Статистика





Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Ближайшие пробеги в Беларуси и ближнем зарубежье

Товары для бега:

T597N-1087 Кроссовки женские Asics Gel Kayano 22
Размеры:
36 (рус.)
299 руб
329 руб
Подробнее
T3E5N-9033 Кроссовки беговые непромокаемые Asics Gel GT-1000 G-TX
Размеры:
40.5 (рус.)
159 руб
Подробнее
T707N-9793 Кроссовки мужские Asics Gt 2000 5
Размеры:
41, 42, 42.5, 43, 43.5 (рус.)
279 руб
Подробнее

24 января 2017, 15:36

Отвалите от Шубенкова. Он все делает правильно

Отвалите от Шубенкова. Он все делает правильно
Юрий Дудь – о том, нужно ли становиться нейтральным спортсменом.

24 января 2017, 15:16

Лондон-2017

Лондон-2017
На недавнем Совете Международной ассоциации легкоатлетических федераций (ИААФ) были утверждены квалификационные нормативы к чемпионату мира-2017, который пройдёт в Лондоне с 4 по 13 августа.

24 января 2017, 15:03

Владимир Шантарович: Они думали, что Беларусь — это Гондурас и мы все это проглотим

Владимир Шантарович: Они думали, что Беларусь — это Гондурас и мы все это проглотим
После отмены дисквалификации мужской сборной Беларуси по гребле на байдарках и каноэ главный тренер команды Владимир Шантарович заявил, что спортсмены ожидают справедливого наказания инициаторов отстранения команды от Олимпиады.

20 января 2017, 15:58

Четыре мифа о пальмовом масле

Четыре мифа о пальмовом масле
Пальмовое масло получают из плодов масличной пальмы и используют для приготовления пищи во всем мире. Однако его производство может наносить ущерб экологии, и поэтому в западных странах стали появляться товары с пометкой «без пальмового масла». В России такая пометка тоже появилась, но по другой причине. У нас популярны страшилки про пальмовое масло: от журналистов, депутатов Госдумы и даже представителей пищевой промышленности можно услышать, что пальмовое масло не переваривается и не выводится из организма, мешает детям усваивать кальций, вредит сосудам и даже вызывает рак. Разберемся с этими мифами по отдельности.

20 января 2017, 15:42

18 «полезных» привычек, от которых стоит отказаться в 2017 году

18 «полезных» привычек, от которых стоит отказаться в 2017 году
Все мы им следуем – привычкам, которые мы считаем полезными только потому, что когда-то услышали их в новостях или от друзей, ведущих здоровый образ жизни. Мы можем ненавидеть эти правила, но все равно им подчиняемся, потому что нам кажется, что так будет лучше. Возьмем для примера индекс массы тела (ИМТ). Действительно ли его можно считать адекватной мерой вашего физического состояния? Или ежедневный прием мультивитаминов. Это действительно полезная привычка или бессмысленное занятие? Ответы на эти вопросы могут вас удивить.

20 января 2017, 15:13

Насколько вреден сахар и почему ученые так долго покрывали «сладкую диету»

Насколько вреден сахар и почему ученые так долго покрывали «сладкую диету»
Несмотря на то что сахар в том или ином виде существует в рационе человека с древних времен, ученые спорят о его влиянии на здоровье и сегодня. Шоколадный батончик — это необходимая подзарядка для мозга или прямой путь к ожирению? Почему мнения так расходятся и как тут замешана политика? Разобраться в вопросе попытался журналист-исследователь Гэри Таубс в своей книге «Дело против сахара».

20 января 2017, 14:10

Французский секрет

Французский секрет
Француженки славятся тем, что сохраняют отличную фигуру и свежесть кожи до старости. А кроме того, они дольше живут. И это еще одно подтверждение, что их здоровые привычки и образ жизни стоит перенять. Мишель Симес, известный парижский врач, телезвезда, консультант по вопросам здоровья написал книгу «Живи лучше и больше», в которой раскрыл секреты, позволяющие француженкам прекрасно выглядеть в любом возрасте.

20 января 2017, 13:58

Как повысить уровень энергии

Как повысить уровень энергии
Усталость и недостаток энергии являются одними из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди всех возрастов. Недостаток энергии негативно влияет на работоспособность и на выполнение повседневных задач. К счастью, вы можете кое-что предпринять, чтобы повысить уровень энергии. Здоровое питание, физические упражнения, полноценный отдых, а также умение контролировать стрессы помогают повысить уровень энергии, благодаря чему вы сможете получать удовольствие от жизни и любимых занятий.

19 января 2017, 23:26

Дилемма Шубенкова. О решении легкоатлета выступать под нейтральным флагом

Дилемма Шубенкова. О решении легкоатлета выступать под нейтральным флагом
Чемпион мира в беге на 110 м с барьерами собирается подать в ИААФ заявку на участие в международных стартах под нейтральным флагом, поскольку под российским его, скорее всего, не допустят. Как за нее ни возьмись, тема неизбежно распадается на «с одной стороны» и «с другой стороны». И тема эта нравственная, потому что никаких законов Сергей Шубенков, решивший выйти из-под спортивной юрисдикции России, не нарушит. Но маневр, похоже, только один. Шубенков должен вернуть 4 миллиона рублей, полученные от государства в качестве компенсации за неучастие в бразильской Олимпиаде. И после этого волен становиться нейтральным.

19 января 2017, 22:45

ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЕ СОРЕВНОВАНИЯ "ЗАБЕГ НАСТОЯЩИХ МУЖЧИН"

ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЕ СОРЕВНОВАНИЯ
Место проведения: КС РУП «Дворец спорта», просп. Победителей, 4 Время проведения: 23 февраля 2017 г. начало в 16.00

08 января 2017, 20:11

Бег зимой: все тонкости и секреты

Бег зимой: все тонкости и секреты
Конечно, когда светит солнце и на улице прекрасная погода, то все располагает к пешим прогулкам и прогулкам с ускорением. Бег зимой же кардинально отличается (в плане погодных условий, а не техники бега) от “летне-осенне-весенних” вариантов. Свою коррективу вносит отрицательная температура, скользкая поверхность, холодный ветер в лицо и прочие дополнительные сезонные ништяки. Скажу сразу, что подходит он не всем, например, девушкам лучше не высовывать носа, если за окном больше 15 градусов (минус), а еще лучше -заместить на крытый вариант, т.е. легкоатлетический зал или различные велотренажеры, эллипсоиды и тп. Для парней зимние забеги это еще один способ доказать себе, что “я могу делать то, что большинство так никогда и не осилит” и существенный фактор в развитии выносливости всех систем организма. Поэтому если Вы решили освоить столь неблагородное занятие, милости прошу, эта статья специально для Вас.

08 января 2017, 19:50

Почему люди дрожат от холода?

Почему люди дрожат от холода?
Физиолог Павел Умрюхин о механизмах теплопродукции, контроле температуры тела и роли мышечной системы в процессе термогенеза.

08 января 2017, 19:42

Почему у людей разный болевой порог?

Почему у людей разный болевой порог?
Болевой порог — это не совсем конкретное понятие. То, что под этим термином понимают пациенты и врачи, несколько различается. Пытаясь суммировать и обобщить понятие болевого порога, мы получим условную степень воздействия на организм человека, при превышении которой мы ощущаем то, что называется болью. Боль — это неприятное сенсорное и эмоциональное переживание, связанное с текущим или возможным тканевым повреждением, либо описываемое в терминах такого повреждения (определение Международной ассоциации по изучению боли, IASP). Алексей Алексеев кандидат медицинских наук, ассистент кафедры нервных болезней лечебного факультета Первого МГМУ им. И.М. Сеченова

08 января 2017, 19:39

Почему кишечник – второй мозг, и как нами управляют бактерии

Почему кишечник – второй мозг, и как нами управляют бактерии
Мы привыкли к тому, что нашим поведением управляет мозг, — но что управляет мозгом? Оказывается, порой безмолвные пассажиры-микробы норовят взять на себя управление.

08 января 2017, 12:40

Чемпионка ОИ-2016 в беге на 800 м Семеня женилась на своей подруге

Чемпионка ОИ-2016 в беге на 800 м Семеня женилась на своей подруге
Чемпионка Олимпийских игр 2016 года в беге на дистанции 800 м Кастер Семеня официально женилась на свой подруге Виолет Расебойе, сообщает AFP.

08 января 2017, 11:52

Уйти от приговора. Как сменить имя и победить смерть

Уйти от приговора. Как сменить имя и победить смерть
Как жить, когда сказали, что смертельно болен? Можно сменить имя, вероисповедание и уехать в другую страну. Но главное – не сдаваться.

08 января 2017, 11:29

В мире легкой атлетики

В мире легкой атлетики
Гебреселассие борется с допингом, ИААФ призывают обнулить все мировые рекорды, Мо Фара получил рыцарское звание.

08 января 2017, 11:21

Оздоровительный бег - рекомендуется всем!

Оздоровительный бег - рекомендуется всем!
Бег - это не очень приятное занятие, особенно, если приходиться от кого-нибудь убегать ( собака, милиция, маньяк). А вспомните, как бывает нужно пробежаться за автобусом. Поэтому, думаю, вы не будете спорить - уметь быстро и долго бежать никому не помешает. Но где же набраться столько желания и времени, чтобы заняться бегом. Почитайте статью и может быть после этого вы начнёте бегать или хотя бы прикупите беговую дорожку, чтобы вешать на неё штаны и изредка бегать. Оздоровительный бег является наиболее простым и доступным (в техническом отношении) видом циклических упражнений, а потому и самым массовым. По самым скромным подсчетам, бег в качестве оздоровительного средства используют более 100 млн. людей среднего и пожилого возраста нашей планеты.

26 декабря 2016, 21:43

Мелитина Станюта: Спорт — это большая работа

Мелитина Станюта: Спорт — это большая работа
Символично, что именно на турнире Baby Cup в своё время гимнастка начала свой путь в спорт. В преддверии знаменательного события, грация в беседе с корреспондентом «СП» рассказала о том, чем удивит зрителей, а также вспомнила о ключевых моментах своей насыщенной карьеры.

26 декабря 2016, 21:17

"Можно бегать без допинга, но нас называют идиотами". Русский легкоатлет против системы

Алексей Авдохин связался с легкоатлетом, который не стесняется правды. Меня зовут Андрей Дмитриев. Я родился и вырос в городе Нефтеюганск, с тринадцати лет начал заниматься легкой атлетикой. Сейчас я профессиональный бегун, моя специализация – 1500 метров. По юниорам входил в сборную России – бежал на чемпионат мира-2009 среди юниоров в Иордании. В 2015-м году выиграл командный чемпионат России, тогда же стал 4-м на чемпионате России в беге на 1500 метров. Сейчас к сборной России отношения не имею, да и не очень-то хочу. Сейчас расскажу – почему.

26 декабря 2016, 12:49

Забег «Гонка за мандаринами!»

Забег «Гонка за мандаринами!»
«Гонка за мандаринами!» состоится 31 декабря 2016 года в «Парке камней». Место старта на схеме трассы (между ул.Шугаева и переходом в магазин «Корона»).

13 декабря 2016, 11:48

Чемпионат США по кросс кантри среди школьников

Чемпионат США по кросс кантри среди школьников
40 самых быстрых девочек и 40 самых быстрых мальчиков определили национального чемпиона на чемпионате США Foot Locker 10 декабря в Сан-Диего

Делитесь своими тренировками и просматривайте тренировки других участников клуба:
Аэробия

Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Партнеры:

tri.by - Триатлон в Беларуси

Клуб любителей бега «АМАТАР»

Run4Fun.by

Легкая атлетика

ПроБЕГ в России и мире

Мир легкой атлетики

Белорусская федерация легкой атлетики

Статистика





© 2008-2016 Клуб бега «Виктория».