Статистика





Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

В стиле Феофановой

    Чемпионка мира, призер Олимпийских игр в прыжке с шестом Светлана Феофанова в эксклюзивном и не всегда серьезном интервью Rusathletics.com рассказала о том, от чего может сойти с ума, кто в секторе просчитывает ее риски, и что должно случиться, чтобы она почувствовала глубокое удовлетворение.

    Светлана, для начала ответьте на вопрос почти из школьной программы. Как вы провели эту зиму?
    Слава богу, зима прошла успешно. Лето ведь в прошлом году не задалось. Ничего не предвещало неприятностей, а тут здравствуйте - травма и пропуск чемпионата мира в Берлине. В этом зимнем сезоне подготовка шла ровно. Мы нигде не опоздали, и ничего не форсировали. А то, что на каждом углу не кричала о том, что вхожу в форму, так это обычный для меня сюжет. Это уже сидит на подсознательном уровне. Я не люблю оповещать: «Всё, я теперь тренируюсь и всех порву!». Мы с тренером шли медленно, но верно.
     

    Травмы с возрастом накапливаются?
    Есть, конечно, то тут, то там заболит. И начинаешь задумываться: возраст-то уже не тот, мне не 20 лет (смеется). Важно к себе внимательно прислушиваться, а то развалишься раньше времени. В ситуации, когда что-то начинает беспокоить, важно понять: чем чреват этот  дискомфорт, и чем можно пожертвовать, что пропустить, где недоделать (из разряда несущественного), чтобы сохранить здоровье. Это зимой у меня нога побаливала после той травмы, что я получила летом. Из-за того, что поздно поставили диагноз, заниматься этим стала не сразу. За два месяца, что я отдыхала после досрочного завершения прошлого летнего сезона, сломанная рука зажила, а нога начала болеть. Пришлось лечить уже по ходу пьесы.

    Вам легко дался отбор на чемпионат мира?
    Безболезненно. Я спокойно отношусь к этой процедуре. Я, кстати, в 2006 году после травмы на зимний мир точно также отбиралась в ситуации, когда необходимо было выигрывать национальный чемпионат, так как нужно было добрать только одного спортсмена в пару к Лене Исинбаевой. Что ж, я отобралась, не умерла.

    Так что на кастинги вы еще ходите?
    Без проблем (смеется). Но, кстати, когда я в прошлом году травмировалась, мне место в команде оставили, ведь никто не знал, насколько у меня все серьезно. У нас до чемпионата мира в Берлине было еще 10 дней в запасе, если бы травма была несущественной, можно было бы что-нибудь придумать. Так что особенно отборами меня не прессуют.

    Избрание капитаном сборной на чемпионате мира в Дохе, извините за каламбур, вдохновило?
    Не могу сказать, что после того, как меня выбрали, у меня выросли крылья, и я полетела, но мне было приятно. Это показывает, что люди уважительно относятся к тому, какой путь я проделала, к тому, чего я достигла. Думаю, меня есть за что выбрать капитаном.

    Как  после морозной Москвы вы восприняли жаркую погоду в Катаре? 
    С одной стороны, странно немного. На улицу выйти нельзя - жара страшная. С другой стороны - и в Москве тоже бывает под сорок, так что ничего особенно нового. Но на подвиги меня не тянуло. Поехали в Дохе в торговый центр. Я вышла из автобуса, увидела, что по этому пеклу придется идти пешком еще 300 метров и поняла, что шопинг обойдется без меня, развернулась и поехала назад в отель.

    Манеж понравился?
    Манеж отличный, вот только организаторы не очень хорошо спланировали виды. Двадцать девушек прыгали квалификацию в шесте, параллельно, а иногда не совсем параллельно шли квалификации у мужчин в высоте, тройном, были забеги на 1500 метров. Удивительно, что никто не столкнулся. Ужас! Что-то похожее было в 2002 году в Вене, но там нам никто не мешал, хоть видов проводилось одновременно много, но мы отдельно прыгали себе и прыгали.

    И в женской и в мужской квалификации шеста были проблемы со стойками, соревнования надолго прерывались, из-за чего,  например, выбыл лидер сезона Рено Лавилленье.  Это так серьезно сбивает?
    Да темп сбивается, но профессионалам это не должно особенно мешать. У меня был случай, когда я ждала свою попытку три часа. Это произошло как раз в Вене. В квалификации было 27 человек, все набились в один сектор. Начальную высоту поставили 3.90, а норматив был 4.35, по-моему. И пока неумелые люди потихоньку карабкались там по высотам, я два разу успела  и поспать, и соревнования посмотреть. Да, о чем речь, разве я одна такая? Лена Исинбаева все время вынуждена сидеть и ждать. Так что пускай Лавилленье привыкает. В Дохе особенных заминок не было. Во время финала я следила за высотами, смотрела, как прыгают соперницы. Руку держать на пульсе необходимо, чтобы, когда подойдет твоя очередь прыгать, ты была готовой, успела размяться, а не неслась бы, вытаращив глаза, совершать попытку.

    Ваш результат на чемпионате мира для многих стал приятной неожиданностью. Как к нему отнесли вы?
    То, что это не был сюрприз, это точно. Мы планировали даже повыше прыгнуть. Все было реально. Для этого не хватило соревновательной практики. До чемпионата мира у меня была «Русская зима», потом я выступила в Польше, стартовала на турнире в Бирмингеме, затем на чемпионате России. А уж после Дохи поздно было выступать - середина марта - это уже начало другого сезона. Я действительно уже шесть лет зимой не прыгала так высоко. На «России» в этом году взяла 4.75, а потом просто отказалась от дальнейших попыток.  Но все это не важно, главное, что я сумела показать лучшее на главном старте, завоевала серебро. Понятно, что в соревнованиях в прыжке с шестом у женщин все привыкли к золоту, ведь у нас есть неоспоримый лидер. Это естественно, ведь Лена Исинбаева уже много лет на голову выше всех, она выигрывала соревнования, делая всего три попытки, расчет на нее всегда колоссальный.

    Елена неудачно выступает уже на втором чемпионате мира. Как профессиональная спортсменка, можете ответить на вопрос, что происходит с Исинбаевой?
    У меня такое чувство, что Лена просто немного устала. У нее же каждый год карусель «зима-лето». Выступать так много лет подряд очень сложно. А ведь есть немало спортсменов, которые жертвуют зимним сезоном, полноценно восстанавливаются и спокойно готовятся к лету, а потом прекрасно выступают. Но, мне кажется, что это вопрос личный, отчасти в этом кроется психологическая проблема, она не может себе позволить пропускать что-то. Возможно, причина и в не очень щадящем графике жизни, в котором, кроме тренировок и соревнований, есть еще много других дел: контрактные и рекламные обязательства, поездки, встречи с людьми. Может быть, это также отнимает силы. Хотя бывает по-разному. Меня, например, очень тяжело куда-то вытянуть «в свет». Мне приходится делать над собой первоначальное усилие, чтобы согласиться на фотосессию или прийти на телевидение. Зачастую мне нравится получившийся результат, но особенно я в такой стимуляции не нуждаюсь. А есть люди, которые получают от этого удовольствие.

    Фабиана Мурер на чемпионате мира была для вас серьезным раздражителем?
    Она - соперник. Просто соперник. Меня вообще в секторе никто не раздражает. Если раздражает, значит, уже какая-то неприязнь возникла лично к человеку. Это неправильно.

    Вы прагматичный человек в секторе. Все тактические варианты удается просчитывать?
    Мой калькулятор - Евгений Георгиевич Бондаренко, который сидит на трибуне и все считает. Хотя не могу сказать, что его мнение аналогично приказу. Вот, например, в Дохе он посоветовал мне на высоте 4.85 взять шест жестче, а потом посмотрел на меня внимательно, увидел, что я устала, и передумал. Согласился с тем, что лучше этого не делать. Хотя можно было бы рискнуть, но мы не стали. Сейчас уже и не знаю, какое бы решение было бы лучшим. Кстати, идя «ва-банк», я выиграла немало соревнований, например, чемпионат Европы 2007 года. На высоте 4.71 у меня было две неудачных попытки, последнюю  я решила перенести на 4.76. Взяла шест жестче, на котором никогда в жизни не прыгала, и стала чемпионкой. Ничего страшного. Потом уже на нем стала прыгать постоянно.

    Чувство глубоко внутреннего удовлетворения после чемпионата мира есть?
    Оно было бы глубоким, если бы я выиграла. Результат показала бы метров пять. А так я считаю, что выступила неплохо. Вот если бы я совсем не была готова, вышла бы просто на удачу, надеясь, что мне повезет, взяла бы 4.80, и еще бы при этом планка бы попрыгала бы, перевернулась и не свалилась. Тогда  другое дело. И то, это просто глупая удача.

    Долгая и холодная зима не сильно вымотала?
    Мне нравилась ясная погода, со снежком. А когда до Нового года полтора месяца была какая-то однообразная промозглая серость, я уже начала думать, что могу сойти с ума. Первый раз такое в жизни у меня происходит. Похоже на «день сурка». Засыпаешь в темноте, просыпаешься - все вокруг серое. Потом, когда солнце стало появляться, и морозы ударили, стало легче.

    Страдая от особенностей столичной погоды, тем не менее, зимой вы на сборы в теплые страны не уезжаете. Почему?
    Надо бы, может быть. Но есть несколько причин, по которым я этого не делаю. Мой тренер Евгений Бондаренко еще работает в дубле футбольного «Локомотива», занимается с игроками физподготовкой, так что он не всегда волен распоряжаться своим временем. Уже давно устоялось, что мы тренируемся и готовимся к сезону здесь. Меня это не напрягает. Долгосрочные сборы? Боже, упаси. Это же чокнуться можно! Я с детства сборы не люблю. Мне дома очень хорошо. Есть и практическая причина того, что мы «домоседы». Чтобы нам куда-то поехать на подготовку, нужно брать с собой много шестов. Раз в две недели мы меняем разбег, следовательно, меняем шесты. Тащить с собой три пачки на все случаи жизни - веселого мало. И все-таки я как-то съездила на сбор в Португалию. Но в том месте, где тренируются  почти все наши, такие страшные ветра, что с шестом особенно не попрыгаешь. А чтобы погреться или побегать кроссы, или поделать какую-то работу? Там хорошо бегунам, тем, кому надо большие объемы нарабатывать. Им, конечно, сидеть в манеже и дышать здесь пылью, особенной радости нет. Но мы-то столько не бегаем.

    Сколько длился ваш отдых после чемпионата мира?
    Две недели. Мне хватило. Ничем не занималась. Я это умею. Причем, если я бездельничаю, то все вокруг тоже становятся бездельниками, и очень жалуются, что это так заразительно. Все в этом режиме происходит неспешно: подъем, завтрак, просмотр телевизора, занятия какими-нибудь глупостями. Хотя, я, конечно, немного преувеличивают. На самом деле я учусь, получаю второе высшее образование по специальности финансовый менеджмент. Мозги надо тренировать, пригодится. Но на время соревнований учение пришлось забросить.  

    Вы человек, уверенный в своих силах?
    То, что я встану после интервью и смогу выйти из манежа? Тогда уверена. А что прыгну 5.30? Тогда, еще подумаю.

    Автор: Ирина Спасская

    Подготовил: Сергей Коваль

    Источник: http://www.rusathletics.com/

     

    Дата публикации:


    Читайте также:

    15 апреля 2011, 19:50 - Прощай, грусть
    15 апреля 2011, 19:29 - Алексей Гришин: чтобы получить хороший контракт, человек должен подходить с точки зрения внешности, уметь общаться, показать себя...
    15 апреля 2011, 18:41 - Олимпийский калейдоскоп. ПЕРВЫЙ СТАРТ — В МАЕ
    15 апреля 2011, 18:35 - Рекорды еще впереди
    15 апреля 2011, 18:28 - Игорь Заичков: Лондон, Сочи, Минск – все рядом, все близко
    15 апреля 2011, 18:10 - В Европе Насте уже тесно
    15 апреля 2011, 17:54 - Юрий Борзаковский: Пробежать дистанцию в 800 метров быстрее 1 минуты 40 секунд - это космос
    15 апреля 2011, 17:34 - Португальский вояж
    15 апреля 2011, 17:26 - Принудительное вегетарианство
    15 апреля 2011, 17:19 - Вопрос пола
    13 апреля 2011, 23:56 - Теракт в минском метро совершили токарь и электрик. Сегодня в пять утра они дали свои показания.
    12 апреля 2011, 23:16 - БФЛА и национальная команда выражают соболезнования семье бронзового призера Олимпийских игр в метании диска Василия Каптюха в связи со смертью сына и всем семьям погибших во время взрыва в Минском метро
    12 апреля 2011, 19:14 - В Казани завершился Чемпионат России по акватлону – подводной борьбе в ластах
    11 апреля 2011, 16:34 - Давайте кушать солнце!
    11 апреля 2011, 16:29 - День рождения паутины

    Делитесь своими тренировками и просматривайте тренировки других участников клуба:
    Аэробия

    Календарь событий


    Журнал
    "Мы выбираем бег"

    Журнал "Мы выбираем бег"

    Партнеры:

    tri.by - Триатлон в Беларуси

    Клуб любителей бега «АМАТАР»

    Run4Fun.by

    ПроБЕГ в России и мире

    Мир легкой атлетики

    Белорусская федерация легкой атлетики

    Клуб любителей бега «Свитанок»

    Статистика





    © 2008-2016 Клуб бега «Виктория».