Статистика





Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Ближайшие пробеги в Беларуси и ближнем зарубежье

Товары для бега:

C627N-1906 Кроссовки детские Asics Pre Galaxy 9 Ps
Размеры:
28.5, 31.5, 32, 32.5 (рус.)
104 руб
Подробнее
C627N-9001 Кроссовки детские Asics Pre Galaxy 9 Ps
Размеры:
32, 33.5 (рус.)
109 руб
Подробнее
T7D8N-4801 Кроссовки женские ASICS GEL-PULSE 9
Размеры:
36.5, 37.5, 38, 38.5, 39, 40 (рус.)
224 руб
Подробнее

27 августа 2018, 15:01

РЕГЛАМЕНТ ХХXI Национального фестиваля бега “Языльская десятка”

РЕГЛАМЕНТ  ХХXI Национального  фестиваля бега “Языльская десятка”
29 сентября 2018 г. Старые дороги

23 августа 2018, 11:29

"Уйдете — обратно я не принимаю". Как бывший тренер Талай подготовил новую чемпионку Европы Герман

В мировом беге с барьерами у женщин высокие позиции Беларуси в последнее время в одиночку удерживала Алина Талай, а теперь она это делает вместе с 21-летней Эльвирой Герман. На недавнем чемпионате Европы по легкой атлетике Герман выиграла золото, хотя по предварительным раскладам к нему была ближе Талай — лидер европейского сезона. Травма голеностопа перечеркнула шансы на успех Алины, и в финале она сошла с дистанции. В интервью SPORT.TUT.BY бывший тренер Алины и действующий Эльвиры Виктор Мясников признался, что между собой девушки практически не общаются и что своей вины в этом он не видит, хотя в его высказываниях сквозит обида на уход от него Талай.

20 августа 2018, 14:18

Фестиваль бега «Языльские старты

Фестиваль бега «Языльские старты
РЕГЛАМЕНТ о проведении VI открытых областных соревнований по легкой атлетике фестиваль бега «Языльские старты» в рамках спартакиады «Колосок» для детей и юношества агрогородков, сельских населенных пунктов в 2018 году

12 августа 2018, 19:56

Ольга Мазуренок, несмотря на кровотечение из носа, выиграла марафон на чемпионате Европы

Ольга Мазуренок, несмотря на кровотечение из носа, выиграла марафон на чемпионате Европы
Белоруска Ольга Мазуренок выиграла марафон на чемпионате Европы в Берлине, а сборная Беларуси завоевала командный кубок в марафонском беге

12 августа 2018, 00:27

Легкая атлетика. ЧЕ-2018. Золото на 100 м с/б было заранее уложено в карман белоруски. Сенсационно оно там и оказалось

Легкая атлетика. ЧЕ-2018. Золото на 100 м с/б было заранее уложено в карман белоруски. Сенсационно оно там и оказалось
Такое изобилие на официальных международных турнирах применительно к белорусам не часто встретишь. За первые четыре дня чемпионата Европы по легкой атлетике в копилку национальной сборной уже упали четыре награды, а это на субботнее утро 11 августа — "топ-10" медального зачета. О современных "стахановцах" по добыче драгметалла — чуть подробнее.

12 августа 2018, 00:03

МАКСИМ НЕДОСЕКОВ — ВИЦЕ-ЧЕМПИОН ЕВРОПЫ В ПРЫЖКЕ В ВЫСОТУ — 2.33 = РВ!!!!! ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!!

МАКСИМ НЕДОСЕКОВ — ВИЦЕ-ЧЕМПИОН ЕВРОПЫ В ПРЫЖКЕ В ВЫСОТУ — 2.33 = РВ!!!!! ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!!
Нешуточная борьба развернулась в секторе для прыжка в высоту. Максим Недосеков успешно преодолел 2.19 и 2.24м с 1-ой попытки. На отметке 2.28м спортсмен столкнулся с 1-ой неудачей. Не смог покорить планку Макс и во 2-ом выходе в сектор. Тогда наш легкоатлет принял решение перенести оставшуюся попытку на следующую высоту – 2.31м! Не напоминает ситуацию год назад в Гроссето?!))) И что делает Максим?

11 августа 2018, 23:56

ПОДПИСАН КОНТРАКТ О ПРОВЕДЕНИИ В МИНСКЕ ИСТОРИЧЕСКОГО МАТЧА ЕВРОПА-США 2019!

ПОДПИСАН КОНТРАКТ О ПРОВЕДЕНИИ В МИНСКЕ ИСТОРИЧЕСКОГО МАТЧА ЕВРОПА-США 2019!
Сегодня в Берлине состоялось важное событие – подписание контракта между Европейской легкоатлетической ассоциацией с одной стороны и Белорусской федерацией легкой атлетики с другой, который гарантирует проведение матча Европа-США 9-10 сентября 2019 года в городе Минске. Напомним, соревнования пройдут в формате 4х4: в каждом виде легкоатлетической программы стороны представят по 4 лучших легкоатлета.

08 августа 2018, 12:05

Как правильно восстанавливаться после марафона

Как правильно восстанавливаться после марафона
Восстановление после марафона является важным этапом оптимального плана тренировок, которым многие часто пренебрегают. Тем бегунам, кто не уделят должного внимания правильному восстановлению, потребуется намного больше времени, чтобы снова привести себя в форму. Кроме того, они часто сталкиваются с отсутствием прогресса в дальнейшем, страдают от симптомов перетренированности и более подвержены травмам. Во время марафона мышцы, суставы и связки подвергаются огромной нагрузке, и почти каждая физиологическая система организма работает на максимуме.

08 августа 2018, 11:54

Ультрамарафонец Дин Карназес: 5 способов изменить свое мышление чтобы добиться успеха

Ультрамарафонец Дин Карназес: 5 способов изменить свое мышление чтобы добиться успеха
Эти советы помогут вам повысить уровень физической формы, улучшить свое здоровье и достичь более значительных целей в современных условиях жизни. Во время написания своей последней книги «Дорога в Спарту» я узнал, что наши предки имели особый образ мышления и придерживались определенных идеалов, которые помогали им поддерживать здоровье и жить более гармонично. Очевидно, что все эти практики восходят к далекой древности. Однако, если вы внимательнее посмотрите на основные ценности, которые двигали, например, древними греками, то обнаружите, что многие их жизненные принципы актуальны и сегодня.

08 августа 2018, 11:39

Тренировки два раза в день. «За» и «против».

Тренировки два раза в день. «За» и «против».
Совершать две тренировки в день – довольно серьезное испытание, но грамотное применение этого тренировочного элемента приучит вас бегать на «уставших ногах». Конечно, в мире профессиональных спортсменов две тренировки в день вряд ли являются такой уж редкостью, но для любителя это все же слегка смахивает на тягу к мазохизму. Тем не менее, тренировки дважды в день имеют свои физиологические и психологические преимущества.

08 августа 2018, 11:29

Что бегунам следует знать о кинезиологическом тейпировании

Что бегунам следует знать о кинезиологическом тейпировании
Являясь бегуном, вы, так или иначе, слышали о кинезиологической ленте и даже, вероятно, имели опыт ее использования. Для тех, кто не понял о чем идет речь, - это яркий тейп, приклеенный к ногам профессиональных бегунов и любителей, которые используют его в попытке быстрее восстановиться после травмы, или же увеличить свою производительность. Очень многие преувеличивают его целебные свойства, однако в нашей статье мы попробуем разобраться, действительно ли он эффективен, и если да, то как правильно им пользоваться

08 августа 2018, 11:22

Влияние бега на очищение разума

Влияние бега на очищение разума
Среди бегунов принято считать, что хорошая пробежка - самое эффективное и беспроигрышное средство, чтобы разгрузить свою голову и освежить мысли

08 августа 2018, 09:49

7 ТИПОВ БЕГУНОВ-ЛЮБИТЕЛЕЙ

7 ТИПОВ БЕГУНОВ-ЛЮБИТЕЛЕЙ
Вроде бы бег он один, но каждый вкладывает в него свой смысл, по-разному использует и воспринимает. И это отношение может меняться у каждого с течением времени

08 августа 2018, 09:32

Чемпионат Европы

Чемпионат Европы
Во вторник в Берлине украинский ходок преодолел дистанцию за 3 часа 46 минут 32 секунды. Вторым стал словак Матей Тот (+55 секунд), бронзу завоевал белорус Дмитрий Дюбин (+1 минута 27 секунд

08 августа 2018, 09:05

Усэйн Болт подписал тренировочный контракт с австралийским «Сентрал Кост Мэринерс»

Усэйн Болт подписал тренировочный контракт с австралийским «Сентрал Кост Мэринерс»
Я всегда говорю, что все возможно, не нужно думать о преградах. С нетерпением жду этого вызова», – цитирует слова Болта пресс-служба австралийского клуба

08 августа 2018, 08:59

Первый финальный день чемпионата Европы

Первый финальный день чемпионата Европы
Во вторник на чемпионате Европы по легкой атлетике были разыграны семь комплектов наград.

06 июля 2018, 15:30

Только никому не говорите!!!

Только никому не говорите!!!
Завтра на регистрации и в день старта VOLATFEST...

02 июля 2018, 09:43

Жук-Трейл #6 Купалье

Жук-Трейл #6 Купалье

27 июня 2018, 09:39

24 июня 2018-го года японский марафонец Нао Казами установил новый мировой рекорд на 100 км - 6 часов 9 минут и 14 секунд!

Нао Казами - марафонец с личным рекордом 2:17:23 - выпускник известного своей легкоатлетической программой Университета Комазава.

20 июня 2018, 21:26

"Хочешь сделать хорошо — делай сам". Талай — лучшая барьеристка в Европе, и она тренирует себя сама

Весной Алина Талай решила тренировать себя сама и вскоре показала лучшее с 1992 года время для европейских барьеристок. В интервью SPORT.TUT.BY легкоатлетка рассказала о новом успешном опыте и ожиданиях перед первым выступлением на минском стадионе «Динамо» после реконструкции. Здесь 22 июня пройдет матчевая встреча между сборными командами Беларуси, Украины, Прибалтики и Балканских стран.

08 июня 2018, 18:33

День металлурга

День металлурга
ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ ХХIV-го ТРАДИЦИОННОГО МЕЖГОСУДАРСТВЕННОГО ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКОГО ПРОБЕГА, ПОСВЯЩЕННОГО ДНЮ МЕТАЛЛУРГА

Делитесь своими тренировками и просматривайте тренировки других участников клуба:
Аэробия

Календарь событий


Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Партнеры:

tri.by - Триатлон в Беларуси

Клуб любителей бега «АМАТАР»

Run4Fun.by

ПроБЕГ в России и мире

Мир легкой атлетики

Белорусская федерация легкой атлетики

Статистика





© 2008-2016 Клуб бега «Виктория».