Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Статистика






Перейти на главную

Карта сайта

Контакты

Сезон слёз. Зимой глазам нужна защита

Главная » 2012 год » Январь » Сезон слёз. Зимой глазам нужна защита

 

В снежные солнечные зимы количество ультрафиолета, попадающего в глаза, резко возрастает.

Фото Fotolia/PhotoXPress. RU

Едва выйдя из дома зимой, вы начинаете лить слёзы? Вашему горю можно помочь. Как защитить глаза в холодное время года, «АиФ» рассказал Владимир НЕРОЕВ, д. м. н., профессор, главный офтальмолог РФ.

Голубоглазые рискуют

- Владимир Владимирович, зимой на улице находиться мука - глаза слезятся, болят...

- Такая реакция может быть вызвана разными причинами: «холодовой» и «солнечной» аллергией, повышенной чувствительностью роговицы к внешним воздействиям, проблемами с носоглоткой и слезоносовым каналом, генетическими особенностями пигментирования глаз, перенесёнными операциями. Если светобоязнь, слезотечение, ощущение рези в глазах возникают в яркий солнечный день при наличии снежного покрова, скорее всего, это симптомы так называемой солнечной аллергии. Сетчатка и роговица так реагируют на избыточное действие ультрафиолета. Она неприятна ещё и тем, что изрядно портит внешний вид: глаза краснеют, опухают, на коже около век могут появиться пигментные пятна. Казалось бы, странно - напасть солнечная и вдруг зимой. Но дело в том, что интенсивность воздействия ультрафиолетовых лучей, отражённых от искрящегося снега, резко возрастает. Глаза реагируют на это слезами, ухудшением чёткости зрения. Есть даже такое заболевание - снежная слепота, когда УФ-лучи, отражённые от снега и льда, вызывают «ожог» сетчатки, и человек может ослепнуть на несколько дней. Но для нашей местности оно нехарактерно и возникает, как правило, в горах.

- У кого чаще возникает аллергия на свет?

- Особенно уязвимы люди со светлоокрашенными радужками глаз, с недостатком пигмента, защищающего от ультрафиолета, в различных структурах глаз (частичный альбинизм).

- То есть в пасмурную погоду или вечером неприятностей можно не опасаться?

- Если роговица обладает повышенной чувствительностью, то резкие перепады температуры (вышли из дома на улицу), порывистый холодный ветер и мороз также вызывают её раздражение и, как следствие, неприятные ощущения в глазу. Например, такое бывает при синдроме сухого глаза - недостатке слёзной жидкости. Глаз защищается от ветра и мороза с помощью слезы. Если её мало, роговица становится более уязвимой. Слезотечение может обостряться на морозе и на резком ветру у пациентов с нарушениями проводимости слезоносового канала. В обычных условиях жидкость, вырабатываемая слёзными железами, омывает роговицу и стекает по специальным каналам в носовую полость. Но если количество слёзной жидкости увеличивается из-за раздражения слишком чувствительной к неблагоприятным погодным условиям роговицы, то суженный слезоносовой канал уже не справляется и «лишние» слёзы вытекают наружу.

Носите очки

- Как предотвратить сезонную слезливость?

- Для защиты чувствительной роговицы сегодня назначаются препараты искусственной слезы (автогель, видисик, систейн, хило-комод, вид-комод и др.). Если причина обильного слезотечения - нарушение функций слезоносового канала, потребуются процедуры, нормализующие состояние полости носа, носоглотки, в некоторых случаях - зондирование и промывание слезоносовых каналов, использование препаратов, снимающих спазм этих каналов. Если глаза слезятся при взгляде на яркий искрящийся снег, приобретите солнцезащитные очки. В случае аллергической реакции на УФ-излучение обязательно соблюдение диеты и приём антигистаминных препаратов. При подверженности заболеваниям сетчатки целесообразно назначение препаратов, содержащих пигменты, защищающие сетчатку от различного вредного воздействия, в том числе и ультрафиолета. Кстати, даже если у вас персонально проблем со слезотечением зимой нет, имейте в виду, что защищать глаза в солнечные снежные зимы желательно всем. По данным многочисленных исследований, УФ-излучение - серьёзный фактор риска, способствующий развитию дегенеративных заболеваний сетчатки, катаракты. Повреждения накапливаются и могут проявиться через годы.

- Как правильно подобрать солнцезащитные очки зимой?

- Поинтересуйтесь в салоне оптики, какая категория УФфильтров используется. Линзы с 1-й и 2-й степенью светопропускания подходят для обычных городских условий. 3-я степень - для солнечной снежной зимы. Линзы с 4-й степенью светопропускания самые тёмные, они предназначены для использования на высокогорье. Поэтому, если планируете отправиться на зимние каникулы на европейские горные курорты, приобретайте очки именно с такими фильтрами. Есть также линзы с водоотталкивающим покрытием. Очень важно: не покупайте дешёвые очки в палатках, переходах, на улице! Скорее всего, вам продадут просто окрашенные линзы, не имеющие УФфильт ров. А это ещё опаснее, чем вообще не носить очки. Зрачки от тёмных линз расширяются, создаётся иллюзия защиты, но при этом ультрафиолета в глаза попадает ещё больше.

Юлия БОРТА

Подготовил: Сергей Коваль

Источник: http://www.aif.by/


Количество просмотров данной страницы: 141.

Поделится новостью с друзьями:





Здесь Вы можете оставить свой комментарий

Поля помеченные звездочкой обязательны для заполнения *.

 Имя:


 Текст: *


Введите код, изображенный на картинке
 Введите код, изображенный на картинке:

 




Читайте также:

31 Январь 2012 - Марина Арзамасова – бронзовый призер легкоатлетического турнира в Бордо
30 Январь 2012 - Неизвестный Арямнов
30 Январь 2012 - Яков Циперович: Человек привнесен на Землю сотни миллионов лет назад
29 Январь 2012 - Мо Фара на пути к Олимпиаде
29 Январь 2012 - Завершился 43-й международный марафон "Дорога Жизни"
29 Январь 2012 - Андрей Кравченко завоевал звание чемпиона Беларуси в семиборье, показав лучший результат сезона в мире
28 Январь 2012 - Виктория Азаренко: «Я еще не осознала, что все завершилось, и я выиграла»
28 Январь 2012 - Азаренко разгромила Шарапову в финале Australian Open
27 Январь 2012 - Грозный Блэйк
27 Январь 2012 - Эвора и Свобода прооперированы
27 Январь 2012 - Клишина открывает сезон
27 Январь 2012 - Федерация Эфиопии сняла дисквалификацию с бегунов
27 Январь 2012 - Рамиль Гулиев: чувствую себя как Ferrari в гараже
27 Январь 2012 - Сложные углеводы ешь, простые отдай врагу
27 Январь 2012 - Интервью с Илоной Кремень

Календарь событий


« Май 2012 »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1

1 мая открытое первенство Минской области по марафону
Победители в возрастных группах в марафоне награждаются призами отдела ФКСиТ Молодечненского райисполкома и грамотами управления ФКСиТ Миноблисполкома, призёры – грамотами Миноблисполкома. Все участники на дистанции 3 км награждаются памятными призами и грамотами отдела ФКСиТ Молодечненского райисполкома, команды победительницы в эстафетах среди КЛБ 4Х10550 км. награждаются специальными призами и грамотами отдела ФКСиТ Молодечненского райисполкома, призёры – грамотами. Специальными призами отдела ФКСиТ Молодечненского райисполкома награждаются участники занявшие 1 места в абсолютном зачёте у мужчин и женщин в марафоне.
2
3
4
5
6
7
8

Кросс на призы газеты «Советская Белоруссия»
Положение о проведении Всебелорусского легкоатлетического кросса, «Победа», на призы газеты «Советская Белоруссия».

8 мая состоится Всебелорусский легкоатлетический кросс, ”Победа“ на призы газеты ”Советская Белоруссия“ 2012года.
Возрастные группы массового забега ”Победа“ по маршруту площадь Победы – Национальная библиотека Беларуси: мужчины, женщины 20-39 лет, 40 60 лет, 70лет и старше
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20

20 мая 2012 приглашает XXIV легкоатлетический пробег «Копыльское кольцо»
Победители на всех дистанциях и во всех возрастных группах награждаются призами, медалями и дипломами, призеры - медалями и дипломами. Специальными призами награждаются самый младший и самый старший участники соревнований

20 мая - Московский марафон «Лужники»!!!
Участие в мероприятии платное! Оплачиваются следующие дистанции: 42 км 195 м для спортсменов из России и СНГ - 500 рублей, для иностранных участников – 1000 руб., 10 км – для спортсменов из России и СНГ - 400 рублей, для иностранных участников – 500 руб., 5 км - для спортсменов из России и СНГ - 150 рублей, для иностранных участников – 200 руб. Указанные цены действительны до 14 мая 2012 г. Внимание! Дополнительно оплачивается стоимость страховки
21
22
23
24
25
26

26 мая 2012 Пробег проводится в г. Бобруйске.
Дипломами и призами награждаются победители и призеры в каждой возрастной группе. Специальными призами (отдельно среди мужчин и женщин) награждаются: - абсолютные победители на дистанции 15 км (награждению в возрастной группе не подлежат), - самый старший и самый младший участники пробега среди мужчин и женщин при условии прохождения дистанции, - участники пробега - ветераны Великой Отечественной войны, - инвалиды, - лучшие бегуны ОАО "Белшина" на дистанции 15 км (мужчина и женщина).
27

27 мая 2012 г. приглашаем на XV ”Пробег Мира“ в программе Олимпийского дня бега
Уважаемые друзья! Мы рады Вас пригласить на один из любимых, почитаемых и популярных у любителей бега и профессионалов - пятнадцатый юбилейный ”Пробег Мира“ в программе Олимпийского дня бега. Ежегодно в последний уикенд весны в Коложском парке, самом сердце одного из красивейших городов Беларуси, собираются сотни единомышленников и неравнодушных людей, для которых его величество бег – стал чем- то особенным, без которого трудно представить повседневную жизнь. Давайте встретимся в Гродно, у нас на пробеге и подарим друг другу незабываемый праздник. Наша команда постарается сделать все, что бы каждый участник ”Пробега Мира“ получил запас хорошего настроения и задора. Итак, ждем Вас на ”Пробеге Мира“ в программе Олимпийского дня бега! С уважением, директор пробега Андрейчик О.Е.
28
29
30
31
   

15 сентября 2012


Капыльскія пагоркі
Капыльскія пагоркі

8 сентября 2012


Марафон в Казбеги
Марафон в Казбеги

с 25 января 2012


«Супер Кубок» 2012
«Супер Кубок» 2012

Ци-Бег - Революционный метод бега без усилий и травм. Дэнни Дрейер, Кэтрин Дрейер

Бег по шоссе для серьезных бегунов

Голосование

По каким дорогам вы чаще проводите тренировку?

По бездорожью
По загородному шоссе
По лесным и парковым тропинкам
По стадиону
По тротуарам улиц


Публикации

03 Июнь 2010

Самый сок!

Все публикации »

Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Спонсоры:

ООО Еврофлаг - Компания Еврофлаг - основной производитель флагов на рынке наружной рекламы в Республики Беларусь

Официальный представитель компании Brenda Sport

ЗАО "АККОМДРЕВ"

Партнеры:

Московский Международный Марафон Мира

Городской клуб бега и ходьбы «Мэта-42»

Женский портал - MyBody.by

Фитнес-центр Октябрьский

Магазин спорттоваров

Белорусский беговой портал

Легкая атлетика

ПроБЕГ в России и мире

Мир легкой атлетики

Международный марафон «Белые ночи»

Белорусская федерация легкой атлетики

Статистика





© 2010 Клуб бега Виктория. Разработка и продвижение сайта - Cursor.by

Название страницы: Сезон слёз. Зимой глазам нужна защита

Полезные ссылки: