Статистика





Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Ближайшие пробеги в Беларуси и ближнем зарубежье

Товары для бега:

Шиповки мужские Brooks PR LD 4:10
Размеры:
42 (рус.)
159 руб
Подробнее
T597N-0697 Кроссовки женские ASICS GEL-KAYANO 22
Размеры:
35.5, 38.5, 40 (рус.)
329 руб
Подробнее
T5D3N-4090 Кроссовки мужские ASICS GEL-CUMULUS 17
Размеры:
43 (рус.)
264 руб
Подробнее

28 октября 2008, 15:57

Итоги Гран-При-2008

Прошел последний — 7-й этап «ГРАН-ПРИ-2008». Всего в стартах приняло участие 337 человек. Предварительные итоги «ГРАН-ПРИ-2008» доступны на сайте. Окончательные итоги и награждение победителей «ГРАН-ПРИ-2008» объявляются 28 декабря на Новогоднем пробеге. Дорогие друзья, если Вы нашли ошибку или неточность в итоговом протоколе розыгрыша «ГРАН-ПРИ-2008», просьба: обращайтесь на электроную почту КЛБ «Виктория», - info@klbviktoria.com или klbvictoriya@yandex.ru или звоните по тел. 2069568, моб. 8-029-7701332.

28 октября 2008, 11:28

Алексей Соколов - девятый

Российский национальный рекордсмен Алексей Соколов также, как и Ирина Микитенко, финишировал легко и изящно, выиграв в финишном створе у южноафриканца Хендрика Рамаала, показав девятое время – 2:11.41.

28 октября 2008, 11:28

Украинцы - на пьедестале в Турине

Как из рога изобилия сегодня сыплются отличные результаты у мужчин-украинцев. Александр Ситковский стал очередным украинцем, кто сегодня удивил всех нас своим высоким личным рекордом (2:10.17), став вторым на марафоне в Турине.

28 октября 2008, 11:23

Владимир Тямчик в роли организатора

Приятно сознавать, что спортсмены, причем действующие, стараются восполнить пробел в стартах, устраивая собственные соревнования. Тем более что не понаслышке знают, как обустроить саму атмосферу праздника, исключив все нежелательные нюансы.

27 октября 2008, 12:28

В самом жарком месте, в самый жаркий день - 2

Badwater-2000. Краткая информация о самом сложном в мире Ультрамарафоне. Общая протяженность трассы - 218 километров. Старт в самой низкой точке Северной Америки - 86 метров ниже уровня океана. На полпути бегуны должны преодолеть два горных перевала высотой свыше 1500 метров. Финиш на склонах одной из самых высоких вершин США (г. Уитни), на отметке 2600 метров.

27 октября 2008, 12:27

В самом жарком месте, в самый жаркий день

Суперприключение в долине Смерти Впервые в истории: матч самых великих марафонцев России и США

27 октября 2008, 12:27

Цифры

128 часов, 29 минут и 46 секунд потребовалось Ллойду Скотту, чтобы преодолеть дистанцию Лондонского марафона-2002. Британец вышел на старт в водолазном скафандре. Через пять дней поприветствовать Скотта на финише съехались другие участники забега.

27 октября 2008, 12:26

Молодечненский марафон

Молодечненский марафон еще один новый для меня марафон. Билеты были куплены заранее, хотя пришлось один билет сдать и купить билет на день раньше. Никто компанию мне не составил. Пришлось добираться одному. У меня не было никакой информации, как добираться. Пришлось перестраховаться, ехать на марафон с ночевкой. Я уже дома решил - свободный день - ознакомительный поход по Минску, а вечером еду в Молодечно. Как всегда подготовка прошла в спешке, но вот я уже в поезде, соседи по купе попались спокойные. Ночь прошла спокойно и тихо.

27 октября 2008, 12:25

Кальций прежде всего

Советует врач Клуба любителей бега «Виктория», испытавшая на себе методику подготовки к различным марафонам и пробегам. Светлана Новикова - победительница 48 марафонов в возрастной группе 45-49 лет и 6 сверхмарафонов. Ее беговой стаж - более 30 лет! Кроме того, Светлана - врач 1-й категории, чей стаж насчитывает 17 лет практики!

27 октября 2008, 12:24

«Новогодняя история-2 или КЛБ « Виктория» - два года»

Мудрецы считают, что нельзя войти в одну и ту же реку дважды. Но минчанину Сергею Ковалю это удалось: он дважды вошел в реку по имени «беговое движение». 29 декабря исполнилось два года, как он возродил свой клуб любителей бега «Виктория», успешно действовавший в 80-е годы и прекративший существование в перестроечные годы.

27 октября 2008, 12:23

Повесть о настоящем бегуне

4 витка вокруг экватора сделал спортсмен Владимир Шашмурин Если риск - дело благородное, то известнейшего бегуна Владимира Шашмурина по праву можно считать благороднейшим спортсменом. Потому что он любил риск. Любил задолго до финиша броситься в безумную, казалось бы, по замыслу атаку. И уже потом, дерзко оторвавшись от основной группы спортсменов, со скоростью спринтера пройти последние круги стайерской дистанции. А на финише победно выбросить вверх руки. Есть! Очередная блестящая победа!

27 октября 2008, 12:22

Грамматика бега - А.Лидьярд

Каждый бегун, а тем более начинающий марафонец, вероятно, понимает что ему следует обратить внимание на то, какие продукты питания и в каких количествах он потребляет, а также на выбор одежды и выбор обуви. Это также важно, как и выполнение тренировочной программы. Начинающим бегунам прежде всего нужно учиться развивать выносливость. Их ближайшая цель - достижение финишной черты без признаков переутомления.

27 октября 2008, 12:22

Весенняя трасса

Второе соревнование в нынешнем году провел один из самых активных участников физкультурного движения в Октябрьском районе - клуб любителей бега "Виктория". На старт легкоатлетического пробега вышли 129 спортсменов и поклонников оздоровительного бега из Минска, Бобруйска, Борисова, Слонима, Сморгони, Рогачева, Жодино, Старых Дорог, Минского района.

27 октября 2008, 12:21

Грамматика бега

Каждый бегун, а тем более начинающий марафонец, вероятно, понимает что ему следует обратить внимание на то, какие продукты питания и в каких количествах он потребляет, а также на выбор одежды и выбор обуви. Это также важно, как и выполнение тренировочной программы. Начинающим бегунам прежде всего нужно учиться развивать выносливость. Их ближайшая цель - достижение финишной черты без признаков переутомления.

27 октября 2008, 12:16

На трассе - ветераны войны

Впервые районный художественно-спортивный праздник "Салют, Победа!", традиционно проводимый 9 Мая на Белой даче, пополнился масштабным спортивным соревнованием - легкоатлетическим пробегом. Он был организован "семейным" подрядом в лице председателя клуба любителей бега "Виктория" Сергея Коваля, его заместителя и жены Нины, а также дочери Анастасии.

27 октября 2008, 12:15

12 шагов к победе над Кенийцами и Эфиопами.

Продайте автомобиль и станьте богатым пешеходом. Купите себе велосипед. 5 миль на велосипеде равны одной миле бега. Только 1 кениец из трёх имеет велосипед.

27 октября 2008, 12:15

"Куррос из Копыля"

Кто такой Янис Куррос, бегунам-сверхмарафонцам объяснять не надо. А вот кто такой Дмитрий Булло, слышали не все. Я попробую исправить ситуацию и рассказать о лидере белорусского сверхмарафона, своем земляке и (отчасти) воспитаннике.

27 октября 2008, 12:14

Самомассаж при занятиях бегом трусцой

В современной физической культуре бег признается наиболее ценным упражнением (учитывая его простоту и доступность), способствующим нормальному функционированию всех органов, и систем человека, и в первую очередь опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.

27 октября 2008, 12:13

Спортивный Роман

…Он объехал полмира. И где бы ни оказался, он одерживает одну спортивную победу за другой. Его стихия - бег. Его жизнь - спорт. Вот только окружающий мир для него молчалив… Даже слишком молчалив.

27 октября 2008, 12:12

Как прожить долго и без болезней

К физической культуре я приобщился давно - в конце 40-х годов. В это время отечественный спорт делал первые шаги на международной арене. Я видел героев олимпиады 1952 года в Хельсинки. И мои первые занятия спортом совпали с триумфом ее участников. Еще в армии спорт стал для меня неотъемлемой частью жизни. В 32 года я последний раз выступил в соревнованиях по гимнастике (программа 1-го спортивного разряда). Но занятия физкультурой не бросил - приобщился к регулярному бегу, лыжам, атлетике, аэробике, моржеванию, плаванию. И продолжаю до сих пор! Даже в пробегах участвую, несмотря на то, что мне уже за 80.

27 октября 2008, 12:11

Как избежать травм во время беговых тренировок

Значительное улучшение качества беговой обуви заметно снизило травматизм от сотрясения. Тем не менее, считается по-прежнему полезному чередовать бег по шоссе с бегом по проселочной дороге или травяному газону, по крайней мере, дважды в неделю. Правда, есть бегуны, которые все время тренируются на шоссе без малейшего вреда для себя, но, вообще говоря, человеческое тело не сконструировано в расчете на жесткие дороги.

27 октября 2008, 12:10

Как бегать зимой

Зима – это индикатор успехов, которых вы достигли за период летних тренировок. Зимние тренировки способствуют закаливанию организма и укрепляют устойчивость к хроническим или инфекционным заболеваниям. Зима – это также фундамент будущих летних успехов. Тренировки в это время года приносят огромный заряд бодрости и вызывают наибольший прилив сил и нервной энергии.

27 октября 2008, 12:10

Хотел бы добежать до ста!

Агрызкин Александр Федорович. Родился 2 ноября 1927 года. Мастер спорта по марафонскому бегу и лыжам. Тренер высшей квалификации, заслуженный тренер РСФСР, БССР, СССР. Подготовил 32 мастера спорта, 13 мастеров спорта международного класса, призеров, чемпионов и рекордсменов Беларуси, СССР, Европы, мира, участников Олимпийских игр. Награжден медалями и значком "Отличник физической культуры и спорта". С 1972 года по настоящее время живет и работает в Минске.

27 октября 2008, 12:06

Беги, Янина, беги!

Это, пожалуй, тот случай, когда количество переходит в качество. Молодая девушка Янина бежала всегда. В школу, на работу. Да и просто так, для себя. Прошло много лет. Но и теперь на любительских соревнованиях она выступает так, что иных 40-летних оставляет далеко позади.

27 октября 2008, 11:56

Твой первый марафон

Марафонский бум захватил весь мир. Столицы многих стран имеют свои “фирменные” марафоны. Многие города и городки также проводят массовые марафонские соревнования. Нет, пожалуй, другого вида спорта, столь демократичного, как марафонский бег, который для большинства людей является символом высших физических и психологических возможностей.

Делитесь своими тренировками и просматривайте тренировки других участников клуба:
Аэробия

Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Партнеры:

tri.by - Триатлон в Беларуси

Клуб любителей бега «АМАТАР»

Run4Fun.by

Легкая атлетика

ПроБЕГ в России и мире

Мир легкой атлетики

Белорусская федерация легкой атлетики

Статистика





© 2008-2016 Клуб бега «Виктория».