Статистика





Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Евгений Загорулько:

     

    28 января Иван Ухов, ученик Евгения Загорулько, установил новый рекорд России для залов, преодолев высоту 2,39. Чем не повод поговорить со знаменитым тренером о его воспитанниках, о положении дел в прыжках? Попросил Загорулько о встрече в редакции, и он назначил ее так рано, что у нас еще и рабочий день не начался. От экскурсии по редакционным кабинетам отказался, объяснив, что у него весь день расписан по минутам.

    ТИТУЛЫ НЕ СЧИТАЛ

    -А как вообще загружен день тренера Загорулько?

    - На протяжении 30 лет, что работал со сборной страны, был занят с утра до ночи. В советские времена на службу надо было являться в 9.00, а за приход в 9.01 уже могли оштрафовать, не выпустить за границу. Слава богу, теперь меня освободили от всех побочных нагрузок, так как мне осталось всего 20 месяцев до "дембеля" - до Олимпиады в Пекине.
    -Решили уйти? А уверены, что сумеете это сделать?

    - Да, уже настроился. Таким спортсменам, как Иван Ухов, Анна Чичерова, Андрей Сильнов, думаю, по-прежнему буду помогать, но уже не в рамках каких-то государственных учреждений.

    -А когда началась ваша тренерская карьера, с чего?

    - В спортклубе "Искра", в Сетуни. Я там 10 лет проработал - до 1976 года. Детишек тренировал, бегунов, прыгунов. Достиг определенных успехов, и меня пригласили в ЦС ДСО профсоюзов на должность старшего тренера. В моем подчинении были все тренеры, занимавшиеся прыжками во всех профсоюзных обществах СССР. Там я развил бурную деятельность, и первым ее результатом стал Владимир Ященко.

    -Простите, но его же тренировал Василий Телегин.

    -Он-то и дал мне добро на занятия с Владимиром. В 1976 году я повез Ященко на чемпионат СССР, отборочный перед Олимпиадой в Монреале. Он там неудачно прыгнул, и один из руководителей сказал, что некоторые старшие тренеры на чемпионат Союза привозят барахло. Но вскоре Ященко выиграл Спартакиаду школьников, преодолев 2,26, а затем взял и 2,33. Это был, если помните, мировой рекорд.
    Моей задачей было растить кадры и передавать их в сборную. Вот я и передал Ященко Владимиру Дьячкову. Они поработали вместе, а потом Ященко пришел ко мне и говорит: "Я больше туда не пойду. Дьячков говорит, что с такой техникой я выше 2,30 не прыгну".

    -Тем не менее Ященко прыгнул и 2,35, а потом у него начались неприятности.

    - Володя получил травму колена, я пытался в 80-е годы его восстановить, и это почти удалось, он уже прыгал на 2,10. Но потом на траве поскользнулся и окончательно повредил ногу. Это его сломало.

    -У ваших учеников есть все титулы, которые только могут завоевать прыгуны в высоту...

    - Были три мировых рекорда. Тамары Быковой, рекорд Европы Валерия Середы, два мировых рекорда - молодежный и юниорский - Ольги Турчак. Так что в этом плане я "наследил" немало.

     -А еще есть олимпийские чемпионы Елена Елесина, Геннадий Авдеенко, чемпион Европы Андрей Сильнов, последний - Иван Ухов. Не считали, сколько титулов завоевали ваши подопечные только на высшем уровне?

    - Не хочу этого делать. У меня такая привычка: отработал - и поехали дальше. Вот недавно Ваня Ухов установил рекорд России, так мне Куличенко (Валерий Куличенко - главный тренер сборной страны. - Е.Р.) говорит: давай, мол, освободим его от участия в чемпионате России. На основании чего? Я никому не делаю поблажек, пусть прыгают на первенстве страны.

     

    САМЫЕ, САМЫЕ...

    -Как вы к себе в группу подбираете спортсменов - тех, кто уже заявил о себе, или можете взять неизвестного, но с большим потенциалом?

    - Тех, кто погибает.

    -Примерчик можно?

    - Начинал с Быковой, у которой в паспорте спортсмена было написано: психологически неустойчивая, бесперспективная. Пришлось доказывать, что это не так.

    -По большому счету тренера Евгения Загорулько узнали, когда высокие результаты стала показывать Быкова, согласны?

    - Да. У Тамары было много проблем, а главная - слабая мышечная память, очень слабая. К результатам она шла через тренировочные объемы. А при этом у нее был остеохондроз позвоночника, и врачи говорили, что ей нельзя прыгать.
    У меня был ученик Анатолий Переведенцев, кстати, при росте 185 см прыгал на 2,26 перекидным, врач по специальности. Мы с ним подбирали для Быковой различные упражнения. После чего она и стала той Быковой, которую знают. Она могла бы и выше прыгать, если бы мои лжедрузья-завистники не говорили ей: "Ты великая, что он тебя так мордует?" Если 10 человек скажут: "Ты великая", а один: "Надо работать", то кто прав?..

    -Когда вы ее тренировали, злые языки утверждали, что Быкова и Загорулько носят одну пару обуви на двоих.

    - (Смеется.) Нет, у меня 43-й размер, у нее - 42-й. Это у Турчачки (Ольга Турчак. - Е.Р.) 43-й был. Турчачка самой одаренной из всех была, таких, как она, больше не встречал. Она могла еще в те времена (середина 80-х. - Е.Р.) прыгать на 2,15. До сих пор ее рекорд мира для 16-летних - 196 см - не побит. Сейчас в таком возрасте прыгают 1,82 - 1,84 и считают, что это хорошо. А ко мне даже никто не подходит и совета не спрашивает, как мы этого добились. Вот что страшно.

    -Кто был самым трудолюбивым вашим учеником?

    - Быкова и Вячеслав Воронин, он у меня три года занимался.

    -А такие, кто всегда хотел быть первым - всех порву, но выиграю, - были?

    - Трудолюбие Воронина и Быковой к этому их приводило. Зато сейчас Ухов и Сильнов только и думают о том, чтобы быть первыми. Но думают, я бы сказал, не имея надежной, хорошо укрепленной базы. Это как забрался на вершину, поставил палатку, но не укрепил ее надежно, и сидишь, чай пьешь. Поднялся буран, палатку унесло. И все, привет тебе.

    -Альпинизмом увлекаетесь?

    - Я охотник.

    -Сейчас самое пристальное внимание - к вашему ученику Ухову. Что его отличает?

    - Он немножко раздолбай, потому что характер у него авантюрный. Ященко таким же был.

     

    НЕТ ШКОЛЫ ПРЫЖКОВ

    -Вы работаете и с мужчинами, и с женщинами. Есть разница?

    - У меня в группе нет мужчин и женщин, у меня все - участники. Высоту они преодолевают разную, а движение должно быть примерно одно и то же.

    -Но, скажем, Сильнов и Ухов фигурами совсем непохожи. Наверное, какие-то различные технические нюансы имеются?

    - У Сильнова ноги длинные, у Ухова - не такие длинные, и прыжки у них разные: у одного - амплитудные, у другого - темповые. Но параметры движений с точки зрения биомеханики не должны быть разными.

    -Вам кто-то в этом помогает?

    -В советские времена это был инженер-биомеханик Анатолий Стукалов. Когда он в 1981-м увидел Быкову, попросил ее кинограмму, на которой был прыжок на 1,94. Он эту кинограмму изучил и сказал, что если убрать мелкие ошибки, то это будет прыжок на 2,05 - 2,06. Мы начали их убирать, и Быкова прыгнула на 2,05.

    -Сейчас пользуетесь этой методикой?

    - Я не методикой, а памятью этой методики пользуюсь. Она у меня в голове, я ее настолько наработал, что она у меня автоматически в тренировочный процесс вливается.

    -В СССР были своя школа прыжков и выдающиеся прыгуны. А что сейчас?

    - Лет 30 назад на чемпионате страны можно было сказать: это люди Гойхмана прыгают, это - Бродского, Дьячкова, Самохвалова. Видно было по почерку. Сегодня, когда приходишь на чемпионат России, видишь только одного тренера - Владимира Рыбакова. Но чтобы сказать, что Рыбаков создал свою школу, он должен подготовить не только сына, а по крайней мере еще одного прыгуна такого же уровня.

     

    ВЕЛОСИПЕД ПРОДОЛЖАЮТ ИЗОБРЕТАТЬ

    -Высота, как ни один другой вид легкой атлетики, претерпела большие изменения в технике: прыжок перешагиванием, волной, перекидным, наконец, фосбери, давший сильную прибавку в результатах. Сейчас кто-то пробует изменить стиль прыжка? Все-таки стиль фосбери - прыжок спиной вперед - довольно парадоксален.

    - Вот у меня есть книжечка. - Евгений Петрович полез в свой портфель и достал брошюрку - Автор К. Бакатов, называется "Новый прыжок в высоту".

    -В чем он заключается?

    - Если сейчас прыгун, у которого толчковая левая, толкается с правой стороны планки, то при "новом прыжке" этот прыгун будет толкаться с левой стороны. Что-то похожее на прыжки с шестом, так переходил планку Сергей Бубка: маленький замах, сальто животом к планке. Автор пишет, что результат можно довести до 2,60 - 2,80. Но пока это все мечты. Впрочем, Жюль Берн тоже мечтал, что кто-то когда-то полетит на Луну. И ведь полетели.

    -Может, на пенсии этим займетесь?

    - (Смеется.) Я уже четыре года на пенсии. Через 20 месяцев займусь.

     

    УХОВ - ПРЫГУН ОТ ПРИРОДЫ

    -Существует ли антропометрически идеальный тип прыгуна?

    - У меня спортсмен должен быть худым, злым и сильным. У девочек при росте 180 см средний вес 56 кг, у ребят при 195 см - 75 кг, двухметровые должны весить 78 - 90 кг.

    -Получается, что Ухов тяжелее нормы.

    - Ухов, когда тяжелее, то и прыгает ниже. В прошлом году он сезон начал при весе 93 кг, а закончил, похудев на 10 кило. Ухов еще молодой, невыработанный, как мы говорим. Ему пока и не надо, я не тороплю его. Лишь ограничиваю его в прыжковых упражнениях, чтобы при своем весе он не повредил ноги.

    -Говорят, в свое время Ухов ехал на чемпионат России метать диск, но его попросили прыгнуть в высоту.

    - Да, и выиграл прыжки, числясь дискоболом. Да какой он дискобол... Потом поехал на сбор в Подольск - готовиться к юниорскому чемпионату мира. Я ему говорю: давай я тебя немножко научу на маленькой высоте, как прыгать надо. А он в ответ: чего меня учить, я поеду и так выиграю. Поехал и... 22-м стал. Все-таки есть в нем этот авантюризм, бесшабашность.

    -Как же вы рискнули его в группу взять?

    - У него от природы при толчке одно движение с Ященко.

    -Что это за движение?

    Тут у Евгения Петровича в чемодане опять был припасен рояль в кустах. Он достал кинограммы и наглядно объяснил, что Ухов, как и Ященко, при толчке выводит толчковую ногу далеко вперед, оставляя плечи сзади воображаемой вертикали, если провести ее от носка толчковой ноги вверх.

    - Я не учил его этому, - продолжил Евгений Петрович, - я учил его бегать, правильно делать многоскоки, поднимать штангу. А постановка толчковой ноги у него природой заложена.

    -Какой у Ухова потенциал?

    - Что я буду блефовать? Все от него зависит, от того, как поведет себя дальше.

     

    НА СБОР С СОКОВЫЖИМАЛКОЙ

    -Вы как-то сказали, что ко всем своим спортсменам относитесь, как к детям. На что вы готовы ради них?

    - У меня еще с 80-х годов повелось утром каждый день пить сок. В комнатах у нас стояли мешки с яблоками, морковкой. Я всегда с собой возил соковыжималку и сейчас вожу. Утром спортсмены приходят за полчаса до завтрака, я им давлю по 150 граммов свежего сока. Никто другой этого не делает. Одни жадничают, другим заподло: что я буду как шестерка? Я Быковой носил завтраки в койку. Но это не значит, что я шестерил, я хотел, чтобы она лишние 20 - 30 минут отдохнула, а потом бы лучше тренировалась.

    -За рационом своих учеников следите?

    - Обязательно. Не разрешаю им пить много простой воды и жрать много сладкого.

     

    И ГЛАЗА У МЕНЯ НЕ РАСКОСЫЕ

    -Каков век прыгуна?

    - У меня спортсмен по 10 - 13 лет на высшем уровне работает.

    -Сколько прыгуны уровня Чичеровой или Рыбакова могут заработать?

    - Рыбаков - не знаю, а Чичерова при хорошем раскладе тысяч 50 долларов в год зарабатывает. Но это они зарабатывают, получая медали на чемпионатах Европы, мира.

    -А тренеру прыгунов на жизнь хватает?

    - Спасибо президенту, он помог тренерам с 2000 года встать на ноги. А до этого я получал 50 долларов в месяц. И не уехал из России.

    -Были предложения?

    - Три месяца назад приглашали в Китай, на 5 тысяч долларов в месяц.

    -Чего отказались?

    - Я русский человек, и глаза у меня не раскосые. У меня здесь мать-старуха живет, отец похоронен. Друзья на охоту зовут - от Сахалина до Ростова, там самая хорошая охота на уток.

    -У вас есть голубая мечта?

    - Бывало, мои ученики весь пьедестал занимали. В Пекине у меня будет последняя Олимпиада, и в потенциале я вижу, что в высоте смогу завоевать две медали - женскую и мужскую. Вот это моя голубая мечта.

    -И все-таки вы уверены, что закончите тренировать после Олимпиады?

    - Я буду свободным художником...  

    Источник: www.runners.ru

    Дата публикации:


    Читайте также:

    15 апреля 2011, 19:50 - Прощай, грусть
    15 апреля 2011, 19:29 - Алексей Гришин: чтобы получить хороший контракт, человек должен подходить с точки зрения внешности, уметь общаться, показать себя...
    15 апреля 2011, 18:41 - Олимпийский калейдоскоп. ПЕРВЫЙ СТАРТ — В МАЕ
    15 апреля 2011, 18:35 - Рекорды еще впереди
    15 апреля 2011, 18:28 - Игорь Заичков: Лондон, Сочи, Минск – все рядом, все близко
    15 апреля 2011, 18:10 - В Европе Насте уже тесно
    15 апреля 2011, 17:54 - Юрий Борзаковский: Пробежать дистанцию в 800 метров быстрее 1 минуты 40 секунд - это космос
    15 апреля 2011, 17:34 - Португальский вояж
    15 апреля 2011, 17:26 - Принудительное вегетарианство
    15 апреля 2011, 17:19 - Вопрос пола
    13 апреля 2011, 23:56 - Теракт в минском метро совершили токарь и электрик. Сегодня в пять утра они дали свои показания.
    12 апреля 2011, 23:16 - БФЛА и национальная команда выражают соболезнования семье бронзового призера Олимпийских игр в метании диска Василия Каптюха в связи со смертью сына и всем семьям погибших во время взрыва в Минском метро
    12 апреля 2011, 19:14 - В Казани завершился Чемпионат России по акватлону – подводной борьбе в ластах
    11 апреля 2011, 16:34 - Давайте кушать солнце!
    11 апреля 2011, 16:29 - День рождения паутины

    Делитесь своими тренировками и просматривайте тренировки других участников клуба:
    Аэробия

    Календарь событий


    Журнал
    "Мы выбираем бег"

    Журнал "Мы выбираем бег"

    Партнеры:

    tri.by - Триатлон в Беларуси

    Клуб любителей бега «АМАТАР»

    Run4Fun.by

    ПроБЕГ в России и мире

    Мир легкой атлетики

    Белорусская федерация легкой атлетики

    Клуб любителей бега «Свитанок»

    Статистика





    © 2008-2016 Клуб бега «Виктория».