Статистика





Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Виктор Гинько: Нельзя человека заставить заниматься спортом – спорт должен стать частью жизни!

    Виктор Гинько - мастер спорта международного класса, обладатель высшего мирового достижения в спортивной ходьбе на 100 км - 8:38.07

    Каждая человеческая жизнь - это целая книга, полная сюжетов и сцен. У каждого человека она интересна по-своему, у каждого есть свои страницы положительных и драматических моментов. Но жизнь человека, посвященного спорту высоких достижений, скорее, остросюжетный фильм, где триумф чередуется с фиаско, где мировую известность и забвение разделяют считанные секунды... Не считаю себя журналистом, но взять интервью у своего земляка, уроженца Шарковщины, большого мастера спортивной ходьбы Гинько Виктора, осветить страницы его жизни, считаю своим долгом. Мне повезло, Виктор еще и прекрасный собеседник.

     

    Расскажи,  как ты пришел в спорт?

    Родился я в г.п. Шарковщина 7 декабря 1965 года. C детства мечтал стать спортсменом, глядя на успехи своего двоюродного брата Димы, который занимался лыжами и биатлоном .

    В 1976 году я записался в детскую юношескую спортивную школу, руководил которой Кобелко Вячеслав Васильевич. Моим первым тренером стал Сапсон Григорий Александрович, который был направлен в Шарковщину тренером по окончании

    техникума физической культуры. Не могу сказать, что мы занимались определенным видом спорта. Мы много играли в хоккей, бегали, ходили на лыжах и прыгали в высоту.

    В 1979 году мой тренер решил вернуться домой, в Витебск, и создать там  группу в школе-интернате спортивного профиля  из способных и перспективных ребят, среди которых оказался и я. На тот момент мне было 13 лет. В школу-интернат я попал в качестве бегуна, но раз в неделю у нас проводилась тренировка по спортивной ходьбе, и через два месяца был сделан контрольный старт для всех ребят. Так из нашей группы на спортивную ходьбу отобрали меня и моего ровесника Поташева Михаила. После двух лет постоянных тренировок (в школе мы тренировались два раза в день, еще было 5 уроков и немного свободного времени), результаты  росли вверх. Так в 1982 году, на первенстве БССР, выполнил разряд КМС, выиграл Первенство СССР среди юношей.

    В 1982 году, окончив школу-интернат, перешел к тренерам Снесареву Николаю Константиновичу и Ахременко Владимиру Николаевичу, которые готовили взрослых ходоков и марафонцев, среди них был легендарный Владимир Котов (прим. автора - рекордсмен Беларуси по марафону), Александр Поташов (прим. автора - Чемпион Мира по спортивной ходьбе, г. Токио 1991 г.). В 1983 г. я стал серебряным призером юниорского первенства СССР, но  больших результатов для взрослого спортсмена не показывал.

    В 1984 году призвался на службу в армию в город Минск. В спортивной роте отслужил полгода, затем был переведен  в боевую часть и занятия спортом пришлось прекратить. На новом месте я служил кладовщиком на складе боеприпасов, и не думал, что моя спортивная карьера продолжится. Но судьба распорядилась иначе. Ко мне в войсковую часть пришел  тренер спортивного клуба армии Шапечко Станислав Эдуардович и предложил после окончания срочной службы перевестись на службу по контракту в СКА (забегая вперед, скажу, что мы проработали вместе со Станиславом Эдуардовичем 20 прекрасных лет и испытали вместе все «прелести» большого спорта). Я думал недолго, и, чтобы набрать спортивную форму до окончания службы, вставал на час раньше своих сослуживцев, бегал по 10 км, занимался на турнике. Несмотря на то, что я полтора года службы в армии не занимался ходьбой, а сразу после перевода на контракт в июне 1986  сдавал сессию в педагогическом институте в городе Витебске, где  я учился на факультете физического воспитания на заочном отделении, к августовским сборам в Стайках и Узбекистане был прекрасно подготовлен.

    Можно ли сказать, что служба в армии дала тебе возможность отдохнуть от спортивной ходьбы?

    Скорее соскучиться и переоценить свое отношение к спорту! В армии я не занимался ходьбой, но окреп физически, закалил характер. Работая на складе боеприпасов, мне приходилось регулярно «таскать» ящики по 50-60 кг. Бывало, за день загружал по 4 «Урала». Именно в армии я возмужал, и у меня появилась воля, желание борьбы. Несмотря на то, что у меня было 2 месяца на подготовку, уже в сентябре 1986 года я занял 5 место на Кубке СССР среди молодежи.

    В 87-м  мы с тренером решили сосредоточиться на подготовке к  50-ти километровой дистанции. Эта дистанция лучше подходила  под мой темперамент и, наверное, под мои функциональные возможности. Если в ходьбе на 20 км я вынужден был выдерживать «рваный» темп, который навязывали мои соперники, то на 50 км я мог брать инициативу на себя и быстрым, ровным темпом проходить всю дистанцию, еще и ускоряя темп к финишу, ни под кого не подстраиваясь. Конечно, для этого нужно было много и упорно тренироваться, но этого я не боялся. А то, что мой тренер верил в меня и не форсировал события, было очень важно. Еще очень важный момент в моей спортивной карьере - это то, что я снова оказался в группе спортсменов мирового уровня. Я тренировался бок о бок с такими великими, не побоюсь этого слова, спортсменами как Починчук Петр (серебряный призер Олимпийских Игр 1980 г.), Костюкевич Франц (чемпион Кубка Мира 1989 года),  Поташов Александр (чемпион Мира 1991 года), Матвеев Николай (3-х кратный чемпион СССР), Мисюля Евгений (неоднократный призер чемпионатов Мира, Кубков Мира, чемпионатов и кубков Европы).

    Большое влияние на отношение к любимому делу оказал наш армейский коллектив. Встречаясь практически ежедневно на тренировках с гандболистами «СКА-МИНСК», с нашими прославленными стрелками, штангистами и фехтовальщиками нельзя было тренироваться наполовину. Этот год и следующий я нахаживал объемы, выполнил мастера спорта по спортивной ходьбе на 20 км. Цель стояла одна - войти в число призеров на Чемпионате СССР, который давал возможность выступать на Чемпионатах Европы, Мира, Олимпийских играх. Но не все знают, что войти в число призеров на внутреннем чемпионате было куда сложнее, чем войти в число ведущих ходоков мира - была очень жесткая конкуренция среди соотечественников. В 1992 году на олимпийском отборе на чемпионате СНГ я занял 5-е место с результатом 3.40.40, а тройка призеров прошла выше мирового рекорда. Но поехал в Барселону только чемпион Валера Спицын, так как по итогам Чемпионата Мира Поташов и Перлов были отобраны на Игры.  В результате Андрей Перлов стал Олимпийским чемпионом, Спицин занял 4-е место, а Сашу Поташова  судьи не пустили на пьедестал, показав три записки. Не забуду свои первые 50  км, которые я прошел на тренировке в Армянском поселке Цакхадзор на высоте около 2000 метров. На тренировку нас вышло около 10 человек. Было холодно, дул сильный ветер и нас становилось все меньше и меньше. На финише я оказался один, но когда я уставший и изрядно «околевший» от холода и длинной дистанции зашел в автобус и получил такую порцию искренних аплодисментов от своих друзей-соперников, что вся усталость в момент исчезла...

    Первый раз на соревнованиях 50 км прошел в 1988, на Чемпионате Вооруженных Сил СССР в г. Одессе, где занял 4 место. На то время я был перспективным спортсменом с огромным желанием реализовать свои возможности. В 90-м году выиграл Чемпионат Вооруженных Сил СССР в ходьбе на 50 км и выполнил звание МСМК, потом  в 1991 году стал 4-м на Спартакиаде Народов СССР и был включен  в состав сборной СССР. Зимой 1992 года на чемпионате СНГ в ходьбе на 30 км занял 3-е место, потом в апреле в ходьбе на 50 км был 5-м.

    После развала Советского Союза, Белоруссия стала отдельной суверенной державой со своей национальной командой. Осенью 1992 принял участие в чемпионате Швейцарии в ходьбе на 100 км. Сам того не ожидая, я выиграл соревнование с рекордным временем 9 часов 6 минут 15 секунд. Дебют в 100-километровке и сразу успех!

     

    Ты специально готовился к этой дистанции?

    Специальной подготовки не проводил, но у меня была хорошая тренировочная база, около 7 000 км в год ходьбы с различной интенсивностью и объемными тренировками, поэтому я был вполне готов к любым испытаниям  физически и, что очень важно, был готов морально. Всего за спортивную карьеру я прошагал около 140 000 км!!!

     

     Как складывалась твоя карьера и успехи белорусской команды после распада СССР ?

     

    В 1993 году в г. Эшборн (Германия) прошла матчевая встреча с участием 9 лучших сборных команд мира, где я на дистанции 35 км занял 4 место, а наша белорусская дружина заняла 1-е командное место.

    Далее в 1995 были Чемпионат Испании, на котором, проиграв чемпиону мира Валентину Массане всего 7 секунд, занял 2-е место; шестое место на Кубке Мира в Пекине; в 1996 году победа на Гран-при Германии в городе Наумбург. Самый  большой успех белорусской спортивной ходьбы был на Чемпионате Мира в Афинах в 1997 году, где Михаил Хмельницкий стал бронзовым призером в ходьбе на 20 км, а Ольга Кардапольцева и Валентина Цибульская завоевали серебро и бронзу в соревнованиях среди женщин.  Были и неприятные моменты - на Чемпионате Европы  1994 г. в Хельсинки судьи за нарушение техники спортивной ходьбы сняли с дистанции меня и моих друзей по сборной. На чемпионате Мира в следующем году, который проходил в шведском Гётеборге,  мы вместе с фином Валентином Конноненым к 40 км ушли от соперников более чем на минуту. Финишировать мне не дали, показав красную карточку, хотя у меня не было до этого момента предупреждений и было большое желание и шансы в  борьбе за победу. Это при том, что на остальных соревнованиях и не только в сезоне 1995 года моя ходьба ни у кого из судей не вызывала претензий! К сожалению, при судействе соревнований в ходьбе существует субъективный фактор, и, случалось, что спортсмена, прошагавшего 50 или 20 км, дисквалифицировали даже после финиша на самых крупных соревнованиях и, что обиднее всего, протесты не удовлетворялись.

     

    Учитывая твою форму и результаты на соревнованиях можно было ожидать и олимпийских медалей?

    Дважды я участвовал на Олимпийских играх. Дебют пришелся на Олимпиаду в Атланте в 1996 году. До 30-го километра за лидерство боролись 10 человек, к 40-у после увеличения темпа ходьбы осталось уже пятеро претендентов на медали. Я был настроен и готов к быстрому финишу, но вмешались судьи, показав второе предупреждение (после третьего снимают с дистанции). Мне ничего не оставалось сделать, как умерить темп и завершить дистанцию на пятом месте.

    Олимпиада в Сиднее 2000 года была более драматичной - без замечаний по ходу соревнования, я был снят с дистанции на 40-м километре, хотя был хорошо подготовлен и уверенно держал темп и технику под контролем.

     

    Как ты выдержал такие удары, не было желания уйти из спорта?

    Думал, что после Сиднея уйду из спорта, но не получилось. Осенью друг предложил принять участие в Чемпионате Италии в ходьбе на 100 км, тем более опыт выступления на этой дистанции у меня уже был. После Олимпиады сохранилась хорошая форма, и я победил с высшим мировым достижением 8:43.20!  Из спорта я не ушел, а в 2002 году довел свое же достижение до 8:38.07! Кстати, с тех пор этот результат не улучшен!

    Есть наверняка свои хитрости ходьбы на 100 км?

    Ничего особенного. Соперник один - дистанция, на всю длину нужно правильно распределить свои силы и темп. Да, и еще уметь терпеть,  когда, кажется что все пропало...

     

    Есть спортсмены, которые пользуются секундомером для контроля темпа, есть такие, которые не пользуются принципиально, полагаясь на чутье темпа. А как поступаешь ты?

    Секундомером я пользуюсь, но все равно полагаюсь на свои ощущения. Можно ускориться  на 2-3 секунды на километре и выигрываешь к 80-му километру у соперников 4-5 минуты, а в результате получаешь закисление мышц и  проигрыш 30 минут! Очень важно знать свое самочувствие, и рассчитать свой темп на дистанции.

     

    У тебя высокий рост и относительно большой вес - травмы не мучили?

    В принципе у меня пропорционален вес  росту, но ходьба такой вид спорта, что без травм не обойдешься: то колено, то спина, то голень. В ходьбе важно уметь терпеть боль и не поддаваться панике и жалости к себе. Как только подумаешь о сходе - обязательно сойдешь. Нужно уважать болельщиков,  которые пришли посмотреть соревнования. Поэтому не нужно даже допускать таких мыслей, хотя за долгую карьеру были и сходы с дистанции. О некоторых жалею до сих пор. Но все Мы люди, а не роботы.

     

    Есть ли у тебя особенные приемы восстановления после соревнования?

    Ничего особенного: массаж, сауна, музыка (Роллинг  Стоунз,  Чайф - в общем, хороший рок, но это индивидуально). Многие атлеты делают акцент на фармакологию, но я считаю, без нее можно запросто обойтись в видах спорта на выносливость, хотя при запредельных нагрузках необходимо пользоваться разрешенными восстановительными средствами (не надо путать с допингом). Разница лишь в том, что без вмешательства  в организм максимальную форму набираешь на 2-3 года позже, чем с ними, но для вступления в большой спорт такой период времени не играет большой роли.

     

    А чем сейчас занимаешься? Занимаешься ли тренерской работой?

    Моя вторая «любовь» после спортивной ходьбы - это Спортивный Комитет Вооруженных Сил РБ, где я провел и продолжаю проводить лучшие годы своей жизни. Сейчас я в  звании майор и являюсь главным тренером сборных команд  Вооруженных Сил  по тяжелой атлетике, гимнастике спортивной, игровым видам спорта и спортивной ходьбе. Стараюсь развивать свои направления по мере сил и возможностей.

     

    Сейчас темп на международных форумах задают мордовские ходоки. Как ты думаешь, в чем кроются ключевые причины их успеха?

    Я не буду останавливаться на специфике тренировок, думаю, что это интересно только  узкому кругу специалистов, просто Чогин Виктор Михайлович взял все лучшее из системы подготовки советских скороходов и адаптировал к современным условиям... Спортсмены полностью сосредоточены на тренировочном процессе и лишены всех бытовых проблем.

     

    А как там происходит процесс селекции?

    В основном все ходоки отбираются в Мордовии из местных школ по всей республике. Отмечу четкую систему мотивации детских тренеров и учителей физической культуры, которые получают звание заслуженных тренеров и соответствующее материальное вознаграждение, если их воспитанник добьется значительных успехов на международной арене. Так в Республике Мордовия около 10 учителей физкультуры являются Заслуженными тренерами России! В Мордовии могут тренироваться и несколько «легионеров» из других регионов России, но это, скорее исключение, и пришли туда они уже состоявшимися спортсменами. Интересно наблюдать, как молодежь стремится обыграть своих титулованных коллег на тренировке, как быстро она растет и набирается опыта у сильнейших. Среди атлетов там очень большая конкуренция  и  каждый из них готов защитить свою честь и честь своей страны!

     

    Кем поддерживается центр: местной, федеральной властью или федерацией легкой атлетики?

    Основную часть финансирования базы осуществляет власть Мордовской Республики, и по поводу жилья, вознаграждения, работы по завершении спортивной карьеры атлетам не зачем беспокоиться: будут результаты - все будет!

    Сейчас всем федерациям нелегко из-за недостаточного финансирования, однако, одним удается показать результат, а другим - нет. Многие ходоки не выполняют и половину необходимого тренировочного объема, так откуда брать результаты?! Среди проблем белорусской ходьбы отмечу нехватку специалистов на местах, в детских школах, низкой материальной мотивации тренерского штаба начальной подготовки спортсменов.

     

    Если судить об отборочных соревнованиях « Несвиж-2010»,   показала ли себя молодежь?

    Из молодежи хочу выделить группу скороходов  из Могилева под руководством тренера Корниенко Александра Олеговича. Перспективен  Гамзунов Дмитрий, который на 20 км занял 4 место, и улучшил свое личное достижение за два года на 9 минут и приближается к уровню МСМК. Соревнования в ходьбе на 35 км выиграл Казаков Александр, который так же прогрессирует, и за счет неплохой техники ходьбы может хорошо себя проявить на 50 км дистанции. Но пока ему не хватает соревновательного опыта.

     

    В этот же день среди любителей бега и ходьбы прошел пробег из Мира в Несвиж (31,8 км), на которых каждый желающий мог преодолеть дистанцию в любом комфортном темпе. Как ты считаешь, почему мероприятие не привлекает больших масс населения?

    Все-таки 30 км для любителей бега и, тем более,  начинающих бегунов я думаю многовато. В Италии и других странах Европы такие пробеги проводятся и собирают толпы людей, потому что дистанции более доступны и составляют 5-10 км. Бегут  с друзьями, собаками (им так же присваивают номера),  мамаши ходят с колясками вместе со своими детьми. Людям нравится активно проводить время и для них это скорее отдых, нежели спортивное мероприятие. Здесь каждый участник получает памятную атрибутику и подарок, будь-то пачку макарон или бутылку оливкового масла. Некоторые, попробовав бегать, бегают постоянно, и хотят улучшать свою спортивную форму, принимая участие на более длинных дистанциях. Шутят, что если каждую неделю принимать участие во всех любительских пробегах, то можно прокормить свою  семью макаронами!

     

    А про ходьбу с лыжными палками слышал?

    Да, на такой вид ходьбы (северная ходьба) тоже появилась мода. Но мне кажется, что этот способ ходьбы  лучше подходит для гористой, холмистой местности и для Беларуси менее актуален, тем более, зачем использовать лишний инвентарь? Хотя каждый выбирает сам. Почему нет? Лишь бы у человека было желание двигаться!

     

    Как ты считаешь, нужна ли поддержка государства в развитии любительского бега или ходьбы?

    Государственный бюджет не бесконечен. Но, на мой взгляд, государство должно сделать все возможное, что бы любительский спорт развивался. А именно, для спонсоров должны быть созданы все условия для возможности беспрепятственно финансировать оздоровительные проекты. Так, можно отменить налоги на проведение спортивно-массовых мероприятий, уменьшить налогооблагаемую базу на сумму спонсорских пожертвований, снять налоги с деятельности туристических фирм, занимающихся организацией выезда любителей бега и ходьбы на международные соревнования...

     

    А как ты относишься к стартовым взносам, ведь у любителей бега разноречивые мнения?

    Я думаю, что в пределах 5-10 тыс. рублей взнос не обременителен и немного поддержит усилия организаторов соревнований. Но в таких случаях все участники пробега должны получить памятную атрибутику, а победители - приз.

    У тебя подрастает сын Алексей. Связываешь ли ты его жизнь со спортом, спортивной ходьбой в частности?

    Он сам выберет себе дорогу в спорте. Сейчас ему только 9 лет. Он всерьез увлечен футболом и защищает ворота детской команды 2000 г.р. ФК «Минск-1». Может быть, Леша со временем захочет повторить мой путь ходока - я буду счастлив! Тем более, что небольшой опыт участия в соревнованиях по спортивной ходьбе у него есть. Жизнь дала понять: нельзя человека заставить заниматься спортом, спорт - это сама жизнь!

     

    И напоследок, Виктор, хочу задать тебе серию коротких вопросов, на которые ты должен дать такой же короткий ответ.

    Любимый вид занятия спортом, кроме ходьбы?

    Велоспорт.

    Любимый вид отдыха?

    Любой активный и сауна.

    Любимая еда?

    Рыба.

    Худший момент в жизни?

    Потеря  отца...

    Лучший момент в жизни?

    Рождение сына...

     

    Жизненное кредо?

    Как говорили восточные мудрецы: если ты был занят любимым делом - считай, что ты не работал!

     

    Благодарю тебя, Виктор, за интересную и познавательную беседу, и, используя случай, приглашаю тебя на пробеги Клуба Любителей Бега «Виктория»!

    С удовольствием приму участие. Хочу пожелать всем начинающим спортсменам и спортсменам со стажем любить выбранный вид спорта, ставить перед собой самые смелые задачи, никогда не останавливаться на достигнутом - у Вас все получится! До свидания.

    Беседу вел помощник председателя Республиканского Совета

    Клубов любителей бега Беларуси Лялеко Василий

    Cпециально для портала   http://www.klbvictoria.com/

      и  журнала «Мы выбираем бег»

     

    Подготовил: Сергей Коваль

    Дата публикации:


    Читайте также:

    15 апреля 2011, 19:50 - Прощай, грусть
    15 апреля 2011, 19:29 - Алексей Гришин: чтобы получить хороший контракт, человек должен подходить с точки зрения внешности, уметь общаться, показать себя...
    15 апреля 2011, 18:41 - Олимпийский калейдоскоп. ПЕРВЫЙ СТАРТ — В МАЕ
    15 апреля 2011, 18:35 - Рекорды еще впереди
    15 апреля 2011, 18:28 - Игорь Заичков: Лондон, Сочи, Минск – все рядом, все близко
    15 апреля 2011, 18:10 - В Европе Насте уже тесно
    15 апреля 2011, 17:54 - Юрий Борзаковский: Пробежать дистанцию в 800 метров быстрее 1 минуты 40 секунд - это космос
    15 апреля 2011, 17:34 - Португальский вояж
    15 апреля 2011, 17:26 - Принудительное вегетарианство
    15 апреля 2011, 17:19 - Вопрос пола
    13 апреля 2011, 23:56 - Теракт в минском метро совершили токарь и электрик. Сегодня в пять утра они дали свои показания.
    12 апреля 2011, 23:16 - БФЛА и национальная команда выражают соболезнования семье бронзового призера Олимпийских игр в метании диска Василия Каптюха в связи со смертью сына и всем семьям погибших во время взрыва в Минском метро
    12 апреля 2011, 19:14 - В Казани завершился Чемпионат России по акватлону – подводной борьбе в ластах
    11 апреля 2011, 16:34 - Давайте кушать солнце!
    11 апреля 2011, 16:29 - День рождения паутины

    Делитесь своими тренировками и просматривайте тренировки других участников клуба:
    Аэробия

    Календарь событий


    Журнал
    "Мы выбираем бег"

    Журнал "Мы выбираем бег"

    Партнеры:

    tri.by - Триатлон в Беларуси

    Клуб любителей бега «АМАТАР»

    Run4Fun.by

    ПроБЕГ в России и мире

    Мир легкой атлетики

    Белорусская федерация легкой атлетики

    Клуб любителей бега «Свитанок»

    Статистика





    © 2008-2016 Клуб бега «Виктория».