теракт в минском метро совершили токарь и электрик. Сегодня в пять утра они дали свои показания.
    12 апреля 2011, 23:16 - БФЛА и национальная команда выражают соболезнования семье бронзового призера Олимпийских игр в метании диска Василия Каптюха в связи со смертью сына и всем семьям погибших во время взрыва в Минском метро
    12 апреля 2011, 19:14 - В Казани завершился Чемпионат России по акватлону – подводной борьбе в ластах
    11 апреля 2011, 16:34 - Давайте кушать солнце!
    11 апреля 2011, 16:29 - День рождения паутины

    Делитесь своими тренировками и просматривайте тренировки других участников клуба:
    Аэробия

    Календарь событий


    Журнал
    "Мы выбираем бег"

    Журнал "Мы выбираем бег"

    Партнеры:

    tri.by - Триатлон в Беларуси

    Клуб любителей бега «АМАТАР»

    Run4Fun.by

    ПроБЕГ в России и мире

    Мир легкой атлетики

    Белорусская федерация легкой атлетики

    Клуб любителей бега «Свитанок»

    Статистика





    © 2008-2016 Клуб бега «Виктория».