Белоруска победила в ультрамарафоне

Главное - не выяснять с другими участниками «кто быстрее».

 

Конец июня в Парке дружбы народов (г. Винница, Украина) ознаменовался двухдневным ультрамарафонским забегом «Самопревосхождение». Абсолютное первое место среди женщин заняла единственная участница из Беларуси, Лариса Зуб, которая не так давно пасовала перед трёхкилометровой дистанцией…

 

Перерыв на сон

 

 

- Лариса, что представляло собой мероприятие, на котором вы так замечательно выступили?

 

- Забег организован марафонской командой Шри Чинмоя. Участники бегали по километровому кругу, поскольку обеспечить для спортсменов трассу протяжённостью несколько сотен километров очень сложно. Победителем становился тот, у кого спустя сорок восемь часов с момента старта в копилке оказалось больше всего пройденных кругов.

 

- Сколько «оборотов» вам удалось сделать?

 

- Двести пятнадцать. Я прерывалась лишь на короткий сон и, поскольку во время бега всё-таки трудно поесть.

 

- Что значит для вас эта победа?

 

- Скажу честно, для меня самой эта победа стала чудом, потому что я очень долго, всё своё детство, была хилым ребёнком - в школе, в университете посещала спецгруппу по физкультуре. В один прекрасный день мне попалась книга Шри Чинмоя, главная идея которой - человек не ограничен в способностях, возможности человека не знают предела – сильно повлияла на меня. И я занялась спортом, начав бегать вечерами по три-пять километров. Позже неоднократно участвовала в двенадцати- и двадцатичетырёхчасовых забегах в Москве, Киеве.

 

- Москва, Киев… Почему надо ехать в другие страны, чтобы лишний день-другой потоптать кроссовками асфальт?

 

- К сожалению, в Беларуси подобные мероприятия не проводятся ввиду отсутствия организаторов.

 

- Неужели так просто стать ультрамарафонцем? Что насчёт физической подготовки?

 

- Когда проходишь очень длинные дистанции, не столько важна физическая подготовка, сколько моральная. Главное - не выяснять с другими участниками «кто быстрее». Во время бега твой ум постоянно говорит тебе: невозможно преодолеть такое большое расстояние, ты не справишься, и если изначальная цель спортсмена  стать первым, ему будет очень сложно сохранить правильный настрой.

Спокойствие

 

- Этот марафон только для любителей или в нём могут участвовать и профессионалы?

 

- Думаю, приз за первое место в забеге незначителен для человека, который спортом зарабатывает деньги. Например, я получила только медаль, кубок и спортивный журнал, и больше ничего. Основной принцип – если бежишь за наградой, никогда не добежишь до конца.

 

- Человек, который занимается спортом, однажды упирается в «потолок» своих возможностей, и, чтобы преодолеть барьер, начинает насиловать свой организм. Есть ли смысл                                        в профессиональном спорте, который превратился из пропаганды здоровья в пропаганду достижений?

 

- Большой спорт – это всегда напряжение, вызванное соревновательным духом. Спортсмены ставят перед собой цели и, достигнув их, ставят новые, то есть постоянно движутся вперёд. Конечно, для этого тренируются на износ, отчего возникают неизбежные проблемы со здоровьем. Моя цель – получить удовольствие, я бегаю с особым настроением, сохраняя полную гармонию. Мои друзья после соревнования сказали мне: «Ты очень спокойно себя вела, не нервничала, не переживала». Думаю, следствие этого – ни одной травмы за всё время моего участия в соревнованиях.

Подготовил: Сергей Коваль

Источник: http://www.aif.by

 

Количество просмотров данной страницы: 111.

Поделится новостью с друзьями:

Все варианты |



Здесь Вы можете оставить свой комментарий

Поля помеченные звездочкой обязательны для заполнения *.

 Имя:

 Текст: *

 Введите код, изображенный на картинке:

 



Читайте также:

15 Апрель 2011 - Прощай, грусть
15 Апрель 2011 - Алексей Гришин: чтобы получить хороший контракт, человек должен подходить с точки зрения внешности, уметь общаться, показать себя...
15 Апрель 2011 - Олимпийский калейдоскоп. ПЕРВЫЙ СТАРТ — В МАЕ
15 Апрель 2011 - Рекорды еще впереди
15 Апрель 2011 - Игорь Заичков: Лондон, Сочи, Минск – все рядом, все близко
15 Апрель 2011 - В Европе Насте уже тесно
15 Апрель 2011 - Юрий Борзаковский: Пробежать дистанцию в 800 метров быстрее 1 минуты 40 секунд - это космос
15 Апрель 2011 - Португальский вояж
15 Апрель 2011 - Принудительное вегетарианство
15 Апрель 2011 - Вопрос пола
13 Апрель 2011 - Теракт в минском метро совершили токарь и электрик. Сегодня в пять утра они дали свои показания.
12 Апрель 2011 - БФЛА и национальная команда выражают соболезнования семье бронзового призера Олимпийских игр в метании диска Василия Каптюха в связи со смертью сына и всем семьям погибших во время взрыва в Минском метро
12 Апрель 2011 - В Казани завершился Чемпионат России по акватлону – подводной борьбе в ластах
11 Апрель 2011 - Давайте кушать солнце!
11 Апрель 2011 - День рождения паутины