Статистика





Вступить в клуб любителей бега «Виктория»
Официальный сайт Республиканского Совета клубов любителей бега Республики Беларусь

Причины появления ранней седины

Главная » 2012 » Июль » Причины появления ранней седины

Причины появления седины очень разные, и особенно странно видеть поседевших молодых людей, а почему появляется седина в молодом возрасте, мы сейчас разберемся. Многие молодые люди, особенно юноши, часто замечают у себя поседевшие волосы даже в 18 – 20 летнем возрасте и удивляются, увидев не один, а несколько, которые постепенно увеличиваются.

 Раньше считалось, что седеют в молодом возрасте, от каких – то переживаний, стрессов или горя, однако выяснилось, что седеют и лица, которые не переносили стресс, но тем нем менее сильно поседели в молодом возрасте.

 Причины поседения в молодом возрасте очень индивидуальны, основной причиной может быть наследственность, но, тем не менее, причиной появления ранней седины, считается нарушение обменных процессов в организме из-за нехватки таких микроэлементов, как сера, медь, кальций.

 Кроме того нарушение работы печени, а также гормональные нарушения, являются причиной изменения цвета волос. Многие молодые люди замечали, что при выпадении волос с нормальным цветом у них вырастают уже седые волосы, почему это происходит?

 Рассмотрим вопрос роста волос, и каким образом формируется их цвет у человека. Прежде всего, можно отметить, что волосы состоят из протеина, который содержит в себе окрашивающую субстанцию – меланин, это кожный пигмент, который обычно синтезируется в волосяных фолликулах.

 Цвет волос у каждого человека содержит определенное количество меланина и его количество определяет все оттенки волос, и чем больше меланина, тем темнее волосы у человека.

 Поэтому можно сделать однозначный вывод, что седые волосы появляются у человека, когда прекращается выработка фолликулами волос пигмента – меланина.

 Такие явления могут наступить при истощении нервной системы, нервном перенапряжении, переутомлении, передозировке спиртных напитков, а также употребления большого количества чая или кофе.

 Ранняя седина появляется чаще у брюнетов, а у светловолосых людей, такое явление замечается намного позже, но полностью седеют раньше светловолосые люди.

 Образование белка меланина в фолликулах зависит от продуктов питания, и снабжения кожи, с волосяным покровом, кислородом, поэтому сначала седеют волосы у самых корней волос, а затем уже распространяется на остальную часть волоса.

 Необходимо отметить, что появление ранней седины, является ненормальным явлением, что говорит о каком- то сбое в работе органов, которые влияют на выработку белкового вещества, меланина.

 Особенно часто такие явления бывают при нарушении гормонального фона, особенно у мужчин, при его снижении, начинает появляться седина в молодом возрасте. Бывает, что седина появляется в молодом возрасте после перенесенного сильного стресса, это может быть при появлении горестных событий, особенно в военных противостояниях, в горячих точках, при появлении тяжелых утрат, которые обрушаются внезапно или происходят в течение длительное периода.

 Однако ранняя седина может быть вызвана малокровием, сахарным диабетом, хроническим заболеванием пищеварительного тракта, а могут быть у людей, которые часто сидят на жестких диетах.

 Чтобы устранить или затормозить процесс поседения волос, следует обратиться к врачу и определить причину появления ранней седины и выявить факторы, влияющие на выработку меланина.

 В профилактических целях появления ранней седины, следует сбалансировать питание, и насытить организм витаминами и микроэлементами, особенно витаминами группы В, но это только можно сделать в молодом возрасте, а в пожилом, невозможно прекратить появления седины из-за естественных процессов, которые происходят в организме.

 Многие врачи считают, что ранняя седина может появиться у человека, который имеет глисты, поседеть могут и после тяжелых инфекционных заболеваний, при сбоях в работе щитовидной железы и надпочечников, бронхиальной астме и анемии.

 Многие считают, что прекратить появление седых в молодом возрасте можно с помощью крапивы, когда ее принимают в виде отваров, а также втираний этих отваров в кожу головы.

 Чтобы прекратилось поседение волос, следует употреблять в пищу продукты содержащие марганец, медь, цинк, железо, поэтому необходимо включить в рацион питания такие продукты, как морские водоросли, какао, цитрусовые, яблоки, шиповник, пшенные отруби.

 Также много витаминов и микроэлементов имеют болгарский перец, семена кунжута, тыквы, подсолнечника, грецкие орехи, кукурузу, овсяные хлопья, рыбные консервы, яйца, молоко и кисломолочные продукты, различные бобовые, твердые сыры, хлеб из цельного зерна, мидии, устрицы и другие продукты.

 Необходимо обратить внимание, что большое количество ультрафиолета, является оксидатным стрессом, это вызывает образование свободных радикалов, под влиянием солнечных лучей, а свободные радикалы способствуют уменьшение выработки меланина фолликулами, что приводит к ранней седине.

 Поэтому, можно часто наблюдать раннюю седину у тех, кто много времени проводит на солнце. Седина в раннем возрасте, в основном, появляется у мужчин, а у женщин она может появиться при климаксе, когда идет гормональная перестройка, поэтому, возникновение седины связывают с недостатком эстрогенов, т.е. женских половых гормонов и это бывает во время менопаузы.

 Часто появление ранней седины связано с приема противораковых препаратов, а также лекарственных средств, принимаемых при болезни Паркинсона.

 Кроме того, ученые выяснили, что при выдергивании седого волоска, рядом появляются уже несколько седых, это говорит об определенных факторах, которые влияют на распространение седины, так что лучше седые волосы не выдергивать.

 Седые волосы можно закрасить, но это может касаться только женщин, для мужчин красить волосы, особенно в молодом возрасте не принято.

Автор: Евгений Горобченко

Дата публикации: 29 Июль 2012 года, 13:47


Количество просмотров данной страницы: 20118.

Екатерина 13 Авг 2014 в 12:02 # Ответить
А вы не пробовали сдать анализы в семейном докторе?

ОтменитьДобавить комментарий

Читайте также:

29.Июл.12 17:33 - Валентина Веццали: Хотела взять четвертое золото, но...
29.Июл.12 15:18 - Действующая рекордсменка мира в марафоне Рэдклифф снялась с Олимпиады
29.Июл.12 14:50 - Двукратная олимпийская чемпионка по академической гребле Екатерина Карстен: «Немкой, в отличие от дочки, я так и не стала»
29.Июл.12 14:45 - Усейн Болт готов показать 9,4 секунды на стометровке
29.Июл.12 14:43 - Компания-спонсор краснодарской федерации дзюдо подарит Галстяну «Мерседес» и новую квартиру
29.Июл.12 14:37 - ВИНОКУРОВ: Я ВСЕ ДОКАЗАЛ СВОЕЙ КАРЬЕРОЙ
29.Июл.12 14:34 - Александр Глеб рассказал, зачем он подписал контракт с БАТЭ
29.Июл.12 14:31 - На «Славянском базаре в Витебске» 65-летний профессор установил рекорд Гиннесса
29.Июл.12 14:04 - Екатерина Карстен вышла в четвертьфинал Олимпиады-2012
29.Июл.12 13:59 - 16-летняя китаянка установила мировой рекорд в плавании
29.Июл.12 13:57 - Тыква польза для здоровья
29.Июл.12 00:57 - Юрий Борзаковский: Рудиша - фаворит!
29.Июл.12 00:52 - Пейсмейкер? Не для Рудиши
29.Июл.12 00:50 - Кристоф Леметр: Белые парни способны бороться с Болтом!
29.Июл.12 00:48 - Йохан Блэйк: я — Зверь!

Календарь событий


« Январь 2015 »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   
1

Акция! Пробегай первого января! Дополнено фото участников акции в Минске!
Бегуны во всем мире 1-го января 2015 года отправятся на пробежку! Дополнено фото участников акции в Минске!
2

Часовой пробег и ходьба в манеже
Традиционный пробег в манеже на Калиновского от Александра Кизила.
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24

Этап Кубка Беларуси по акватлону, Минск
ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Открытого первенства ГУ «МОКСДЮШОР» по акватлону 2015 года
25

46-й Зимний марафон “Дорога жизни” 2015 (Дополнено положение соревнований)
Уже в 5-й раз клуб бега "Виктория" организует поездку на легендарный пробег! НОВОЕ!!! С 8.12.2014 открывается он-лайн регистрация на сайте newrunners.ru Там есть вся информация. Стартовый взнос на 42 и 21 км - 300 рублей, на 5 км - 100 рублей. Освобождаются ветераны войны и жители блокадного Ленинграда, инвалиды А также на дистанции 5 км - М15,70, 75, 80 и 85 и Ж 15, 65, 70, 75 и 80 при условии старта на димтанции 5 км.
26
27
28
29
30
31

31 января -1 февраля 2015 Приключенческая гонка «Активная зона»
Велосипед пылится в углу, лыжи грустно смотрят на капель за окном, а кроссовки, и того больше, мирно висят на гвоздике… Мы знаем, как это исправить! Здесь причудливо смешались комфортные дороги и белорусские горы, традиционные этапы (велосипед, трекинг, лыжи) и принципиально новые (окунание в прорубь, ориентирование "по глобусу"), точные карты и запутанные задания квеста. Формат рогейна позволит каждому выбрать наиболее подходящие дисциплины и подстроить длину дистанции под себя. И только Про «отгребет» по полной… А на финише победителей будут ждать призы от ведущего туристического магазина «Активная зона».
 

Форум


Комментарии

  • Любовь

    27 Янв 2015 в 16:21
    Развеян миф о необходимости спать 8 часов
    А что делать, если после того, как второй раз заснул, уже и вставать через полчаса на работу?(((

  • Анна

    26 Янв 2015 в 22:53
    Как отличить настоящий мед от подделки?
    дело в том, что пчёл кормят сахаром, а точнее патокой, что ещё хуже, а в этом случае никакими хим.карандашами этот мёд не определишь, ведь его сделали пчёлы, просто не из нектара, а из сахара. Пчёлы от этого начинают болеть, их лечат всякими препаратами, они слабнут.. Короче, безобразие!

  • Vasek

    26 Янв 2015 в 20:08
    13 сентября 2015 ”Minsk Half Marathon“(Минский полумарафон): 21 км 097 м
    Супер !!! Я уже в предкушении этого главного старта , пусть все получится у организаторов этого спортивного события !!!!!

  • КЛБ "Аматар"

    20 Янв 2015 в 23:08

    А кстати еще в дополнениие 50$это не стартовый взнос,а всего лишь стоимость поездки и то - не на все марафоны,а в частности,за поездку на автобусе в Санкт-Петербург на марафон "Дорога жизни"

  • ><

    20 Янв 2015 в 23:01

    Статья написана, похоже, с целью пропаганды и привлечения народных масс к беговому движению, спортивному в том числе. В данном случае пробег называется “Карнавальным пробегом” на что автор видимо и сделала акцент. А Елена и Константин, знакомые уважаемые лица. Да все любители бега однозначно молодцы. Своими предпочтениями показывают “сомневающимся” о телесной пользе бега и духовной составляющей для человека. И это может быть для начала просто досуг клубной жизни “Аматар” тому является примером. Поездки по городам и весям, где можно других посмотреть и себя любимого показать. Занятия бегом однозначно меняют “облико морале” любого гражданина. Когда случаются отступления конечно, но и для истинных беспорочных индивидуумов бег есть дополнительное средство к совершенству. А раз так то и беговыми дисциплинами надо непременно заниматься.

  • КЛБ "Аматар"

    20 Янв 2015 в 22:55

    Странно,что корреспондент,который присутствовал на встрече с представителями клуба "Аматар" в качестве автора статьи,не отразил в своем опусе помощь,которую оказывал и оказывает министерство спорта и туризма в проведении любительских забегов и непосредственных спонсоров,таких как "Новый театр",аквапарк,зоопарк,депутатскую поддержку товарищей Рябова и Тишкевича,хотя это неоднократно подчеркивала на встрече и председатель клуба и это звучало в диалогах достаточно отчетливо и громко.

  • участник

    20 Янв 2015 в 22:16

    Сразу чувствуется, что автор - дилетант в беговом деле и, скорее всего, не имеет никакого отношения к спорту. Для того чтобы назвать победителей "Карнавального пробега" - достаточно заглянуть в официальный протокол этого пробега. Это очевидный факт даже для студента 1 курса журфака. Ну а дистанцию - если трудно найти в Положении пробега, - то подскажет любой участник. Такое ощущение, что статья писалась лежа на диване, перелистывая старые советские статьи о беге. Не умеешь - не пиши, хочешь писать - 100 раз проверь и переспроси!

  • Питер

    20 Янв 2015 в 19:31
    46-й Зимний марафон “Дорога жизни” 2015 (Дополнено положение соревнований)
    Имеются СВОБОДНЫЕ МЕСТА на "Дорогу жизни"! Проезд автобусом, ночевка в спортзале. Стоимость 50уе. Контактный телефон 8-029-873-82-81.

  • Сергей

    19 Янв 2015 в 16:52
    19 апреля 2015 легкоатлетического пробега ”Minsk Rock'n'Roll Athletic Run“
    По моим наблюдениям - все трассы в РБ "пляшут" в диапазоне +-200м, как минимум. Понимаю, что это ерунда, на половинке/марафоне. Но хотелось бы точности...

  • Сергей

    19 Янв 2015 в 14:22
    19 апреля 2015 легкоатлетического пробега ”Minsk Rock'n'Roll Athletic Run“
    На всех пробегах проводимых в РБ трассы должны быть сертифицированы как минимум ОО "Белорусская федерация легкой атлетики".
    У нас сертификат ИААФ (Международная федерация легкой атлетики) имеют трассы в Старых Дорогах (Языльская десятка) и в г. Несвиже (соревнования по спортивной ходьбе)


Спонсоры:

Компания IsoLife - эксперт в области спортивных напитков

ООО Еврофлаг - Компания Еврофлаг - основной производитель флагов на рынке наружной рекламы в Республики Беларусь

Официальный представитель компании Brenda Sport

ЗАО "АККОМДРЕВ"



Голосование

Каким главным качеством должен обладать супруг (супруга) марафонца, кроме общечеловеческих ценностей?

Быть терпеливым к потерям времени на тренировки и соревнования.
Уметь готовить и есть самому те блюда, что нужны для выносливости.
Уметь вовремя подготовить экипировку.
Уметь организовать и сопровождать сборы, соревнования.
Забрать львиную долю домашних хлопот.
Уметь делать массаж забитых мышц.
Быть бегуном, а еще лучше - марафонцем!


Публикации

06 Август 2013

Бег для детей

02 Август 2013

Бег и интеллект

Все публикации »

Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Партнеры:

tri.by - Триатлон в Беларуси

Городской клуб бега и ходьбы «Мэта-42»

Женский портал - MyBody.by

Белорусский беговой портал

Легкая атлетика

ПроБЕГ в России и мире

Мир легкой атлетики

Международный марафон «Белые ночи»

Белорусская федерация легкой атлетики

Полезные ссылки:

Курсы массажистов в екатеринбурге

Информация о программе обучения Полезная информация

uchim-vas.ru

цены на дрели алмазного бурения Makita

rezka-sten.ru

Статистика





© 2008-2014 Клуб бега «Виктория». Разработка и продвижение сайта - Cursor.by. Ссылки.