Статистика





Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Причины появления ранней седины

Главная » 2012 » Июль » Причины появления ранней седины

Причины появления седины очень разные, и особенно странно видеть поседевших молодых людей, а почему появляется седина в молодом возрасте, мы сейчас разберемся. Многие молодые люди, особенно юноши, часто замечают у себя поседевшие волосы даже в 18 – 20 летнем возрасте и удивляются, увидев не один, а несколько, которые постепенно увеличиваются.

 Раньше считалось, что седеют в молодом возрасте, от каких – то переживаний, стрессов или горя, однако выяснилось, что седеют и лица, которые не переносили стресс, но тем нем менее сильно поседели в молодом возрасте.

 Причины поседения в молодом возрасте очень индивидуальны, основной причиной может быть наследственность, но, тем не менее, причиной появления ранней седины, считается нарушение обменных процессов в организме из-за нехватки таких микроэлементов, как сера, медь, кальций.

 Кроме того нарушение работы печени, а также гормональные нарушения, являются причиной изменения цвета волос. Многие молодые люди замечали, что при выпадении волос с нормальным цветом у них вырастают уже седые волосы, почему это происходит?

 Рассмотрим вопрос роста волос, и каким образом формируется их цвет у человека. Прежде всего, можно отметить, что волосы состоят из протеина, который содержит в себе окрашивающую субстанцию – меланин, это кожный пигмент, который обычно синтезируется в волосяных фолликулах.

 Цвет волос у каждого человека содержит определенное количество меланина и его количество определяет все оттенки волос, и чем больше меланина, тем темнее волосы у человека.

 Поэтому можно сделать однозначный вывод, что седые волосы появляются у человека, когда прекращается выработка фолликулами волос пигмента – меланина.

 Такие явления могут наступить при истощении нервной системы, нервном перенапряжении, переутомлении, передозировке спиртных напитков, а также употребления большого количества чая или кофе.

 Ранняя седина появляется чаще у брюнетов, а у светловолосых людей, такое явление замечается намного позже, но полностью седеют раньше светловолосые люди.

 Образование белка меланина в фолликулах зависит от продуктов питания, и снабжения кожи, с волосяным покровом, кислородом, поэтому сначала седеют волосы у самых корней волос, а затем уже распространяется на остальную часть волоса.

 Необходимо отметить, что появление ранней седины, является ненормальным явлением, что говорит о каком- то сбое в работе органов, которые влияют на выработку белкового вещества, меланина.

 Особенно часто такие явления бывают при нарушении гормонального фона, особенно у мужчин, при его снижении, начинает появляться седина в молодом возрасте. Бывает, что седина появляется в молодом возрасте после перенесенного сильного стресса, это может быть при появлении горестных событий, особенно в военных противостояниях, в горячих точках, при появлении тяжелых утрат, которые обрушаются внезапно или происходят в течение длительное периода.

 Однако ранняя седина может быть вызвана малокровием, сахарным диабетом, хроническим заболеванием пищеварительного тракта, а могут быть у людей, которые часто сидят на жестких диетах.

 Чтобы устранить или затормозить процесс поседения волос, следует обратиться к врачу и определить причину появления ранней седины и выявить факторы, влияющие на выработку меланина.

 В профилактических целях появления ранней седины, следует сбалансировать питание, и насытить организм витаминами и микроэлементами, особенно витаминами группы В, но это только можно сделать в молодом возрасте, а в пожилом, невозможно прекратить появления седины из-за естественных процессов, которые происходят в организме.

 Многие врачи считают, что ранняя седина может появиться у человека, который имеет глисты, поседеть могут и после тяжелых инфекционных заболеваний, при сбоях в работе щитовидной железы и надпочечников, бронхиальной астме и анемии.

 Многие считают, что прекратить появление седых в молодом возрасте можно с помощью крапивы, когда ее принимают в виде отваров, а также втираний этих отваров в кожу головы.

 Чтобы прекратилось поседение волос, следует употреблять в пищу продукты содержащие марганец, медь, цинк, железо, поэтому необходимо включить в рацион питания такие продукты, как морские водоросли, какао, цитрусовые, яблоки, шиповник, пшенные отруби.

 Также много витаминов и микроэлементов имеют болгарский перец, семена кунжута, тыквы, подсолнечника, грецкие орехи, кукурузу, овсяные хлопья, рыбные консервы, яйца, молоко и кисломолочные продукты, различные бобовые, твердые сыры, хлеб из цельного зерна, мидии, устрицы и другие продукты.

 Необходимо обратить внимание, что большое количество ультрафиолета, является оксидатным стрессом, это вызывает образование свободных радикалов, под влиянием солнечных лучей, а свободные радикалы способствуют уменьшение выработки меланина фолликулами, что приводит к ранней седине.

 Поэтому, можно часто наблюдать раннюю седину у тех, кто много времени проводит на солнце. Седина в раннем возрасте, в основном, появляется у мужчин, а у женщин она может появиться при климаксе, когда идет гормональная перестройка, поэтому, возникновение седины связывают с недостатком эстрогенов, т.е. женских половых гормонов и это бывает во время менопаузы.

 Часто появление ранней седины связано с приема противораковых препаратов, а также лекарственных средств, принимаемых при болезни Паркинсона.

 Кроме того, ученые выяснили, что при выдергивании седого волоска, рядом появляются уже несколько седых, это говорит об определенных факторах, которые влияют на распространение седины, так что лучше седые волосы не выдергивать.

 Седые волосы можно закрасить, но это может касаться только женщин, для мужчин красить волосы, особенно в молодом возрасте не принято.

Автор: Евгений Горобченко

Дата публикации: 29 Июль 2012 года, 13:47


Количество просмотров данной страницы: 25399.

Екатерина 13 Авг 2014 в 12:02 # Ответить
А вы не пробовали сдать анализы в семейном докторе?

ОтменитьДобавить комментарий

Читайте также:

29.Июл.12 17:33 - Валентина Веццали: Хотела взять четвертое золото, но...
29.Июл.12 15:18 - Действующая рекордсменка мира в марафоне Рэдклифф снялась с Олимпиады
29.Июл.12 14:50 - Двукратная олимпийская чемпионка по академической гребле Екатерина Карстен: «Немкой, в отличие от дочки, я так и не стала»
29.Июл.12 14:45 - Усейн Болт готов показать 9,4 секунды на стометровке
29.Июл.12 14:43 - Компания-спонсор краснодарской федерации дзюдо подарит Галстяну «Мерседес» и новую квартиру
29.Июл.12 14:37 - ВИНОКУРОВ: Я ВСЕ ДОКАЗАЛ СВОЕЙ КАРЬЕРОЙ
29.Июл.12 14:34 - Александр Глеб рассказал, зачем он подписал контракт с БАТЭ
29.Июл.12 14:31 - На «Славянском базаре в Витебске» 65-летний профессор установил рекорд Гиннесса
29.Июл.12 14:04 - Екатерина Карстен вышла в четвертьфинал Олимпиады-2012
29.Июл.12 13:59 - 16-летняя китаянка установила мировой рекорд в плавании
29.Июл.12 13:57 - Тыква польза для здоровья
29.Июл.12 00:57 - Юрий Борзаковский: Рудиша - фаворит!
29.Июл.12 00:52 - Пейсмейкер? Не для Рудиши
29.Июл.12 00:50 - Кристоф Леметр: Белые парни способны бороться с Болтом!
29.Июл.12 00:48 - Йохан Блэйк: я — Зверь!

Делитесь своими тренировками и просматривайте тренировки других участников клуба:
Аэробия

Календарь событий


« Май 2015 »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    
1

Bisonrace: новый для Беларуси формат экстремального бега + список участников!!! Подано - 568 заявок на участие!!!
Соревнования проводятся 1 мая 2015 года в г. Жодино ГУ «Центр туризма, экскурсий детей и молодежи». ЗАЯВЛЕНО УЖЕ 568 участников!!! ВНИМАНИЕ на сайте -РАСПИСАНИЕ ЗАБЕГОВ!!! + Расписание забегов!!! Уважаемые участники, будет создана хорошая атмосфера на мероприятии. Приезжать можно не только к своему забегу, но и раньше- поддержать других спортсменов! Часть трассы будет выходить на стадион, чтобы зрители могли видеть борьбу спортсменов!
2
3
4
5
6
7
8

8 мая 2015 финал Всебелорусского кросса ”Победа“
10.30 – 4000 м. корпоративный забег «Победа» учреждений образования и всех желающих. Старт: Проспект Машерова у «Стелы – Минск Город Герой» пр.Победителей, парк «Победа», велодорожка – финиш в стартовом городке Всебелорусского кросса «Победа» Всебелорусский кросс «Победа» в 11.10
9
10
11
12
13
14
15
16
17

17 мая 2015 XXVII легкоатлетический пробег "Копыльское кольцо"
Дистанция 21,1 км (открытый чемпионат Минской области по полумарафону) Мужчины: до 30 лет (1986 г.р. и мол.), 30-39 (1985-1974 г.р.), 40-49 (1975-1964 г.р.), 50-59 (1965-1954 г.р.), 60 и старше (1955 г.р. и ст.). Женщины: до 30 лет (1986 г.р. и мол.), 30-39 (1985-1974 г.р.), 40-49 (1975-1964 г.р.), 50 и старше (1965 г.р. и ст.). Дистанция 11 км Юноши, девушки: до 20 лет (1996 г.р. и мол.). Мужчины: 65 лет и старше (1950 г.р. и ст.). Женщины: 55 лет и старше (1960 г.р. и ст.). Дистанция 3 км Юноши, девушки: 13-14 лет (2002-2001 г.р.), 15-16 лет (2000-1999 г.р.). Мужчины: 75 лет и старше (1940 г.р. и ст.). Женщины: 65 лет и старше (1950 г.р. и ст.). Дистанция 1 км Мальчики, девочки: до 11 лет (2005 г.р. и мол.), 11-12 лет (2004-2003 г.р.). Возрастная группа определяется по году рождения.
18
19
20
21
22
23

23 мая 2015 Марафон «Налибоки» приглашает на старт .
Примерные длины дистанций: Большой вело марафон – 200км. Малый вело марафон – 90км. Большой беговой марафон – 90км. Малый беговой марафон – 40км. Водный марафон – 80км. Мульти марафон – около 200км. А так же новинка следующего года «Детские» дистанции около 20 км для бегунов и 40 км для велосипедистов. Марафон проводится в рамках Кубка приключенческих гонок «Промвад Тур '15».
24
25
26
27
28
29

30 мая 22й международный легкоатлетический пробег, посвященный дню химика
30 мая г. Бобруйске состоится пробег, дистанции 5 км и 15 км. Администрация сайта благодарит КЛБ "Крыница" и Кизатову Т.И. за оперативность и качество положения!!! Удачи нашим коллегам в проведении 22 Международного легкоатлетического пробега - "День Химика"!!!
30

Забеги самопреодоления
проводятся в Минске клубом любителей бега «МКШЧ» при ГУ «Первомайский ФОЦ» 30 мая и 27 июня 2015г.

30-31 мая velcomNews: Бегите - детям помогите!
Движение – это настоящая радость для ребенка! Бегать, прыгать, танцевать и веселиться – так естественно и желанно для каждого малыша в мире. Без этого невозможно представить счастливое детство. К сожалению, не всем детям доступны эти простые радости. Компания velcom в преддверии 1 июня – международного Дня защиты детей – проводит благотворительную акцию «Километры помощи» в помощь детям с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Каждый взрослый или ребенок в нашей стране сможет поучаствовать в этой акции. Для этого нужно 30-31 мая выйти на пробежку со смартфоном и зафиксировать расстояние при помощи любых мобильных фитнес-приложений (Runtastic, Endomondo, Nike+ и др.).
31

31 мая XVIII Легкоатлетические соревнования «Пробег Мира» в программе Олимпийского дня бега. г. Гродно
Уважаемые друзья! Приглашаем Вас принять участие в XVIII Легкоатлетических соревнованиях «Пробег Мира» в программе Олимпийского дня бега, которые состоятся 31 мая 2015 года в г.Гродно. Традиционно в сердце самого красивого и исторически богатого города нашей страны -- в Коложском парке соберутся сотни «фанатов» бега от профи до любителей. Как всегда в город над Неманом приедут гости из различных уголков Беларуси и зарубежья. Организаторы приготовили десятки призов и сотни сувениров. Наш организационный штаб насчитывает 88 специалистов и ставит для себя главную задачу – сделать для Вас настоящий праздник, праздник бега и радости. Как всегда мы ищем что-то новое, ноу-хау. Вот и в этот раз впервые на дистанции 10 километров будет использовано современное оборудование электронного хронометража, то есть все участники получат фирменные номера со встроенным чипом, на финише участники получат подробную статистику бега с временными отметками на каждом километре. Так же впервые всем финишерам на 10 км будут вручены настоящие фирменные медали, которые сейчас изготавливается за рубежом. Еще одно новшество все желающие могут приобрести фирменную беговую футболку.

Комментарии


Спонсоры:

Компания IsoLife - эксперт в области спортивных напитков

ООО Еврофлаг - Компания Еврофлаг - основной производитель флагов на рынке наружной рекламы в Республики Беларусь

Официальный представитель компании Brenda Sport

ЗАО "АККОМДРЕВ"



Голосование

Каким главным качеством должен обладать супруг (супруга) марафонца, кроме общечеловеческих ценностей?

Быть терпеливым к потерям времени на тренировки и соревнования.
Уметь готовить и есть самому те блюда, что нужны для выносливости.
Уметь вовремя подготовить экипировку.
Уметь организовать и сопровождать сборы, соревнования.
Забрать львиную долю домашних хлопот.
Уметь делать массаж забитых мышц.
Быть бегуном, а еще лучше - марафонцем!


Публикации

06 Август 2013

Бег для детей

02 Август 2013

Бег и интеллект

Все публикации »

Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Партнеры:

tri.by - Триатлон в Беларуси

Городской клуб бега и ходьбы «Мэта-42»

Клуб любителей бега «АМАТАР»

Run4Fun.by

Белорусский беговой портал

Легкая атлетика

ПроБЕГ в России и мире

Мир легкой атлетики

Международный марафон «Белые ночи»

Белорусская федерация легкой атлетики

Полезные ссылки:

Курсы массажистов в екатеринбурге

Информация о программе обучения Полезная информация

uchim-vas.ru

цены на дрели алмазного бурения Makita

rezka-sten.ru

Статистика





© 2008-2015 Клуб бега «Виктория».