Статистика





Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Ближайшие пробеги в Беларуси и ближнем зарубежье

Товары для бега:

B450N-7007 Кроссовки женские для зала Asics GEL-Upcourt
Размеры:
35.5 (рус.)
99 руб
104 руб
Подробнее
T749N-9016 Кроссовки мужские ASICS GEL-KAYANO 24
Размеры:
40, 40.5, 41, 42.5, 43, 45.5, 46.5 (рус.)
399 руб
Подробнее
T700N-9023 Кроссовки мужские Asics Gel Nimbus 19
Размеры:
40, 40.5 (рус.)
384 руб
Подробнее

17 мая 2017, 10:40

«Не можете решить проблему? Бегите!» Ученый о том, как тренировки влияют на настроение и самооценку

«Не можете решить проблему? Бегите!» Ученый о том, как тренировки влияют на настроение и самооценку
В совместной с МТС рубрике «ЗОЖ» мы рассказываем, как можно менять свое тело и мысли. Сегодня выясняем, как обычная пробежка решает проблемы на работе и почему спортзал может спасти от депрессии. Наш эксперт – младший научный сотрудник лаборатории психологии спорта Ян Сороколит

17 мая 2017, 10:34

Сердце должно быть спортивным. Секреты спортивной медицины.

Сердце должно быть спортивным. Секреты спортивной медицины.
Директор Республиканского научно–практического центра спорта Геннадий Загородный хранит в своей голове немало знаний и тайн. Доктор ведь, как священник, он знает многое и о многих, но молчит, свято блюдя врачебную тайну. В профессии Геннадий Михайлович уже очень давно, с кем только не работал — и с хоккейным «Динамо», и с футбольной сборной страны, но вот уже несколько лет весь свой опыт и багаж знаний сосредоточил на главном: выстраивает стройную и практичную ось спортивной медицины в стране. И за последнее время, нужно сказать, сделано немало — и профессиональный, и детский спорт у нас шагают в ногу с современностью и тесно переплетены с самой прогрессивной научно–медицинской мыслью. А на 2017–й, Год науки, у Геннадия Загородного планы особые.

17 мая 2017, 10:25

Спорт и медицина. Геннадий Загородный: Глеб может играть до 50 лет

Спорт и медицина. Геннадий Загородный: Глеб может играть до 50 лет
Директор Республиканского научно-практического центра спорта Геннадий ЗАГОРОДНЫЙ работает почти без выходных. Администрирование тесно переплетается с работой врача — процедурами, рецептами, уколами, и чаще всего его приходится видеть в спортивном костюме. Например, в техническом центре футбольной сборной. За время Олимпиады в Рио он потерял восемь килограммов — сказались напряженный график и недосып. Но сейчас из-за кабинетного образа жизни большую часть набрал снова, и мне очень хочется записать его в нашу беговую команду. Тем более ее участников-спортсменов Загородный знает даже лучше меня — и не только по диагнозам и медицинским карточкам. Но пока не до бега. Главная головная боль на протяжении последних лет — новое здание РНПЦ, строящееся недалеко от “Минск-Арены”. Ввести в эксплуатацию его обещают уже скоро.

06 мая 2017, 22:07

Двухчасовой марафон

Двухчасовой марафон
В итальянской Монце была предпринята попытка впервые в истории пробежать марафон быстрее двух часов. Попытка не удалась, но результат все равно фантастический. Данный проект был организован компанией Nike и проходил на широко известной трассе «Формулы-1», где участникам предстояло преодолеть 17 с половиной кругов, длиною по 2.4 километра каждый. В забеге приняли участие олимпийский чемпион Рио кениец Элиуд Кипчоге, рекордсмен мира в полумарафоне Зерсенай Тадесе из Эритреи, серебряный призер чемпионата мира Лелиса Десиса из Эфиопии, которым помогали семь пейсмейкеров.

04 мая 2017, 20:24

ЕВРОПА ГОТОВА ОБНУЛИТЬ ВСЕ РЕКОРДЫ

ЕВРОПА ГОТОВА ОБНУЛИТЬ ВСЕ РЕКОРДЫ
Рабочая группа Европейской ассоциации легкой атлетики выступила с революционной идеей отменить действующие рекорды континента и начать с нуля запись исторических достижений. Разговоры о том, что фиксацию рекордов в легкой атлетике нужно начать с нуля, идут, на самом деле, давно. Слишком уж одиозны некоторые из достижений, установленные в 1980-е годы, в том числе и спортсменами из бывшей ГДР. Но до сих пор дальше идеи дело не шло. И вот Европейская ассоциация легкой атлетики впервые предложила реальное решение, как переписать рекордные табели.

03 мая 2017, 09:47

URBAN TRAIL RUNNERS Протокол

1 мая в Новополоцке в рамках Республиканского Кубка по кроссу впервые состоялся забег на 5 км URBAN TRAIL RUNNERS. Погода была не благосклонна, однако самые смелые всё же вышли на старт. Победу среди мужчин одержал Юрий Янкулев из Полоцка (15.37,0), а среди женщин лучшей стала Елена Тиханович из Новополоцка (19.55,0). Также в забеге приняли участие жители Витебска, Верхнедвинска, д. Фариново и Минска.

20 апреля 2017, 12:33

Почему не надо бояться идти в беговой клуб: 6 причин и советов для новичка

Почему не надо бояться идти в беговой клуб: 6 причин и советов для новичка
Если все вокруг уже давно бегают, а вы пока не знаете, с чего начать, стоит попробовать начать с бегового клуба. Здесь вы точно найдёте тренера, единомышленников, а может, и психолога. Маша Цырулёва сходила на тренировку клуба любителей бега «Столица» и рассказывает, к чему нужно быть готовым и чего бояться.

19 апреля 2017, 09:35

Стало известно, на какой срок продлевают жизнь 60 минут бега

Стало известно, на какой срок продлевают жизнь 60 минут бега
Оказалось, что 60 минут бега помогут продлить жизнь на 7 часов.

17 апреля 2017, 10:14

Протокол предварительный 35й Международный Осиповичский марафон 9,6 км

Санько Александр и Курганская Светлана стали абсолютными победителями на данной дистанции.

17 апреля 2017, 10:04

«ДВА ОКЕАНА». Ультрамарафон в 56 км от Индийского до Атлантического

«ДВА ОКЕАНА». Ультрамарафон в 56 км от Индийского до Атлантического
Каждые пасхальные выходные в самом красивом городе ЮАР, Кейптауне, расположенном на полуострове, что разделяет два океана и увенчан знаменитым мысом Доброй Надежды, проходит большое беговое событие – Old Mutual Two Oceans Marathon.

16 апреля 2017, 00:03

В период с 6-го по 8 мая три бегуна будут пытаться разменять двухчасовой рубеж на марафоне.

В период с 6-го по 8 мая три бегуна будут пытаться разменять двухчасовой рубеж на марафоне.
Старт проекта Nike’s Breaking2, в котором участвуют ведущие бегуны: Элиуд Кипчоге, Зерсенай Тадезе и Лелиса Десиса, будет дан в один из этих дней. Такой промежуток запланирован для того, чтобы обеспечить для бегунов идеальные погодные условия. Первая попытка намечена на 6 мая на трассе Формулы-1 в итальянском городе Монца. 7 и 8 мая будут резервными днями. Забег будет транслироваться в прямом эфире.

14 апреля 2017, 20:45

Призы Полесского кросса

Призы Полесского кросса
Призовой фонд пробега составит более 3000 рублей

13 апреля 2017, 09:54

Пробег мира – Гарадзенская вандроўка

Пробег мира – Гарадзенская вандроўка
Уважаемые друзья!!! Приглашаем Вас принять участие в новом формате традиционного Пробега Мира, имеющего 20-летнюю традицию проведения – ГАРАДЗЕНСКАЯ ВАНДРОЎКА. Вас ожидает незабываемое знакомство с историко-культурным наследием г.Гродно - одного из самых красивых городов Беларуси, праздничный ужин, возможность улучшить личный рекорд в беге на дистанции 5 или 10 км по центральным улицам города, а также посоревноваться с профессионалами и любителями бега из Беларуси и зарубежья.

13 апреля 2017, 09:41

XII Международный легкоатлетический пробег «Дружбы» Тересполь – Брест

XII Международный легкоатлетический пробег  «Дружбы» Тересполь – Брест
Старт: 11.00, г. Тересполь (Республика Польша). Финиш: г. Брест (Республика Беларусь).

12 апреля 2017, 10:50

FAMILY RUN - Семейный Забег 1км, Минск

FAMILY RUN - Семейный Забег 1км, Минск
FAMILY RUN - Семейный Забег Трудно недооценить роль семьи в обществе. Именно в ней закладывается основа личности каждого человека, преемственность всех последующих поколений. Семья – это социальный институт, в котором ребенок раскрывает природой заложенный потенциал родителей, определяет свое место в жизни, учится добру, а еще здоровому образу жизни. Накануне международного праздника Дня Семьи, Белорусская федерация легкой атлетики, всех тех кто дружен со спортом, кто хочет приучить детей к здоровому образу жизни, вместе с семьей интересно и празднично провести выходной мы приглашаем на Семейную пробежку в детском парке имени М.Горького.

11 апреля 2017, 14:25

Лишний вес и малоподвижный образ жизни: что причина, а что — следствие?

Лишний вес и малоподвижный образ жизни: что причина, а что — следствие?
В чём причина лишнего веса? Девять человек из десяти (или, может, даже 99 из 100) с лёгкостью ответят на этот вопрос: переедание и недостаточные физические нагрузки. То есть, обжорство и лень. Но самые очевидные ответы не всегда являются правильными. Конечно, элементарная логика убеждает нас в том, что чем меньше мы двигаемся, тем меньше калорий мы тратим, а значит, тем больше откладываем про запас. Но научные исследования дают всё больше доказательств того, что в реальности всё обстоит ровно наоборот: чем больше лишнего веса мы набираем, тем меньше нам хочется заниматься спортом, да и вообще, активно двигаться. Опубликованное в журнале Cell Metabolism исследование американских учёных показывает, каким образом лишний вес делает нас более ленивыми.

11 апреля 2017, 11:16

Лучший вариант завтрака: яйца, овсянка, или вообще ничего?

Лучший вариант завтрака: яйца, овсянка, или вообще ничего?
Завтрак давно уже завоевал репутацию «самого важного приёма пищи в день» и принято считать, что для того, чтобы похудеть и поддерживать хорошее здоровье, требуется ежедневно завтракать. Мы уже писали о том, что научные исследования не подтверждают какого-либо особого значения завтрака по сравнению с другими приёмами пищи. Но т.к. далеко не всем нравится отправляться утром на работу на голодный желудок, да и не всегда возможно правильно поесть в течение рабочего дня, особенно если вы придерживаетесь специфического режима питания — например, LCHF, то вопрос, что именно есть на завтрак для большинства людей по-прежнему актуален.

11 апреля 2017, 10:50

Жирный шанс

Жирный шанс
Самое интересное из знаменитой лекции эндокринолога Роберта Ластига. Роберт Ластиг, профессор Университета Калифорнии в Сан-Франциско, наверное, самый популярный американский врач после легендарного доктора Хауса (и, в отличие от последнего, вполне настоящий). Его первую популярную лекцию под названием «Сахар: горькая правда» на YouTube посмотрели больше четырех миллионов человек, вторую лекцию, «Жирный шанс: фруктоза 2.0», посмотрели более четверти миллиона раз. Начнем с конца.

10 апреля 2017, 10:09

Жук-Трейл Дружеский пробег 8.04.2017 д Жуковка

Шванц Аляксей и Корган Анастасия стали абсолютными победителями пробега

05 апреля 2017, 09:27

Протоколы День бегуна д Языль 1.04.2017

400, 800, 1600 м

31 марта 2017, 09:52

Полесский кросс. г Иваново. 10000, 3000, 2000, 500 м.

Полесский кросс. г Иваново. 10000, 3000, 2000, 500 м.
Положение о проведении 14 Полесского легкоатлетического кросса на призы мастера спорта международного класса Владимира Тямчика, первенство Ивановского района по легкоатлетическому кроссу

31 марта 2017, 09:32

URBANTRAILRUNNERS. Новополоцк. 5км

URBANTRAILRUNNERS. Новополоцк. 5км
Уважаемые любители бега и поклонники здорового образа жизни! Общественное объединение «Белорусская федерация легкой атлетики» предлагает провести выходной и праздничный день 1 мая в г.Новополоцке в рамках проведения Всебелорусского легкоатлетического кросса «Победа». Для непрофессиональных бегунов будет организованURBANTRAILRUNNERS. Этот не новыйпроект, но пользуется популярностью в Европейских странах, а в Беларуси будет проводится впервые. Трасса длинною в 5 км пройдет в живописном городском парке Новополоцка понабережным рекиЗападная Двина. Вас ждут не только соревнования, но и общение с ведущими бегунами нашей страны, праздничная обстановка в день открытия летнего сезона городского парка.

31 марта 2017, 09:20

Забег отважных. Минск. 300 и 1200 метров.

Забег отважных. Минск. 300 и 1200 метров.
В 2016 году Общественное объединение «Белорусская федерация легкой атлетики» инициировало проведение «Забега отважных» (BRAVE RUN) в День Победы – 9 мая. В этом году трасса забега будет не менее интересной и привлекательной: разного рода препятствия, музыкальное сопровождение, поддержка зрителей – мы сделаем максимум возможного, чтобы вы погрузились в атмосферу военных лет. Белорусская федерация рада сообщить, что регистрация уже доступна, и приглашает всех желающих провести этот день в отличной компании! Внимание! В этом году принять участие смогут и самые маленькие бегуны в возрасте 4 – 6 лет. Количество участников ограничено: 300 – детские забеги, и 1200 – взрослые (15 лет и старше).

30 марта 2017, 19:52

Зеленый стадион 2017: беговое ориентирование в Минске и окрестностях!

Зеленый стадион 2017: беговое ориентирование в Минске и окрестностях!
Положение о проведении 44-ых массовых соревнований по спортивному ориентированию “Зелёный Стадион-2017”

Делитесь своими тренировками и просматривайте тренировки других участников клуба:
Аэробия

Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Партнеры:

tri.by - Триатлон в Беларуси

Клуб любителей бега «АМАТАР»

Run4Fun.by

Легкая атлетика

ПроБЕГ в России и мире

Мир легкой атлетики

Белорусская федерация легкой атлетики

Статистика





© 2008-2016 Клуб бега «Виктория».