Что такое горный бег?

Здесь Вы можете оставить свой комментарий

Поделится новостью с друзьями:

Главная » Публикации » Что такое горный бег?

В Минске пройдут первые Республиканские легкоатлетические соревнования по горному бегу. Клуб бега «Виктория» уже открыл для любителей экстрима и приключений водный бег, а теперь вновь становиться инициатором и главным организатором нового вида активного отдыха с элементом соревнования. Теперь горный бег и в Беларуси может стать новым видом спорта!

Но в мире не такой уж он и новый. К примеру, престижные международные соревнования «Трофей Ванини», которые проходят в Италии, в нынешнем сезоне состоятся уже в 45-й раз. В Европе много стартов, имеющих давнюю историю. Давно появились официальные чемпионаты мира и Европы, которые проводят Международная ассоциация легкоатлетических федераций (ИААФ) и Европейская атлетическая ассоциация (ЕАА). Существуют две разновидности горного бега: "вверх" и "вверх-вниз". Соревнования чередуются: последний чемпионат Европы проходил, например, по схеме "вверх-вниз", а на чемпионате мира- 2009 будут бежать только "вверх". В следующем году - 2010 опять «вверх-вниз».

В чем отличие горного бега от других дисциплин на выносливость? Чтобы ответить на этот вопрос, давайте обратимся к философии каждой дисциплины.

Смысл Альпинизма - сражение с природой. Время имеет значение лишь по отношению к распорядку дня и к соображениям безопасности. Альпинисты получают удовольствие от самого факта взбирания на скалы, от покорения новых маршрутов, от балансирования в одном шаге от смертельной опасности. Для этого используется соответствующее снаряжение. Данный спорт - это вопрос противостояния человека и природы.

Философия Ориентирования - найти скорейший маршрут до заданной точки (точек). Скорость очень важна, но также необходимо умение читать карты, пользоваться компасом и ориентироваться в пространстве. Некоторые соревнования по ориентированию проводятся не в лесу (классическая версия ориентирования), а по горам, но это не меняет смысла ориентирования и не приближает его к горному бегу.

Треккинг - согласно словарю, это "пешие походы по пересеченной местности без специальной подготовки". Таки образом здесь нет ни фактора времени, ни фактора соревнований - треккинг это способ активного, но все-таки отдыха.

Основная идея Горного бега - в скорейшем достижении заданной цели (финиша) по заранее известной и четко обозначенной трассе. Это основная и единственная цель всех участников горного бега. Трасса проложена так, чтобы исключить любую опасность. Не требуется никакого специального оборудования, никаких веревок, никаких карт. Бегуны «сражаются» в скорости преодоления одной и той же трассы, это соревнование человека с человеком.

В 1996 г. в России, в Санкт-Петербурге, впервые появилось новое направление легкой атлетики - горный бег. Это очень зрелищный, динамичный вид спорта, который требует от спортсменов высокой концентрации внимания, хорошей силовой подготовки, отличной координации движений, быстрого переключения с одного стиля бега на другой. Трассы, проложенные по крутым холмам, подъемам и спускам, привлекает молодежь, дает возможность испытать себя в более жестких условиях борьбы, проверить себя на выносливость, силу, терпение. Без всех этих качеств добиться успеха будет невозможно: ведь состязаться, приходится в разных условиях! То бежишь вверх, то вниз! Слабым духом нет места в горном беге. А необычность и новизна в проведении учебно-тренировочных занятий позволяют привлечь молодежь к беговым видам легкой атлетики. Те, кто участвовал первый раз в соревнованиях, по своей неопытности не смогли равномерно разложить силы на дистанции. Многим казалось, что в отрыв лучше всего уходить в горку, как например, в лыжных гонках или биатлоне! Но в горном беге многое решается как раз на спуске! И даже ветераны оздоровительного бега не остаются в стороне, очень часто можно видеть, как бегуны в годах бодро «штурмуют» крутые склоны холмов. Горный бег как вид в мире легкой атлетики еще молод. Однако 67 стран уже зарегистрировались в этом виде спорта. Клуб бега «Виктория» считает, что возможно и в Беларуси развитие этого вида. Ведь много молодых людей занимается горным бегом самостоятельно, и даже много лет сами выезжают на международные соревнования. Это упорные, целеустремленные люди и очень выносливые - это прекрасно, трудности молодежь закаляют. Всего лишь двенадцать лет назад в России появилось новое направление легкой атлетики - горный бег, а сейчас российские мастера горного бега признанные лидеры в этом виде. Возможно, в будущем горный бег станет олимпийским видом.
И так, Вы заинтересовались горным бегом? Хотите попробовать? Клуб любителей бега «Виктория» предлагает Вам уникальную возможность стать участником - первого в Беларуси экстремального горного бега. Пробег состоится 6 сентября 2009 года в Минске. Место сбора диспетчерский пункт «Юго-Западная» - пересечение улиц Голубева и Рафиева. Регистрация с 10 до 11.40. Старт в 12.00. Пробег проводится на дистанции 5750 метров (пять кругов по 1150 метров). К участию в соревнованиях допускаются все желающие, подавшие заявку на участие до 3 сентября 2009 по телефону (мтс)7701332; (velcom) 6079076 - (Коваль Сергей - гл. судья) или по электронной почте: klbvictoriya@yandex.ru. Пробег проводится на основе самофинансирования, т.е. за счет средств участников сдавших стартовый взнос. Стартовый взнос - 10 000 рублей. Ответственность за состояние здоровья на дистанции несут сами участники пробега, заверившие личной персональной подписью. Соревнования проводятся по следующим возрастным группам: (возрастная группа участника определяется по году рождения). Дистанция 5 750 метров. Возрастные группы: Мужчины и женщины: 19-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60-69. Награждаются победители в каждой возрастной группе кубками, медалями, дипломами, вымпелами. Призеры в каждой возрастной группе - медалями, вымпелами, дипломами. Все победители и призеры получат журнал «Мы Выбираем Бег» №2, №3 и №4.

Не упустите возможность - стать первыми участниками Белорусского Экстремального Горного Бега!!!

Подробности на сайте: www.klbviktoria.com Коваль Сергей - гл. судья.

Количество просмотров данной страницы: 210.

Все варианты |

1 1 мая открытое первенство Минской области по марафону Победители в возрастных группах в марафоне награждаются призами отдела ФКСиТ Молодечненского райисполкома и грамотами управления ФКСиТ Миноблисполкома, призёры – грамотами Миноблисполкома. Все участники на дистанции 3 км награждаются памятными призами и грамотами отдела ФКСиТ Молодечненского райисполкома, команды победительницы в эстафетах среди КЛБ 4Х10550 км. награждаются специальными призами и грамотами отдела ФКСиТ Молодечненского райисполкома, призёры – грамотами. Специальными призами отдела ФКСиТ Молодечненского райисполкома награждаются участники занявшие 1 места в абсолютном зачёте у мужчин и женщин в марафоне.

8 Кросс на призы газеты «Советская Белоруссия» Положение о проведении Всебелорусского легкоатлетического кросса, «Победа», на призы газеты «Советская Белоруссия». 8 мая состоится Всебелорусский легкоатлетический кросс, ”Победа“ на призы газеты ”Советская Белоруссия“ 2012года. Возрастные группы массового забега ”Победа“ по маршруту площадь Победы – Национальная библиотека Беларуси: мужчины, женщины 20-39 лет, 40 60 лет, 70лет и старше

20 20 мая 2012 приглашает XXIV легкоатлетический пробег «Копыльское кольцо» Победители на всех дистанциях и во всех возрастных группах награждаются призами, медалями и дипломами, призеры - медалями и дипломами. Специальными призами награждаются самый младший и самый старший участники соревнований 20 мая - Московский марафон «Лужники»!!! Участие в мероприятии платное! Оплачиваются следующие дистанции: 42 км 195 м для спортсменов из России и СНГ - 500 рублей, для иностранных участников – 1000 руб., 10 км – для спортсменов из России и СНГ - 400 рублей, для иностранных участников – 500 руб., 5 км - для спортсменов из России и СНГ - 150 рублей, для иностранных участников – 200 руб. Указанные цены действительны до 14 мая 2012 г. Внимание! Дополнительно оплачивается стоимость страховки

26 26 мая 2012 Пробег проводится в г. Бобруйске. Дипломами и призами награждаются победители и призеры в каждой возрастной группе. Специальными призами (отдельно среди мужчин и женщин) награждаются: - абсолютные победители на дистанции 15 км (награждению в возрастной группе не подлежат), - самый старший и самый младший участники пробега среди мужчин и женщин при условии прохождения дистанции, - участники пробега - ветераны Великой Отечественной войны, - инвалиды, - лучшие бегуны ОАО "Белшина" на дистанции 15 км (мужчина и женщина).

27 27 мая 2012 г. приглашаем на XV ”Пробег Мира“ в программе Олимпийского дня бега Уважаемые друзья! Мы рады Вас пригласить на один из любимых, почитаемых и популярных у любителей бега и профессионалов - пятнадцатый юбилейный ”Пробег Мира“ в программе Олимпийского дня бега. Ежегодно в последний уикенд весны в Коложском парке, самом сердце одного из красивейших городов Беларуси, собираются сотни единомышленников и неравнодушных людей, для которых его величество бег – стал чем- то особенным, без которого трудно представить повседневную жизнь. Давайте встретимся в Гродно, у нас на пробеге и подарим друг другу незабываемый праздник. Наша команда постарается сделать все, что бы каждый участник ”Пробега Мира“ получил запас хорошего настроения и задора. Итак, ждем Вас на ”Пробеге Мира“ в программе Олимпийского дня бега! С уважением, директор пробега Андрейчик О.Е.

Поля помеченные звездочкой обязательны для заполнения *.