Статистика





Вступить в клуб любителей бега «Виктория»
Официальный сайт Республиканского Совета клубов любителей бега Республики Беларусь

Причины появления ранней седины

Главная » 2012 » Июль » Причины появления ранней седины

Причины появления седины очень разные, и особенно странно видеть поседевших молодых людей, а почему появляется седина в молодом возрасте, мы сейчас разберемся. Многие молодые люди, особенно юноши, часто замечают у себя поседевшие волосы даже в 18 – 20 летнем возрасте и удивляются, увидев не один, а несколько, которые постепенно увеличиваются.

 Раньше считалось, что седеют в молодом возрасте, от каких – то переживаний, стрессов или горя, однако выяснилось, что седеют и лица, которые не переносили стресс, но тем нем менее сильно поседели в молодом возрасте.

 Причины поседения в молодом возрасте очень индивидуальны, основной причиной может быть наследственность, но, тем не менее, причиной появления ранней седины, считается нарушение обменных процессов в организме из-за нехватки таких микроэлементов, как сера, медь, кальций.

 Кроме того нарушение работы печени, а также гормональные нарушения, являются причиной изменения цвета волос. Многие молодые люди замечали, что при выпадении волос с нормальным цветом у них вырастают уже седые волосы, почему это происходит?

 Рассмотрим вопрос роста волос, и каким образом формируется их цвет у человека. Прежде всего, можно отметить, что волосы состоят из протеина, который содержит в себе окрашивающую субстанцию – меланин, это кожный пигмент, который обычно синтезируется в волосяных фолликулах.

 Цвет волос у каждого человека содержит определенное количество меланина и его количество определяет все оттенки волос, и чем больше меланина, тем темнее волосы у человека.

 Поэтому можно сделать однозначный вывод, что седые волосы появляются у человека, когда прекращается выработка фолликулами волос пигмента – меланина.

 Такие явления могут наступить при истощении нервной системы, нервном перенапряжении, переутомлении, передозировке спиртных напитков, а также употребления большого количества чая или кофе.

 Ранняя седина появляется чаще у брюнетов, а у светловолосых людей, такое явление замечается намного позже, но полностью седеют раньше светловолосые люди.

 Образование белка меланина в фолликулах зависит от продуктов питания, и снабжения кожи, с волосяным покровом, кислородом, поэтому сначала седеют волосы у самых корней волос, а затем уже распространяется на остальную часть волоса.

 Необходимо отметить, что появление ранней седины, является ненормальным явлением, что говорит о каком- то сбое в работе органов, которые влияют на выработку белкового вещества, меланина.

 Особенно часто такие явления бывают при нарушении гормонального фона, особенно у мужчин, при его снижении, начинает появляться седина в молодом возрасте. Бывает, что седина появляется в молодом возрасте после перенесенного сильного стресса, это может быть при появлении горестных событий, особенно в военных противостояниях, в горячих точках, при появлении тяжелых утрат, которые обрушаются внезапно или происходят в течение длительное периода.

 Однако ранняя седина может быть вызвана малокровием, сахарным диабетом, хроническим заболеванием пищеварительного тракта, а могут быть у людей, которые часто сидят на жестких диетах.

 Чтобы устранить или затормозить процесс поседения волос, следует обратиться к врачу и определить причину появления ранней седины и выявить факторы, влияющие на выработку меланина.

 В профилактических целях появления ранней седины, следует сбалансировать питание, и насытить организм витаминами и микроэлементами, особенно витаминами группы В, но это только можно сделать в молодом возрасте, а в пожилом, невозможно прекратить появления седины из-за естественных процессов, которые происходят в организме.

 Многие врачи считают, что ранняя седина может появиться у человека, который имеет глисты, поседеть могут и после тяжелых инфекционных заболеваний, при сбоях в работе щитовидной железы и надпочечников, бронхиальной астме и анемии.

 Многие считают, что прекратить появление седых в молодом возрасте можно с помощью крапивы, когда ее принимают в виде отваров, а также втираний этих отваров в кожу головы.

 Чтобы прекратилось поседение волос, следует употреблять в пищу продукты содержащие марганец, медь, цинк, железо, поэтому необходимо включить в рацион питания такие продукты, как морские водоросли, какао, цитрусовые, яблоки, шиповник, пшенные отруби.

 Также много витаминов и микроэлементов имеют болгарский перец, семена кунжута, тыквы, подсолнечника, грецкие орехи, кукурузу, овсяные хлопья, рыбные консервы, яйца, молоко и кисломолочные продукты, различные бобовые, твердые сыры, хлеб из цельного зерна, мидии, устрицы и другие продукты.

 Необходимо обратить внимание, что большое количество ультрафиолета, является оксидатным стрессом, это вызывает образование свободных радикалов, под влиянием солнечных лучей, а свободные радикалы способствуют уменьшение выработки меланина фолликулами, что приводит к ранней седине.

 Поэтому, можно часто наблюдать раннюю седину у тех, кто много времени проводит на солнце. Седина в раннем возрасте, в основном, появляется у мужчин, а у женщин она может появиться при климаксе, когда идет гормональная перестройка, поэтому, возникновение седины связывают с недостатком эстрогенов, т.е. женских половых гормонов и это бывает во время менопаузы.

 Часто появление ранней седины связано с приема противораковых препаратов, а также лекарственных средств, принимаемых при болезни Паркинсона.

 Кроме того, ученые выяснили, что при выдергивании седого волоска, рядом появляются уже несколько седых, это говорит об определенных факторах, которые влияют на распространение седины, так что лучше седые волосы не выдергивать.

 Седые волосы можно закрасить, но это может касаться только женщин, для мужчин красить волосы, особенно в молодом возрасте не принято.

Автор: Евгений Горобченко

Дата публикации: 29 Июль 2012 года, 13:47


Количество просмотров данной страницы: 22596.

Екатерина 13 Авг 2014 в 12:02 # Ответить
А вы не пробовали сдать анализы в семейном докторе?

ОтменитьДобавить комментарий

Читайте также:

29.Июл.12 17:33 - Валентина Веццали: Хотела взять четвертое золото, но...
29.Июл.12 15:18 - Действующая рекордсменка мира в марафоне Рэдклифф снялась с Олимпиады
29.Июл.12 14:50 - Двукратная олимпийская чемпионка по академической гребле Екатерина Карстен: «Немкой, в отличие от дочки, я так и не стала»
29.Июл.12 14:45 - Усейн Болт готов показать 9,4 секунды на стометровке
29.Июл.12 14:43 - Компания-спонсор краснодарской федерации дзюдо подарит Галстяну «Мерседес» и новую квартиру
29.Июл.12 14:37 - ВИНОКУРОВ: Я ВСЕ ДОКАЗАЛ СВОЕЙ КАРЬЕРОЙ
29.Июл.12 14:34 - Александр Глеб рассказал, зачем он подписал контракт с БАТЭ
29.Июл.12 14:31 - На «Славянском базаре в Витебске» 65-летний профессор установил рекорд Гиннесса
29.Июл.12 14:04 - Екатерина Карстен вышла в четвертьфинал Олимпиады-2012
29.Июл.12 13:59 - 16-летняя китаянка установила мировой рекорд в плавании
29.Июл.12 13:57 - Тыква польза для здоровья
29.Июл.12 00:57 - Юрий Борзаковский: Рудиша - фаворит!
29.Июл.12 00:52 - Пейсмейкер? Не для Рудиши
29.Июл.12 00:50 - Кристоф Леметр: Белые парни способны бороться с Болтом!
29.Июл.12 00:48 - Йохан Блэйк: я — Зверь!

Делитесь своими тренировками и просматривайте тренировки других участников клуба:
Аэробия

Календарь событий


« Март 2015 »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14

Часовой бег «ГРОДНЕНСКАЯ ВЕСНА» И 12-МИНУТНЫЙ БЕГ (ТЕСТ КУПЕРА)
Положение о часовом пробеге «ГРОДНЕНСКАЯ ВЕСНА» 12-минутном беге (Тест Купера)
15
16
17
18
19
20
21
22

22 марта 2015 года пробег КЛБ "Аматар" «Всей семьёй – за весной»
Пробег проводится 22 марта 2015 года в г. Минске. Старт в 11.00 от гостиницы «Арена» (район «Чижовка-Арена») на дистанции 16 км, в 11.05 на дистанции 1км. Регистрация участников пробега с 9.00 до 10.40 в КЛБ «Аматар» по адресу: г. Минск, ул. Голодеда, д.31 (слева от арки). Проезд к месту регистрации автобусом №102, троллейбусами №16, 49 до ост. «ул. Ташкентская».
23
24
25
26
27
28

27й пробег "Память", г. Брест
Пробег посвящается воинам-брестчанам, погибшим в Афганистане.
29
30
31
     

Комментарии

  • Виктор

    19 Мар 2015 в 08:47
    22 марта 2015 года пробег КЛБ "Аматар" «Всей семьёй – за весной»
    Хорошие пробеги у Аматара, обязательно приду!

  • Артём Н.

    18 Мар 2015 в 17:44
    Как долго можно жить без секса, не вредя здоровью?
    Можно подумать, что если заниматься спортом вместо секса, то секса не будет хотеться? Я занимаюсь бодибилдингом и каждый раз, когда я это делаю с ещё большей силой вырабатываются половые гормоны (тестостерон) и сексом наоборот хочется заниматься ещё сильнее (даже в тот же день, как бы я ни выкладывался), про следующий вообще молчу. Любой спортсмен знает, что спорт прежде всего профилактика снижения либидо, т. к. всё в организме взаимосвязано: вялый и ленивый и сексом не часто хочет заниматься, а активный и сильный и размножаться хочет активнее. Тот, кто утверждает обратное никогда не занимался спортом!

  • Павел

    17 Мар 2015 в 15:48
    Мировой чемпионат лесорубов
    Здравствуйте я заинтересован в участии ЧЕМПИОНАТА

    ЗАРУБ ОТКОС ПОДКОС
    ПОДСОС ЗАСОС 2015-20.......
    МНЕ нужны большие деньги и перспективы Карьерного роста!!!!!!!!!

  • Владимир

    16 Мар 2015 в 19:39
    Часовой бег в Гродно
    14 марта 2015 год в г.Гродно прошли Открытые легкоатлетические соревнования в часовом беге и тесте Купера "Гродненская весна". Команду КЛБ "Аматар" представляли 10 человек из разных городов Беларуси... Малым количеством, но с хорошим качеством!!! Победителями стали Мартемьянов Борис (Жлобин, М60-69) и Савина Нина (Бобруйск, абс.первенство женщины), второе место завоевали Герасимович Кирилл (Бобруйск, М18-39), Болсун Виктор (Чечерск, М40-49), Кандыбо Владимир (Бобруйск, М50-59), Медведь Константин (Минск, М60-69), Колодко Леонид (Жодино, М70 и старше). Кроме этого КЛБ "Аматар" вручили большой красивый кубок (по результатам двух лучших результатов у мужчин и одного результата у женщин) за 2-е командное место. Поздравляем победителей и призеров соревнований!!!

  • БАкыт

    14 Мар 2015 в 23:18
    НЕ СПАТЬ 11 СУТОК!!! Несколько необычных рекордов...
    Рекорд так рекорд! Но знаете что ребятки? в ютубе ходят видео якобы какая то девушки а еще и парень вроде не спали 3-4 дня и все записывали на видео. Бред все это! Фейк можно сказать. Я не спал всего лишь 24часа (то бишь 1 суток) и из личного опыта скажу это было КОШМАР! После праздника которая длилась до утра, мне пришлось не спать потому что уже было понедельник, воскресенье начали праздник а в понедельник утром кончился. А азиат и мусульманин. Алкоголь и другие гадости мы не употребляем вообще. Утром в 7.30 я пошел на работу, было жутко холодно (это было в конце мае, но когда хочется спать любые перепады температуры чувствуются очень остро), все тело прям просилась в тепло. Тепло солнца чувствовалась так, что как будто обогреватель включили. В общем дошел до работы, сел на свой стол, и как только 5-6мин начал работать, жутко тянуло ко сну, холод ужасный, колени, плечи, руки, кончики пальцев все мерзло. А мысль о теплом одеяле это было ужасно. Мне казалось что вес моего тела увеличилась в 2раза. Слушал слова коллег но отвечал медленно и думал долго не знаю почему. Все мысли были о теплом одеяле и что бы как можно быстрее отпроситься домой. Время как будто остановилась. 8.20 еле продержался и от холода (в офисе была нормальная температура не жаркая но и не холодная) не выдержав вышел на улицу погреться у солнца. Пальцы просто околели или мне так казалось их движение было заторможено. Вышел на солнце, стою греюсь минут 2-3. Ооо это было блаженно... Мне так захотелось спать, что я был готов лечь на бетон. Вдруг ноги перестали слушаться, мне так захотелось сесть или лечь, я сел, боже как же мне хотелось спать. Кстати это состояние вызывает такое стресс, что невозможно вести себя адекватно, мысли путаются, теплое одеяло, отпросится домой, о чем говорит коллега, почему холодно, а когда греюсь на солнце тянет на землю, глаза просто липнут. 9.20 я стал таким раздражительным, рассеянным, я ничего не понимал что происходит вокруг, нет я понимал но думал медленно, мне не хотелось отвечать на вопросы. Все мысли "теплое одеяло". И наконец я отпросился домой в 9.25 или что то в этом роде. Кстати все времена приблизительно написаны, потому что смотреть на часы просто не было времени. Дорога домой было пыткой, я живу не далеко от работы 2 квартала. Пока дошел до дому 9.30 кажется было, мне стало так жарко, просто не выносимо. А обычные люди комфортно ходили туда-сюда, туда-сюда. Мое лицо стало блестеть, из-за того что было жарко. Началась головная боль. И все это по дороге домой. Когда дошел я просто упал на диван, ни одеяло, ни теплота уже не были важны. Я просто уснул сладким сном на 9,5часов. Вот так бывает когда не спят всего лишь 24часа. О двух днях я вообще молчу. Так что не ведитесь не фейки в ютубе. Бред все это! Через 3 дня человек становится как параноик, так как у таких людей начинается голлюцинация.

  • Василий

    13 Мар 2015 в 10:07
    Состав КЛБ Виктория на 5 марта 2015 г. для участия в КЛБМатч-2015
    Приглашаем на марафонскую 2 часовую тусовку. Старт в воскр. 15 марта 7,00 на ст метро Немига, темп 5 мин/км. Бежим в сторону Чижовки и обратно.

  • Александр

    10 Мар 2015 в 00:51
    19 апреля 2015 легкоатлетического пробега ”Minsk Rock'n'Roll Athletic Run“
    а марафон дружбы...трасса весьма точна и сертифицирована

  • **

    01 Мар 2015 в 11:48
    Призовой фонд легкоатлетического пробега ”Minsk Rock'n'Roll Athletic Run“
    Ну, это уже есть позитив, что не может не радовать. Недостает лишь одного штриха, общепринятой градации по возрастным группам, для такого рода мероприятий. В итоге получили бы так всеми ожидаемый стандартный международного уровня легкоатлетический пробег.

  • >-<

    13 Фев 2015 в 12:16
    Мэр Минска: Месячный абонемент в бассейн почти неподъемен для родителей школьника
    Так при полной ответственности государством, быть здоровым обществом, нацией в целом, и предоставляются на той самой платной основе, доступные каждому желающему оздоровительные услуги, и так для всех слоев своих граждан.

  • Татьяна

    11 Фев 2015 в 13:04
    Цель Т и Траумель С. Как лечат заболевания суставов?
    а можно траумель С и цель применять при последствиях инсульта? У мамы парализована левая сторона, но сейчас понемногу начало отходить, но болит кисть и не разгибается??


Спонсоры:

Компания IsoLife - эксперт в области спортивных напитков

ООО Еврофлаг - Компания Еврофлаг - основной производитель флагов на рынке наружной рекламы в Республики Беларусь

Официальный представитель компании Brenda Sport

ЗАО "АККОМДРЕВ"



Голосование

Каким главным качеством должен обладать супруг (супруга) марафонца, кроме общечеловеческих ценностей?

Быть терпеливым к потерям времени на тренировки и соревнования.
Уметь готовить и есть самому те блюда, что нужны для выносливости.
Уметь вовремя подготовить экипировку.
Уметь организовать и сопровождать сборы, соревнования.
Забрать львиную долю домашних хлопот.
Уметь делать массаж забитых мышц.
Быть бегуном, а еще лучше - марафонцем!


Публикации

06 Август 2013

Бег для детей

02 Август 2013

Бег и интеллект

Все публикации »

Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Партнеры:

tri.by - Триатлон в Беларуси

Городской клуб бега и ходьбы «Мэта-42»

Run4Fun.by

Белорусский беговой портал

Легкая атлетика

ПроБЕГ в России и мире

Мир легкой атлетики

Международный марафон «Белые ночи»

Белорусская федерация легкой атлетики

Полезные ссылки:

Курсы массажистов в екатеринбурге

Информация о программе обучения Полезная информация

uchim-vas.ru

цены на дрели алмазного бурения Makita

rezka-sten.ru

Статистика





© 2008-2015 Клуб бега «Виктория».